【穷紧张不如穷开心】

失恋、嘲讽、磨难……眼里全是这些，生活就太没意思了!我们承受痛苦是为了收获甘甜，可生活中的痛苦，是不是也太多了点?好像也不对。隔壁热心肠的王大妈，貌似就没有这么多痛苦。还有那个没心没肺的同事老王，也是这样。这是怎么回事?难道痛苦也嫌富爱贫，就喜欢咱这种穷人?——产生这些疑惑很正常。每个人都会痛苦，只不过有人善于化解，有人却不擅长化解。所谓“痛苦是收获甘甜的试炼”,前提是你能把痛苦化解，才能收获幸福。如果沉浸在痛苦中不能自拔，幸福敲开门一看，你在那鼻涕一把眼泪一把的，得，还是不打搅你了吧!幸福一转身，走了。

贫穷让我们紧张，痛苦也让我们紧张；紧张让我们更痛苦、更贫穷。如何是好呢?即便“预支”痛苦，未来的痛苦也不会因此减少不要“预支”痛苦。事实上，很多人恰恰相反，总是“预支”痛苦。什么叫“预支痛苦”?比如，你忽然发现，自己犯了一个错误。这个错误比较严重，会让你受到处罚。此时，即便处罚还没有到来，你已经先“预支”了处罚到来之后的痛苦：我会被罚款，甚至被开除，会失业，会被家人责骂……你提前开始了痛苦。事实上，现在最重要的工作，不是“预支痛苦”,而是竭尽全力地挽回错误。

之所以“预支痛苦”,是因为很多人以为，“预支”了痛苦之后，将来的痛苦就会减少。事实完全不是如此。即便你预支了痛苦，将来的痛苦也不会有丝毫减少。既然如此，又何必“预支”呢?不过，除非心理素质过硬的人，在犯错之后，我们都不会很坦然，“预支痛苦"也就在所难免。这个时候，我们只有两种办法：第一是借助外力，让自己避免痛苦；第二是靠自己的心力，避免烦恼。

先来看借助外力的。李敖讲过一个小故事，是关于英国前首相撒切尔夫人的。

撒切尔夫人与内政大臣吃饭，女服务生上汤，不小心将一碗热汤扣到了内政大臣的脑袋上。撒切尔夫人立即起身，拥抱吓傻了的女服务生，说：“别介意，谁都会犯错的…."李敖对此的点评是：女服务生比内政大臣更需要安慰，百姓比官员更需要关怀。

撒切尔夫人的做法，值得尊敬。女服务生出了错，本应批评，撒切尔夫人却没有批评她。因为她知道，此时的女服务生已经认识到了自己的错误，而且十分紧张，再批评她，不仅于事无补，而且可能导致一场乱局：一顿责骂之后，自己和内政大臣没了吃饭的心情，女服务生也会因此而下岗。yulujidi.com

既然事情已经发生，服务员已经知道自己的错误，那么，现在最要紧的问题，就是不要让这个插曲影响主题——吃饭。如果事情扩大化，不仅影响这顿饭，还会影响自己一天的心情。

对女服务生来说，这个“严重的错误”显然无法让她不“预支痛苦”,那个时候，她的大脑可能已经一片空白，或者想到了自己的结局：被辞退、被责骂。

然而，撒切尔夫人一个关怀的举动，让痛苦化为乌有。她依然会自责，但这种自责只会让她更好地工作；撒切尔夫人巧妙地处理此事，不仅让自己这顿饭依然吃得顺畅，还留下了一个善待百姓的美名。

什么叫两全其美?这就是。如果撒切尔夫人不是拥抱而是呵斥，结局又将如何?我们还会在几十年后依然赞美这位女强人吗?当然，在紧张、痛苦的时候，像撒切尔夫人这种“外力”可遇而不可求。如果没有这种外力，全靠我们自己，又该如何防止“预支痛苦”呢?痛苦是收获甘甜的试炼事情既然发生，穷紧张不如放轻松说实话，靠“内力”避免“预支痛苦”,是一件很困难的事情。其中的关键，是理性、客观地看待出现的问题，避免人为夸大后果。

比如那个服务员，问题的性质，说到根本是工作中的失误。这就是问题的性质，没有必要上纲上线。唯一不幸的，是这个错误犯在了内政大臣身上，似乎不可原谅。但如果我们用一种开放的思维去考虑这个问题，那么，无论顾客是内政大臣还是普通市民，其实都不影响问题的性质。

很多时候，我们缺乏这种开放思维，喜欢把问题的性质复杂化，其结果就是让自己“穷紧张”。有个幽默段子，虽然是虚构的，但却很典型地反映了这种心态。

小明洗澡的时候，不小心吞下了一小块肥皂。妈妈很紧张，慌慌张张地给家庭医生打电话求助。

医生说：“我现在还有几个病人，半个小时之后才能过去。”小明妈妈有点儿着急，问：“那你来之前，我该怎么办?需要先给孩子处理一下吗?”医生想了想，说：“你可以给小明喝杯白开水，让他用力跳一跳，然后就可以用嘴巴吐泡泡消磨时间了。”

在医院，我们经常会有这种感觉，觉得医生比较冷漠。其实这是职业环境造成的。每次生病，对自己而言，都是一次特殊的经历；但对医生来说，他每天面对无数个这样的病例，早就习惯了。令你大惊小怪的疾病，在他眼里不足为奇。

所以，你会紧张，医生却不会紧张。因为他见多了、习惯了。而且，他是作为局外人来看待疾病的，所以不可能出现“预支痛苦”的情况。

作为普通人，我们显然不能和医生一样“跳出三界外，不在五行中”;但我们依然可以借鉴这种思维，就事论事，不要做过多牵扯。联想得太多、牵扯得太多，不仅无助于问题的解决，反倒会使痛苦成倍增加。

还要记住：真正让我们痛苦的，未必是那些惊天动地的大事，多数是些鸡毛蒜皮的小事。即便有些事情后来越闹越大，变得你死我活，其起因，往往也是不足挂齿的小事。面对这些小事的时候，我们太过紧张、预支痛苦，问题就会复杂化、扩大化。

比如小明吃了一块肥皂，按照常理来说，不会出大问题。但如果我们过于神经质，为这点小事就要动手术，就是一种扩大化思维。没有人会傻到这种地步。但在其他事情上，不少人就真会这么傻，小事闹成大事，自己紧张兮兮不说，还牵连很多人不愉快，最终酿成大问题。

面对问题，放松、放松、再放松，永远是好的解决方式。放松的心态，会让自己更加豁达、更加从容，处理问题会更加游刃有余。

“××××决定了他的一生。”——这是人物传记中经常出现的话。

“他能有今天，还不是因为有个好爹?人这辈子，当什么官、挣多少钱，取决于你有一个什么样的爹妈!"——这是我们聊天时经常听到的话。

这也是人生中最常出现的一个误区：把偶然的事件，当成决定一生的理由。比如，有什么样的父母，在你出生之前，完全是个偶然事件。如果把这种“偶然事件”当成“决定一生”的理由，那恐怕我们还没开始人生的奋斗，就已经失败了。

没有什么事情能决定你的一生。“决定一生”,正是我们一生中最大的伪命题。

遗憾的是，我们的内心，却经常有这种“思维定式”,认为某种东西会“决定一生”,不再寻求突破。

别让“定式”束缚你。从某种程度上说，“突破思维定式”,正是人生最大的命题。我们举一个科学界的例子。

20世纪50年代，美国军方需要一种高频放大管。可能是出于成本或者作战方面的考虑，他们对科研人员提出的要求是：用玻璃管制作，高频放大的频率要达到1000个计算单位。

用玻璃管做这种高频放大管，难度相当大。接连几拨科研人员上阵，均以失败告终。最后，军方找到了发明家贝利，让他负责这个项目。

总结前几次失败的教训，军方向这批科研人员提了一个特殊要求：不准查阅有关书籍!

搞科研不准查书?这个规定，真是亘古未有。科研人员觉得好奇又好笑不过，军方就喜欢神经兮兮玩神秘，不让查就不查吧!

经过不懈努力，贝利的科研小组终于成功，高达1000个计算单位的高频放大玻璃管研制出来了。这时候，有人想起了那个问题：为什么不让我们查阅书籍?有什么秘密吗?按捺不住好奇心，他们查阅了有关书籍。这一查，他们也吃了一惊，原来权威书籍上明明白白写着：如果采用玻璃管，高频放大的极限频率是25个计算单位!而他们的研制目标，是1000的计算单位!

【25:1000,多么可怕的差距!】

这就好比一个鱼塘，教科书上说只能养25条鱼，可老板却让你养1000条鱼!如果看了教科书，你对养活1000条鱼还会有信心吗?还会专心致志吗?正如贝利所言：“如果我们当初查阅了书籍，一定会对研制这样的高频放大管产生怀疑，就没有信心去研制了。"对前人的理论、对教科书，我们总是充满敬畏之心，缺乏批判精神。教科书上的东西，就成了“决定性”的东西，成了我们的思维定式，对我们的成长产生束缚。

当然，更多的情况下，这些“决定一生”的思维定式，不是出现在课本上、教材里，而是出现在我们的脑海中。

“这辈子就这样了。”“这道坎永远过不去，命中注定。”这样的伪命题，蚕食着我们的信心，让我们习惯于被动。那种主动的、积极向上的修行态度，逐渐退却了。

击碎这个伪命题，并不容易，但必须去做。