【相信自己的芳香】

在我们的生活里，有很多东西都会影响到我们的心情，让我们无法快乐、从容地生活，而其中一种负面心理就是：自卑。

大部分人的心里都或多或少有着自卑情结，当这种情结作祟的时候，人们就会不由自主地想着“我不行”、“我没希望了”、“我会失败的”,甚至会觉得自己处处不如他人，从而丧失信心，陷入不安、忧郁、失望等灰暗情绪中。可以想象，一个人若长期被这些灰暗情绪所围绕，他的人生还有什么希望可言呢?据研究，自卑除了给人的心理造成不可估量的影响外，还可能会影响到我们的身体状况。自卑的人，由于总是处于抑郁状态，身体内各器官的生理功能便得不到充分的调动，内分泌系统的功能也会遭到破坏，继而出现头痛、焦虑、反应迟钝、食欲不振等现象，加速自己衰老的进程。

其实，一个人的成功或失败、快乐或不快乐，有时候并不在于能力的大小或遭遇的差别，而在于他是否对自己充满信心。没有信心的人是很难做好什么事的，也难以成就自己，而一旦陷入自卑中，情况就更糟糕了，说不定还会自己断送了自己的前程。对英国人弗兰克林来说便是如此：弗兰克林在1951年时，就已经从自己拍得极为清晰的DNA(脱氧核酸)的X射线衍射照片上，发现了DNA的螺旋结构，他还曾就此举行了一次报告会。遗憾的是，弗兰克林生性自卑多疑，他总是怀疑自己论点的可靠性，后来竟然放弃了自己先前的假说。然而就在两年之后，霍森和克里克也和他有了同样的发现，提出了同样的假说，而这一假说的提出标志着生物时代的开端，并使他们获得了诺贝尔医学奖。

弗兰克林的遭遇实在让人不胜惋惜，相信在获知霍森和克里克获奖的时候，他一定又气又悔吧!但仔细想想，他又能怪谁呢?这一切都是他自己造成的，怪只怪他对自己太没有信心了。如果弗兰克林再自信一点，坚信自己的假说并继续进行深入研究，那么这一伟大的发现将永远记载在他的英名之下。可惜世上的事从来都没有“如果”一说。

有时候，自卑是源于对自己没有正确的认识，对自己的能力等作出了过低的评价，如同下面这位公主：有一个公主，长得美丽动人，但她从小就被巫婆关在一座高塔里，并且天天听巫婆说她是如何的丑陋，看到她的人都会感到害怕。于是，公主相信了巫婆的话，认为自己真的很丑，一旦离开高塔就会受到他人的耻笑，以至于在巫婆放松警惕的时候，她也没有产生过丝毫逃走的念头。这种情形持续到有一天，一位王子经过塔下，无意中看到了公主的美貌。王子由衷的赞叹终于解除了巫婆的诅咒，帮助公主恢复了自信，跟王子一起离开了禁锢她多年的地方。

我们都看得出来，与其说是高塔囚禁了公主，不如说是公主自己囚禁了自己。她被巫婆灌输给她的“自己很丑”的错误认识给蒙蔽了，产生了自卑的心理，然后陷在无形的桎梏中不得解脱。这种做法实在非常愚蠢。yulujidi.com

然而很多人在生活中也曾像公主一样，被他人的言论所“蒙蔽”,然后在看不清自己的情形下，不停地给自己一种错误的暗示。他们并不真正了解自己，也不太相信自己，便常常被他人的评价所左右，他们的自卑，也许往往只是因为他人的一句话，比如老师生气时说的一句“你真笨”,或者父母无意中感叹的“这孩子将来很难有大出息”,甚至是旁人的一句诋毁。可事实上，他们并不见得像自己所以为的那样糟糕。

其实，在这个世界上，最了解我们的永远是我们自己，即使是最熟悉的人对我们的认识与评价也不会是全面的。要知道，我们在任何人眼里的形象都只是一个影子，影子始终不是真实的自己。所以，为什么要相信别人而不相信自己呢?诚然，听听他人怎么看待自己是可以作为人生的一种参考的，但完全没有必要因为那些负面评价而自轻自贱，更没有必要让旁人的言论变成巫婆的诅咒，将我们的心囚禁起来。

任风起云涌，一朵棠花独自香常言道，尺有所短，寸有所长。再优秀的人也有缺点，再成功的人也有遗憾，同样的，即使是最一无是处的人也肯定有他擅长的地方。那么，何必比较?与其花时间去羡慕他人的长处与成功，为自己的短处与不足难过，不如找到自己的优势，让自己变得更好、更强大，这样，我们所向往的生活才有梦想成真的希望，否则它将永远在自卑的门外徘徊。

唯有我们自己相信自己，我们才有可能激发潜在的力量去获得成功，才有可能为自己创造一份美好的生活。

有一个非常出色且颇有盛名的武士来拜访禅宗大师，他本来很高傲，但当他看到外形俊朗、举止优雅的大师时，忽然觉得自卑起来。他向大师说出了心中的疑惑：“在跨进你的院子之前，我一直很有自信，可是此刻我忽然变得自卑了，我从未有过这种感觉，这是为什么呢?”大师回答说：“你耐心地等一下，等这里的人都离开后，我会告诉你答案。”可是，几乎一整天的时间，禅宗大师都在忙碌，前来拜访他的人络绎不绝，这让一旁等待的武士烦躁不已。好不容易挨到晚上，所有的人终于都走了，武士连忙上前追问：“大师，现在你可以回答我了吧?”大师微微一笑，说：“你跟我过来。”

大师带着武士来到了院子里，指着院子里的树木说：“你看看这些树，全都长得茁壮挺拔，几乎高耸云端，旁边的这棵小树呢，特别矮小，还不及其他树的一半高。然而，这里所有的树都在我的窗户外存在好多年了，各自生长着，从无任何问题。我也从未听到小树对大树说：‘为什么在你面前我总感到自卑?’它们的悬殊这么大，为什么我却从未听到抱怨呢?”武士不以为然地答道：“因为它们不会比较呀。”

大师微笑颔首：“现在你不需要问我了，你已经知道答案了。”

这个故事道出了导致自卑的另一罪魁祸首——比较。

在我们身边，像武士这样喜欢和他人比较的人比比皆是，看到别人比自己差他们便沾沾自喜，而如果发现别人比自己强，他们的信心便在一瞬间崩塌，开始自惭形秽了。更有甚者，常常拿自己的短处跟别人的长处比较，结果可想而知，只能是悲观失望。

这又是何苦呢?本来可以过得好好的，却自己搅得自己不得安宁。比如武士，他的盛名已经是对他能力的肯定，禅宗大师再优秀，在武艺上肯定是不如他的吧，可他非要没事找事地去比较，最后让自己白白浪费了一天的时间，而这一天他本来是可以跟禅宗大师学到更多人生智慧的。

有一个年轻人很有理想，总是希望能做出一些成就来，可是多次的失败让他渐渐丧失了信心，他变得自卑起来，不再相信自己能成功。他找到智者，希望智者能告诉他成功的秘诀，他问智者说：“为什么别人努力的结果是成功，我努力的结果却总是失败呢?”智者笑了笑，反问道：“如果，我送给你‘芳香’两个字，你首先会想到什么呢?”年轻人想了想回答说：“我会想到糕点，虽然我之前开办的糕点店现在已经关门了，但我还是忍不住想起那些芳香美味的糕点。”

智者点点头，便带着年轻人去见一位动物学家，并且也问了他这个问题。动物学家的回答是：“我首先会想到我现在正在研究的课题，在自然界里，有一些奇怪的动物会利用身体散发出来的芳香作为诱饵去捕捉猎物。”

离开动物学家后，智者又带着年轻人分别拜访了一位画家和一位刚从国外回来的富商。

画家对这个问题给出的答案是：“这两个字让我联想到百花齐放的郊外，以及翩翩起舞的美丽少女。芳香，总是能够带给我创作的灵感。”

而富商回答说：“说起芳香，我会想到故乡泥土的气味，在国外时这总让我魂牵梦萦。”

从富商家出来，智者对年轻人说：“刚才我带你见的都是些成功人士，你觉得他们关于‘芳香’的认识相同吗?”年轻人摇摇头，但他显然还是不太明白智者的用意。

最后，智者说：“其实每个人都有着与众不同的芳香，你也同样拥有自已的芳香。可为什么你现在做得没有别人那样出色呢?那是因为你总是看着别人如何欣赏他们的芳香，而把你自己的芳香给忽视了。”

是的，每个人都有自己的芳香。我们不必去琢磨别人的芳香是怎样的，最重要的是找到独属于自己的、与众不同的芳香，然后将它发挥出来。

有很多人，原本是可以干出一番事业的，也可以享受到属于他的幸福，却因为他总是将目光盯着别人的光环，并为自己与他人的悬殊而轻视自己、怀疑自己，渐渐变得不自信，开始动摇最初的信念，最后只能过着平庸的生活。

改变这一切的唯一办法，就是自信。

传说中，红马家族本是居住在东域草原的，那里的气候和地理条件都很不好，它们生活得十分艰苦。因此，红马家族一直有一个梦想，就是到西域去生活。可是，去西域草原路途遥远，且困难重重，多少年来从来都没有一只红马能够成功抵达。

山神知道这件事后，决定帮助红马家族。他找到一只健壮的年轻红马，对它说：“我可以帮助你到达西域草原，这里有一个锦囊，你带在身上，如果你遇到了很大的困难时就打开它，我会立刻出现的。记住，锦囊只能用一次。”这匹红马听了很高兴，带着锦囊上路了。

一路上，红马遇到了很多难关，可每一次，它只要想到它有山神给予的锦囊，就会充满信心，顽强地继续前进。有好几次，它觉得有些吃不消了，想打开锦囊找山神帮忙，但想到锦囊只能用一次，它决定还是自己咬紧牙关挺过去。

就这样，红马逃过了猛兽的袭击，穿越了大河与沼泽等天险，终于来到了梦寐以求的西域草原。这时，它想起锦囊，便打开了它，想看看山神是否会出现。谁知道，红马等了很久都没有等到山神。

为了搞清楚是怎么一回事，红马又返回东域找到山神，质问他为何不讲信用。

山神解释道：“其实你们完全有能力到达西域草原的，并不需要我的保护，只是你们太缺乏自信了。而那个锦囊就是我给你的信心，所以，你成功了。”

红马这才明白了山神的良苦用心。后来，红马家族的所有成员都顺利迁移到了西域，过上了幸福的生活。

这就是自信的力量，它让我们能改变自己，同时改变命运，然后我们会发现，实现梦想并不是遥不可及的事。

当自卑的念头在心头出现时，不必惊慌，不必害怕，最重要的是我们要相信自己能战胜它、超越它。而消除自卑最有效的方法是信心。信心，就是相信自己的心。只要我们在自己的心里装满信心，告诉自己“我最棒”“我一定行”“我不用和别人比，我只需超越自己”,我们的心便会逐渐安稳下来，平静下来，踏实地做好该做的事。

一旦我们充满信心地去努力，就必然能克服一切阻碍，打造美好的明天。