心窄路就窄，心宽路就宽
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只要有足够的达观，每个人都能拥有一片蓝天碧海。
“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”,每个人都想做跳跃的鱼、飞翔的鸟，享受自在的生活。偏偏生活给我们的并不是自在，而是一波接一波的郁闷情绪。当我们一次次被打击，一次次目睹生活的无奈，内心再也无法升起跳跃和飞翔的念头，郁闷由此滋生。
两个病人躺在病床上，他们得了重病，不知道还有没有康复的希望，至少现在，他们连下床都做不到，最多半躺在床上。不过，他们的心境倒是完全不一样，靠窗的人每天开开心心，靠墙的人每天都觉得自己要死了。
为了安慰靠墙的人，靠窗的人开始给他讲自己看到的事——从靠墙的人的角度，他根本看不到窗子，更别提窗子外发生的事。每天一起床，靠窗的人就会给靠墙的人讲外面的景物：小草发芽了，野花开放了，有什么样的树木，小孩子在放风筝，有个男孩拿着一朵玫瑰，也许他想追求医院里的一个护士，不知是不是漂亮的李小姐……靠墙的人很羡慕靠窗的人，他能看到那么多的东西，而自己只能在旁边听，有时候，他甚至有点嫉妒对方能看到。过了几个月，靠窗的人竟然能站起来了，医生诊断他可以回家。靠墙的人想： “一定是那扇窗户，让他得到了康复的希望。”他跟护士商量，等那个人走后自己去睡靠窗的床，他相信他也可以重新恢复健康。
第二天，护士将他挪到那张梦寐以求的床上。他迫不及待地看向窗子，他惊呆了：窗子外面什么也没有，只有一面惨白的墙。
所谓的乐观，并不是来自于外界，而是心灵的宽度。就像故事中靠窗的病人，即使面对一面空白墙壁，他也可以自得其乐，想出各种有趣的事安慰自己、安慰他人。人的生活往往是由态度决定的，心宽的人即使走在绝壁之上，也相信前方“柳暗花明又一村”,“车到山前必有路”,他们才不会悲观失落，白白浪费自己的好情绪。yulujidi.com
心窄的人呢?他们总是把自己放在围墙之内，有意无意地加高墙壁，让自己像个牢狱中的犯人，每天想的不过是那点烦恼，没事还要添点烦恼的斤两。在他们看来，世上没有什么值得高兴的事，人生不过如此：郁闷、郁闷、郁闷……内服良药，外敷忠告，心宽是良药郁闷的结果是什么?是好好的一个人，没能享受到生命中的快乐也就罢了，还给自己的心灵判了无期徒刑，让它再也无法雀跃。不论有什么兴奋的事，郁闷的情绪都会像一瓢冷水当头淋下，让好不容易提起的热情再次降温，生活重新回到郁闷、郁闷、郁闷……那么，有没有告别郁闷的办法?苏东坡是中国文学史上最可敬的文人之一，他的可敬之处在于他的旷达。他曾是名震天下的才子，却因为“乌台诗案”被流放。此后，他开始了一连串的流放生活，在一个接一个荒凉的流放地，他离朝廷越来越远，离曾经的赞美越来越远，陪伴他的只有清风明月，他甚至觉得，此生再也没有机会一展抱负。
但是，他没有怨天尤人，不论流放到何处，他都一心一意做该做的事，放开胸怀享受生活，吃喝吟唱，行走于天地之间。这是真正的潇洒，让千百年后的读者羡慕不已。下面这首《定风波》,正是他心态的写照：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕?一蓑烟雨任平生。
料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”
什么能抵制郁闷?——豁达的心态。豁达的人乐观且快乐，他们总像是在路上哼歌的人，没有什么能阻止他们享受生命。这样的人，让人觉得可亲又可爱，即使他们年老、貌丑、能力低，也会把一份快乐的心情传递出去，让人由衷地羡慕。
每个人都应该为自己寻一份“海阔天空”,而不是搭建自己的囚牢。你计较的事越多，世界就会越小，因为你不得不把精力放在不如意的事上，整天思索着如何改变自己的境遇。但其实，改变境遇的方法只有一个，就是脚踏实地地努力，除此之外，一切忧愁都没有用，既然如此，你又何必忧愁?达观的心态需要两个条件：一是心理疏导，要从心底接受现状，可以更改的也好，不可更改的也好，现实就是现实，接受了，才能寻找快乐；二是一步一个脚印地生活，只有努力地生活，才能觉得自己的每一天都有意义才不会浪费生命。
心是人开通的，路是人走出的，只要有足够的达观，每个人都能拥有一片蓝天碧海。
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