用宽恕的心态感受生活
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宽容是一缕阳光，它可以照亮别人内心的黑暗；宽容是一丝春雨，它可以滋润别人的心田干涸；宽容是一粒爱的种子，它可以在别人的心中萌芽。用宽恕的心态对待生活，你也会得到生活回报你的满园警香。
他来自农村，带着妻子孩子来北京讨生活。
他每天在建筑工地上工作，夏天暴晒在烈日下，汗流浃背；冬天在大雪纷飞中忍受严寒。所有的苦他都吃过，但是，为了生活他不得不继续忍受下去。
有一天，他又拖着疲惫的身子回到家中，看到爱人一如既往地在厨房中忙乎着为他做饭、烧水；几个孩子在屋中快乐地嬉戏，一见到他回家，便都兴奋地扑了上去……这时候，他发觉自己简陋的小屋中竟然充满了别样的温馨。
他慢慢地走进厨房，充满爱意地将妻子抱起来，转上一圈。妻子的体重并不比五十公斤重的石头轻多少，但是，他的内心却洋溢着幸福的味道。
这样一个小小的动作就将他一天的疲惫赶走，再也感觉不到任何劳累了。他不再抱怨生活的不公，因为他有一个勤俭持家的妻子、几个活泼可爱的孩子。上天其实并没有亏待他，他有别样的幸福。yulujidi.com
故事中的他没有名车豪宅，每天在建筑工地上风吹日晒的他因为感恩，而不再抱怨，从而感受到了幸福其实就这么简单。感恩不纯粹是一种心理安慰，也不是对现实的逃避，更不是阿Q的“精神胜利法”。感恩是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱与希望。感恩之情是滋润生命的营养素，它使我们的生活充满芳香和阳光。一个不懂得感恩的人即使家财万贯，仍是个贫穷的人；懂得感恩的人，才是天下最幸福的人。
生命中有太多东西值得我们感谢，感谢父母给予生命，感谢老师给我们教导，感谢朋友给我们温暖，感谢爱人给我们包容的爱，感谢朝阳给我们希望，感谢黄昏给我们美的享受，感谢每一次花开，感谢每一场甘露，感谢在生命的旅途中有你相伴，感谢我能够存活于这美好的人间，感谢那些对自己吐真言的人，甚至感谢每一次磨难，因为它使我们更加的坚强。只有我们懂得感恩，才会发现这个世界的好；只有懂得感恩，才不会错过每一个风景。
感恩是要保持一种宁静的宽恕心态，宁静是一种人生感悟、一种铭心刻骨的体验。以宁静之心应对纷繁复杂的烦躁之遇，以不变应万变，从而学会欣赏生命，阅读人生，尽览人间万象，品味自然神韵。
如果我们有了一种宽恕心态，凡事皆可以用不变的平常之心去面对。当然，这是大方面的要求。在具体的问题上，我们还是要学会变通，就像下面故事里的雪松一样。
加拿大魁北克省有一条南北走向的山谷。山谷没有什么特别之处，唯一能引入注意的是它的西坡长满松、柏、女贞等树，而东坡却只有雪松。为什么会有这样的奇异景色呢?揭开这个谜底的是一对夫妇。
那是1993年的冬天，这对夫妇的婚姻正濒于破裂的边缘。为了找回昔日的爱情，他们打算做一次浪漫之旅，如果能找回就继续在一起，否则就学会感恩，宽容是感谢生活的一种习惯友好分手。他们来到这个山谷的时候，下起了大雪，他们支起帐篷，望着漫天飞舞的大雪，发现由于特殊的风向，东坡的雪总比西坡的大且密。不一会儿，雪松上就落了厚厚的一层雪。不过当雪积到一定程度，雪松那富有弹性的枝丫就会向下弯曲，直到雪从枝上滑落。
这样反复地积，反复地弯，反复地落，雪松完好无损。可其他的树，因为没有这种本领，树枝被压断了。妻子发现了这一现象，对丈夫说：“东坡肯定也长过杂树，只是不会弯曲才被大雪摧毁了。”刹那间，两人突然明白了什么，拥抱在一起。
生活中我们承受着来自各方面的压力，积累着终将让我们难以承受。这时候，我们需要像雪松那样弯下身来，释下重负，才能够重新挺立，避免被压断的结局。弯曲并不是低头或失败，而是一种弹性的生存方式，是一种生活的艺术。
社会不断发展，社会压力和竞争力与日俱增，我们的生存空间和环境越来越复杂多变，人们对物质生活水平的要求也越来越高，若你不能以一种豁达乐观的心态来面对无处不在的激烈竞争，去面对生活中无处不在的来自各个方面的压力和挑战，那么就随时都有可能被乌云密布的氛围所笼罩，你就不能拥有轻松愉快的生活。
其实，成败得失都有其自然法则，毁誉褒贬皆为平常中的道理。只要怀着平常之心，我们就能做到豁达而不失节制，恬淡而不失执著，宁静而不失勤勉。就能领悟到苦、乐、酸、甜、悲、喜之中皆包含着真滋、真味，沉浮兴衰枯荣的更迭交替中也自隐藏着自然的深奥玄机。
所以，我们要以宁静的宽恕心态来感受生活，但是在压力、挫折来临时要学会变通。
宽容的智疑
一个微笑、一份信任、一点宽容的力量比大声争吵更加强大，它们能让那些被放逐的心重新振奋，那些冷却的感情重新沸腾，在自暴自弃的牢笼中重新审视自己的心与形，在生命不可承载的重量中获得新生。
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