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人生感悟启迪小故事荟萃:生命的导航

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【善待找上门的事】

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我不找事,事也别找我,这是一些老年人的心愿。他们劳累大半辈子,晚年盼个安宁,这是可以理解的。但事与愿违,往往是你不找事,事却要找你。yulujidi.com

这不,你吃过早点,刚想闭目养神,歇息一会儿,轰隆一声,隔壁电钻声大作,叫你不得安宁。这是人家在自己的四堵墙内搞装修,你想干涉也干涉不了。一事未了,又来一事。电话铃响了,单位有个座谈会,问你能否参加。你刚放下话筒,又有人来敲门了,是推销洗衣粉和化妆品的,你一脸冰霜,把人家打发走了。老同学又来访了……如此等等,有些想不到的事都会找到你头上,你感到无奈,想躲也躲不开。其实,换个角度想想,这些找上门的事,并非都给你带来麻烦,也还有另外一面,有些还是你求之不得的。参加座谈会,正可以与别人交换看法,还可了解点最新信息。老朋友来访,聊聊天,说不定是听君一席话,胜读十年书。就是邻居打扰自己了,看得远点,自己有事也会打扰人家。人活在世上,每天总会有点事,什么事都没有,死水一潭,还叫什么生活?

人到晚年,与社会接触的机会本来就少,如果再执拗于我不找事事也别找我,这实际上是自我封闭,甘守寂寞。时间长了,性格变得孤僻,不愿理人,那就不好了,还是心平气和,善待找上门的事为好。

【人生“四戒”】

最近,笔者拜访了一位白须飘逸的八旬老翁,向他讨教长寿之道,他拈须笑道:“我别无他法,只是一生力戒酒、色、财、气。”

所谓力戒,并非一点不沾:酒可以喝一点,夫妻性生活也应和谐,赚些正当收入是为了生存,适当生点气有别于泥塑菩萨。但是,“酒、色、财、气”都不是好东西,有这样一首歌谣:“酒是惹祸根苗,色是刮骨钢刀,财是过眼烟云,气是长寿对头。”

酗酒的害处众所周知。某地有个男子,酒醉后回家,见屋里一男一女正在亲昵,便断定是妻子与人私通,冲进去将那男子狠揍一顿,待众人赶来劝架,方知自己走错了“单元”。可见,说酒是惹祸根苗名副其实。

性这东西也和其他事物一样,应有个“度”,一旦超出了度,势必“损精败神”,随之而来的便是百病缠身,催人早衰。君不见,贪色者有几个长寿的?

人生在世,财是身外之物,生不带来,死不带去,甘当守财奴,一文不值。有人为了敛财,或贪污受贿,或巧取豪夺,或为盗为科,其结局势必丧志折寿!

俗话说:“气大伤身”,一点不假。世上的事情不可能万事如意,凡事想开些,有时不妨学点阿Q精神,别往心里去,宰相肚里好撑船。周瑜被活活气死有谁可怜他?由此看来,那位老翁的“四戒”确实很有点哲理啊!

【注意自身的信号】

据报道,日本公众卫生研究所的科研人员曾对日本“过劳死”高发现象做过详细研究,从预防角度,他们列举了过劳状态参照指标:1.“将军肚”早现。30~50岁的人,大腹便便,是成熟的标志,也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。

2.脱发、斑秃、早秃。每次洗头都有一大堆头发脱落,这是工作压力大、精神紧张所致。

3.频频去洗手间。如果你的年龄在30。40岁之间,排泄次数超过正常人,说明消化系统和泌尿系统开始衰退。

4.性能力下降。中年人过早地出现腰酸腿痛,性欲减退或男子阳痿、女子过早闭经,都是身体机能整体衰退的第一信号。

5.记忆力减退。开始忘记熟人名字。

6.心算能力越来越差。

7.做事经常后悔,易怒、烦躁、悲观,难以控制自己的情绪。

8.注意力不集中,集中精神的能力越来越差。

9.睡觉时间越来越短,醒来也不解乏。

10.经常头痛、耳鸣、目眩,检查也没有结果。

自查方法:具有上述两项或两项以下者,则为“黄灯”警告期;目前尚无担心。具有上述3项~5项者,则为一次“红灯”预报期,说明已经具备“过劳死”的征兆。6项以上者,为二次“红灯”危险期,可定为“综合疲劳症”“过劳死”的预备军。

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