猜疑：一个人精神上的瘫痪
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古人云：“菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃?”生活中有很多东西，往往不是因为真有其事，而是因为我们自己的猜疑而产生的，如果不能消除猜疑，让心灵从中得到解脱，那就是作茧自缚，自寻烦恼。
无论是什么样的人，一旦被猜疑心理控制，便常常会自我孤立，敏感度骤升，情绪紧张，整日提心吊胆、谨言慎行，害怕走近别人，也拒绝别人走近自己，更怕被别人拒绝。以至于有时因为一件小事、一个偶然的手势、一句无心的话，都足以令其猜测不已、惴惴不安。比如，有的人看到两个同事窃窃私语，自己一走近，他们便立刻终止了谈话，沉默不语或是各自走开。这时，他就会在心里犯嘀咕：他们会不会在说我的坏话?如果某人不赞同他的观点，他就会怀疑这个人对自己怀有成见；与朋友相遇，对方没和自己打招呼，他可能立刻会怀疑朋友对自己不满……猜疑，是一个人精神上的瘫痪，是人性中的一条毒蛇，稍不注意，它就会流出毒液。一旦腐蚀人的思想，让其丧失理智，以主观、片面、刻板的思维逻辑来主导自己的推理，毫无根据地进行判断。猜疑的人不信任他人，总对他们得出过低或不切实际的评估。究其“不信任根源”,就在于其内心深处缺乏足够的自信。
如果我们在生活工作中，总以不信任的态度与他人交往，长此以往，别人就会逐渐疏远我们。因为没有人能长期忍受这种无谓的“敏感”,被我们长时间怀疑着，我们也就很难成就什么大事。所以说，猜疑只会徒增我们的烦恼和痛苦，使我们众叛亲离，最后落得个自怜自艾的悲惨下场。
有人说，猜疑是一个人交往中最大的障碍，是人成功旅途中的大敌。要成大事的人千万不要忽视多疑这个恶习，忽略了它，就意味着我们甘愿与平庸做伴。
才华横溢的魏丽毕业于北大，无论在工作态度上还是能力上，她都是出类拔萃非常出色。可是，毕业四年来，魏丽却频频跳槽，达七次之多。yulujidi.com
现在，就职于某大公司的魏丽，凭借自己的聪明才干，仅用了三个月的时间，就从销售员当到了市场总监。然而时间不长，魏丽就再一次扬言说想辞职。
有朋友不解地问为什么，魏丽义愤填膺地说道：“当我职位升迁到老总直接管辖范围时，我就隐约觉得与老总之间的关系有些微妙。老总对我越来越不信任，甚至有些猜疑，还时常给我穿‘小鞋’,同事们也纷纷排斥我，我现在是四面楚歌。最近更可气了，老总特意为我招聘了一位助理，美其名曰是协助我管理市场，其实我心里很清楚，是派来监督我工作的。这是对我极大的不信任，是对我的侮辱!我实在忍无可忍了，我要辞职!”
试想一下，是什么造成了魏丽职业生涯发展的瓶颈?是什么使她在职场频频受挫，不断跳槽，职业生涯坠入负面轮回?不是别的，正是魏丽那颗敏感多疑的心，是它构成了魏丽成就大事的障碍。
在激烈的职场竞争中，许多人都遭遇过与魏丽相类似的问题，有过相近的感觉：当我们工作做得好了，或者升到较高职位时，我们的内心便感觉背后有一双眼睛在盯着自己，仿佛在对你说：“我不信任你。”这双眼睛可能是我们的上司，也可能是我们身边的同事。于是，关系莫名其妙地变紧张了，冲突也时不时出现了。而冲突的结局，是让我们感受到莫大的伤害和压抑，认为整个环境是不信任、不安全的，产生深深的恐惧感和愤怒感，继而升起强烈的排斥感——逃!
可见，猜疑心理损害极大，它会阻碍我们走向成功的脚步。所以，我们一定要经常反省自己是否有被猜疑左右生活的迹象，如果有不妨试试下面的方法，必能早日突破生命的严冬，发现新春的绿芽。
当疑心在我们心中初露端倪时，先让自己冷静下来仔细分析，考虑一下自己的猜疑有无确凿的根据。多从自身想想，“是不是我太多心了”“也许别人并不是针对我，而只是就事论事”“他也许只是一时心情不好，心不在焉，所以迁怒于我或者冷落了我，与我并无关系"。尝试着用信任代替猜疑，用理智遏制猜疑心理的升级，一天两天也许看不出太大的变化，可时间长了，我们会发现曾经的猜疑，实际上完全是自己无中生有的想象，只不过是杞人忧天而已。
只要我们能坚持无论在什么样的情况下，都始终不放弃信任的立场，那么，对他人的敏感、多疑，也就会慢慢地不治而愈。伴之而来的将是增强了的自信，止跌回升的人生。
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