好好睡一觉
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前一段时间眼皮跳得厉害，开始的那几天并没当回事，而且恰好是左眼跳，所以一直在心里默唱着“左眼皮跳跳，好事要来到，不是要升官就是快要发财了；左眼皮跳跳，那吉祥的预兆，就算什么都没有，也让我心情好……”由于那时正在为买房的事情奔波，我在心里盘算着，大概是房价要涨，这样我花六十几万买的房可能用不了几年就变成一百多万了，这可不是要发大财吗?所以，眼皮子多跳些日子才好呢。
但是七八天过去了，眼皮果然保持着狂跳的态势，有时连开车都让我心神不宁。我有些心慌了，莫不是出了什么毛病?上网查，“百度”了半个多小时，多数人说是要发财了，有人说是用眼过度眼睛疲劳所致，也有人说是缺觉补补觉就好了，还有人说长时间眼跳可能是面瘫的前兆，最可怕的一个说法是这种眼跳可能是大脑神经出了问题……我虽然有些害怕，但觉得自己还不至于那么倒霉吧，我觉得可能是最近写稿子有点累，用眼过度所致，于是会时常站起来走动走动，隔着玻璃窗看看外面的街景。坚持了两三天，眼皮跳似乎有所缓解，但让我更加不放心的是，这样坚持了一个礼拜之后，眼皮仍旧“啪嗒啪嗒”地跳着，一点没有想撤军的意思。
“会不会真的要面瘫了呀!”我真的害怕了，老公也说让我快去看医生。到了医院，描述了眼跳的经过，医生问我睡眠怎么样?我说睡眠很好啊，从来没有失眠过。医生说最近有没有睡眠特别少的时候，我想起就是在半个多月前去石市看房那次，为了赶早晨的高铁，凌晨4点多就起床了，而且前天晚上为了整理资料半夜12点才睡。结果第二天严重头疼，无奈吃了一片芬必得挺过去了。
“可是，我平常都保证8小时睡眠，就那一晚上，至于的吗?”我有些疑惑。
“你说呢?不至于你眼皮子跳这么长时间?还就那一晚上，就给你一颗枪子，你能说不至于就死了呀?”天啊，我遇上了一位暴脾气的医生，他白了我一眼，又说：“‘杀人偿命，欠债还钱’,不把睡眠当回事儿，早晚会遭到睡眠的报复。你先别做那些检查，抽出两天好好睡觉，要比平常多睡，试试看，如果还跳你再来检查。”yulujidi.com
“哦，好的，医生，不会是要面瘫吧?”“哪那么多面瘫啊，你以为谁想面瘫就面瘫啊?”哇塞，这位医生的确不是一般的医生，我打从心里对他肃然起敬，并且一句话也没敢多说就回家了。
这是我看医生花钱最少的一次，我只花了三块五毛钱挂号，挨了这位医生一顿吡儿，一个检查也没做，一分钱的药也没拿就齐活了。当然，当天晚上我就按着医生的吩咐早早睡下了，每天保证10小时睡眠。坚持了两天，眼皮的跳动果然减轻了许多，后来不知道什么时候一点也不跳了。
我又想起医生的话——杀人偿命，欠债还钱。
这话虽然听起来不大舒坦，但是很在理儿。“年轻的时候拿命换钱，年老的时候拿钱买命”,说的不就是这个吗?一顿觉尚且好找补，但这个窟窿若是越掏越大，恐怕到时候就是女娲来了，也未必能够堵上了。
曾有人做过实验，尽量阻止受检者进入睡眠达数天之久，结果所有的接受实验的人员都出现了头昏脑涨、注意力涣散、记忆力下降、情绪烦躁、表情呆滞等状况，有的人甚至出现了沮丧、压抑，甚至自杀的念头。还有一部分人出现了幻觉，总是听到别人跟他讲话，或是看见奇怪的东西，简直与精神病患者无二。
太可怕了，还是乖乖地睡觉吧。假如你的工作生活都很规律，每天至少能保证8个小时的睡眠，那自然是再好不过了，因为你不曾欠债；假若你命苦，经常需要加班熬夜，那么也趁周末等闲暇时间好好补一补觉。当你睡到日上三竿，醒来第一眼看到太阳已经明晃晃地晒屁股了，但还是伸个懒腰、翻个身，然后眯上惺忪的睡眼，似睡非睡地回想一下昨晚的美梦，也真真是一种不可多得的享受。
之前也在书上见到专家们说周末这样补觉不是好习惯，说这样会扰乱人的消化系统、神经系统等，长此以往，"人将不人"了。可是，若不这样，那些欠下的睡眠要怎么补偿呢?总不能昨天凌晨1点睡，今天还要6点起吧，这样的话我肯定又得吃芬必得了，我会头疼得受不了。所以，我且不管各种系统是否能正常工作，只管先还了这“睡眠债”再说。否则，我一心惦记着昨天的睡眠不足，到了第二天若没能多睡回来，说不定又要眼跳，又要被医生训斥。管他呢，先睡了再说吧。
所谓"无债一身轻"大概也适用于睡觉吧，反正我是这么想的。
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