聪明人的信条
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做乐于忘怀的人，是聪明人的信条。特别是使自己不愉快的旧事，更应该善于忘怀。忘怀，是忙碌时的树阴。它让我们在燥热疲倦时有机会休息，使体力恢复过来。
哲学家康德是一位懂得忘怀之道的人，当有一天发现他最信任的仆人兰佩，一直在有计划地偷盗他的财物时，便把他辞退了。但康德又十分怀念他，于是，他在日记上写下悲伤的一行文字： “记住要忘掉兰佩。”
真正说来，一个人并不能那么容易忘掉伤心的往事。不过，当它浮现出来时，我们必须懂得如何使自己不陷于悲不自胜的情绪，必须提防自己再度陷入愤恨、恐惧和无助的哀愁里。这时，最好的方法就是扭头去专心工作，计划未来，或者去运动、旅行。
有时候，我们的悲伤和内疚是因为自己做错事引起的，这时可以用补偿的方法来帮助忘怀。例如用诚恳的道歉，或者用其他方法补救，使自己身心保持平和。 其实，生活中的担心、忧虑往往是多余的，许多事情都进行得很顺利，只有极小部分会出现点麻烦，如果我们想要快乐，只需集中注意力在那绝大部分的好事上，不去太在意那微不足道的部分就可以了。有首禅诗是这样写的： “春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。"在一次激烈的战斗中，一位战士的喉咙被弹片击伤，生命危在旦夕。为了抢救他，主治医师给他输了七次血。在抢救过程中，他曾写了一张纸条问医生， "我还能活下去吗?"医生回答： “没问题。”他又写道， “我还能讲话吗?"回答是肯定的。最后，他又写了一张纸条： “那我还担心什么呢?"只要能活下来，能开口讲话，就没有什么可担心的!这是多么豁达、乐观的人生态度! 生活中不顺心事十有八九，如果我们对每件事都担心不已，便不会有开心、快乐的时候。所以要想开心快乐的过日子，对一些不愉快的事就不要放在心上，让它随风而逝吧! 为了培养积极的生活态度，一定要学习忘怀之道。忘怀之道，可以使我们真正放下心中的烦恼和不平衡的情绪，让我们在失意之余，有机会喘一口气，恢复体力。脑子的作用，不只是帮助我们记忆，更是帮助我们忘怀。要排解多愁善感的情绪，把恼人的往事放在一边，不要让自己被种种纷扰所困，而要让愉快的心情时时陪伴自己。只有这样，我们才有良好的精神和体力去生活、去工作。 乐于忘怀是一种心理平衡。有一句话说： “生气是拿别人的错误惩罚自己。"老是念念不忘别人的坏处，实际上深受其害的是自己的心灵，搞得自己狼狈不堪，不值得。乐于忘怀是成功人士的一大特征，既往不咎的人，才能甩掉沉重的包袱，大踏步地前进。 从心理学角度看，无论你惦记的是快乐的往事还是悲愁憎恨，长期生活在过去的记忆里，就会与现实生活脱节，会严重威胁心理健康和心智的发展。
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