抚慰心灵的暖流
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团体原则
所谓团体原则，是指具有健康人格的人具有乐于与人交往的特点，在与人相处时，对他人持有的肯定的态度（如尊敬、信任、诚挚、谦让、善良等）总是多于持有的否定的态度（如憎恶、怀疑、恐惧、欺骗、骄傲、敌对等），对自己所属的团体或群体有一种休戚相关、安危与共的情感，与他人和睦相处，把自己置身于同他人之间关心的、真实的、信任的关系之中。
人类是社会性的动物，与他人交往和群居生活，乃是全人类共有的现象。
马克思在谈到人的群体性和社会性时，曾经指出——应当避免重新把“社会”作为抽象物同个人对立起来。个人是社会的存在物。因此，他的生活表现——即使他不直接采取集体的、同其他人共眠的生活表现这种形式——是社会生活的表现和确证。
因此，集体性和团体性，乃是作为一个具体的、现实的人存在的重要前提。yulujidi.com
马斯洛把人的交际需要看作人类生存和发展的基本需要。他认为，假如一个人的生理需要和安全需要获得了满足，他就会产生一种爱和归属的需要。在现实生活中，每个人都希望得到友谊、爱情、配偶和孩子，希望为团体所接纳，有良好的人际关系。社会心理学研究证明，一个人在爱和团体中，如果得到他人的帮助，可以减少孤独和心灵上的痛苦，可以减少恐惧，宣泄自己的愤怒和不快乐的情绪，从而减少心理压力。如果爱的需要受到阻挠或威胁，往往会成为人的生理和心理的失调状态的基础，有时还会造成异常的死亡。
人们渴望成为团体的一员，有所归属，如果一个人被别人抛弃或被家庭、团体拒绝，他便会产生一种孤独感，精神上不免受到压抑。孤独的人感到空虚、失落，无处诉说，忧愁、抑郁，日积月累，便会产生不同类型和不同程度的人格病症。
在团体中，人们则能够充分表现自我的身心品质，如身材、容貌、活动能力、智慧、知识、应忖困难的本领……能为他人所重视和赞美，在团体中处于适当的位置，获得安全感、平衡感和自信感：在团体中，人们能诉说自己的喜怒哀乐，增进人际间的情感交流，有益于身心健康。因此，团体原则蕴藏着人格健康的强劲动力，是健康人格适应现实生活的重要前提。
一个人的勤奋、学识和社会阅历是健康的生活方式和健康人格的正系数。
拥有健康人格的人对待生活，怀有远大的、现实的奋斗目标，酷爱学习，追求知识，并在学习和工作中积极向上、奋发进取，充分地发挥自己的聪明才智，竭尽全力获取最大的成就。
健康人格作为一个人的健全的生活行为方式和健康的生命价值观，它体现了人的自我选择的能力和自主性、自我控制的能力，对现实具有客观而深刻的感受力，正确对待外界影响的能力，并以宽容的态度承认现实，适应现实，保持内心的平衡和满足状态的能力，同时又能保持旺盛的创造精神。
自我约束
生活上和事业上的成功往住在很大程度上依赖于控制情绪和严格的自我约束。
自我约束对于成功人士来说，是决不能缺少的素质。因为没有这种素质的人，必定会受到社会公众的谴责和抵制，在这种情况下，还能谈得上所谓的成功吗？
人类之所以能抵制本能的冲动，就是因为人类具有良好的自我控制能力。正是这种自我控制能力才真正区分了物质生活和道德生活，也正是这种自我控制能力构成了品格的主要基础。
认真严格的训练能够培养良好的自我约束习惯。很多自律都能通过系统的训练形成，这真是令人惊奇的事。
例如，即使那些看起来最没有希望的人，只要给予他们严格的训练，他们也可以成为勇敢、坚强和富于自我牺牲精神的人。
又如，在战场上，或者在航海时非常危急的关头，那些训练有素的人，往往能临危不乱，他们能在此危急关头向世人展示其真正勇敢和英雄的品质。对于自制来说，很重要的一个方面就是不能放纵自己的欲望。为了寻求当下的满足，而以牺牲未来为代价，这会对你的事业造成无法弥补的损害。
自我约束，就是要自觉地克制自己不符合社会道德要求的种种欲望，努力使自己的行为获得社会道德的认可。
我们所说的自制，并不是要排斥日常生活中的幸福快乐。只是贪图眼前的享受，丝毫不计它对你的目标可能造成的损害，这却是不足取的。
自制的人能够看到现在的行动和将来的结果之间的联系，他会为了将来而牺牲眼前，约束自己。
要做到自制，关键的一点就是要多考虑行动的后果，要让眼前的行动和长远的利益一致起来，妥善处理两者之间的关系。一个自制力强的人，他的行动并不是听任欲望支配的，他有自己的信念、价值、目标和对未来的憧憬，这些才是他判断行动与否的准则。
意志坚强的人，能自觉地对其思想、言论和行为施加有效的控制。
时时检点自己的行为，时刻注意净化自己的心灵，你就会日渐成为一个高尚的、有道德的、懂得自我节制的人。
强化合作
经营理念，就是你所从事的事业的灵魂所在。
如果你的思想凌乱而不成系统，遇事就会心慌意乱、无所遵循，头脑中一团糨糊，必将导致的失败。
控制情绪
在交际活动中，我们可能遇到各种各样的情况，面对不同的情况，我们的情绪会有很大的波动，不善于控制情绪，就会使交际失败。
不能控制情绪的人，给人的印象就是不成熟、还没长大。
不用说你也知道，只有小孩子才会说哭就哭，说笑就笑，说生气就生气。这种行为发生在小孩身上，大人会说是天真烂漫，但发生在成年人身上，人们就不免对这个人的人格感到怀疑了，就算不当你是神经病，至少也会认为你还没长大。
如果你还年轻，则尚无多大关系，如果你已经工作了好几年了，或是已超过了30岁，你还不能控制自己情绪，别人会对你失去信心，因为别人除了认为你“还没长大”之外，也会认为你没有控制情绪的能力。你一遇不顺就哭，一不高兴就生气，这样你能做大事吗？这已经和你个人能力有关了。
容易哭，会被人看不起，认为是“软弱”；容易生气，则会伤害别人。
哭其实也是心理压力的一种疏散，可是人们始终把哭和软弱扯在一起。
不过大部分的人都能忍住不哭，或是回家再哭，但却不能忍住不生气。
下面是一些克服、处理并控制情绪的方法。
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