以从容之心，“驾驭”生活之路
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拥有一份安宁祥和的心境远比许多外在的修炼重要得多。
遇到紧急情况时，你是否总是会表现得惊慌忙乱，手足无措?你是否时常感到莫名的恐惧、很容易被激怒?你是否对慌张的生活节奏厌恶至极?你是否在很多人面前发言的时候，感到紧张、烦躁?这些紧张情绪，源自我们的内心不够淡定。但要知道，它们对解决问题没有丝毫的帮助，只会令我们愈加紧张，事情愈加糟糕。我们唯有静下心来，保持内心的淡定，积极开展行动，才是战胜种种困难的最好方法。
一位茶师被告之将随主人远行一趟，为预防遇到坏人侵扰，不会武艺的茶师穿了一身武士服。谁知，刚走到闹市上就遇到了一个武士，武士热情地和茶师切磋武艺。得知茶师根本不会武术时，他气愤地说：“你有辱我们武士的尊严!给你一些准备时间，今天下午到城墙来受死吧。”
茶师吓得战战兢兢，紧张得要命，但深知躲是躲不过去了，便直奔城里最著名的大武馆，拜倒在武师面前，把与武士相遇的情形复述了一遍，求武师教给自己一种作为武士的最体面的死法，好让自己死得有尊严一点。
武师说：“那好吧，你就为我泡一遍茶，然后我再告诉你办法。”
“这可能是我在这个世界上泡的最后一遍茶了。”茶师很是伤感，于是，他做得特别用心，很从容地看着山泉水在小炉上烧开，然后把茶叶放进去，洗茶，滤茶，再一点一点地把茶倒出来，捧给武师。yulujidi.com
武师一直看着他泡茶的整个过程，他品了一口茶说：“这是我有生以来喝到的最好的茶了，我可以告诉你，你已经不必死了。其实，我不用教你什么方法，你只要记住用泡茶的心态去面对那个武士就行了。”
茶师拜谢过武师后，前往赴约。那名武士已经在那儿等了，气势汹汹地看着茶师。茶师一直想着武师的话，只见他笑着看着武士，然后从容地解开宽松的外衣，一点一点叠好，又拿出绑带，把里面的衣服袖口扎紧，然后把裤腿扎紧……他从头到脚不慌不忙地装束自己，一直气定神闲。
茶师的眼神和笑容让武士越看越紧张，越看越恍惚，越来越心虚。等到茶师全都装束停当，正准备拔剑时，只见武士“扑通”一声就给他跪下了，说：“求您饶命，您是我这辈子见过的最会武功的人。”
不会武艺，又手无缚鸡之力的茶师从容、笃定的气势，彰显了退敌无数、自信满满的状态，结果做到了“不战而屈人之兵”。这个故事启迪我们，拥有一份安宁祥和的心境远比许多外在的修炼重要得多。
的确，当遇到人生中一些突发事情时，一味地惊慌是于事无补的。唯有在最短的时间内让自己静下心来，才能理性看待所遇到的困难，认真地分析当前的困境，找出矛盾症结所在，最终得出解决问题的方案。
赵刚温文儒雅，蒋钦善解人意，两人还有一个可爱的女儿，三人过着安宁的日子。但是，细心的蒋钦发现最近丈夫有些心不在焉，看自己时眼光也躲躲闪闪，她意识到自己的婚姻出现了问题，是哪里呢?一天，蒋钦突然接到一个陌生女人的电话，对方说：“我是乔，我和赵刚很相爱，你们离婚吧!"通过和赵刚的好朋友打听，蒋钦了解到丈夫在大学里曾经和乔有过一段刻骨铭心的恋情，后来因家里反对结束了感情，一个多月前两人偶遇，并很快亲密地走到了一起。
知道了这件事情之后，蒋钦心里一咯噔，看来自己的婚姻遇到危机了，这可如何是好呢?该去责骂赵刚吗?该去咒骂乔吗?再三思虑后，蒋钦没有吵，也没有闹，反而对丈夫比以前更加体贴，更加温柔。
明明是自己做错了事情，妻子却没有一丝敌意，要伤害这么一位细心照顾了自己十多年的善良女性，自己怎么忍心呢?很快，赵刚向乔表明了自己的态度，也断了联系，这件婚姻危机总算过去了。
面对丈夫背叛的巨大痛苦，几乎每个女人都会感到惊慌失措。但是，蒋钦努力让自己平静了下来，选择以淡定的心态来面对危机，最终用自己的温情化解了危机，夫妻关系进一步得到了升华，实在是令人佩服!
好了，遇到问题的时候，逼迫自己去安静，安静，再安静!练就一份波澜不惊的淡定，方能理性看待世事，方能理性看待自己，方能让你不会因为生活的一时波澜乱了方寸，最终以柔制刚，克敌制胜，驾驭生活。
——顺其自然，观花开花落人生有得意时也有失意时，得与失相辅相成，有得必有失。有时失去是一种痛苦，有时失去也是一种幸福，不必因“得”而沾沾自喜，也不必因失而郁郁寡欢。在得失面前，最需要的是守住一颗冷静的心，不以得喜，不以失悲，从而收获一份淡定与豁达。
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