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佛家有这样一个故事：师父问弟子：“如果有人在你的脸上吐口水，你会怎么办?"弟子回答说： “我会擦干。”师父说： “不，你应该让它自然干。”西方也同样有一个故事：有人问耶稣：“假如有人打你的左脸，你会怎么办?”耶稣答：“那我会把我的右脸伸过去让他打。”这两个故事说明了一个道理：以德报怨。
生活中，我们经常习惯以德报德，对于我们有恩的人，我们会尽力回报他；对于别人的帮助，我们心里会感激不敬。然而，对于我们的仇人，跟我们有过节的人或者伤害过我们的人，我们总是耿耿于怀或心怀怨恨；很少有人会用宽阔的心胸去宽恕和原谅他们，有的人甚至伺机报复。俗话说“冤冤相报何时了”,报仇只会让彼此更加仇恨，对自己、对别人都是一博爱：心怀天下，博爱众生种痛苦。既然如此，还不如用彼此的恩德冰释前嫌，让温暖和感动驻进心房。
春秋战国时期，齐桓公与公子纠争夺权位，被辅佐公子纠的管仲曾射过一箭，这一箭差点要了齐桓公的命。但是齐桓公最后登上国君之位后，在师傅鲍叔牙的劝说之下，觉得管仲这样的人才很难得，齐国宏图大业的发展需要他。于是就不计前嫌，忘掉了他和管仲不共戴天的仇恨，用博大的胸怀宽容并重用他。管仲领会了齐桓公的恩情，从此就尽心尽力地辅佐齐桓公。最终帮助齐桓公登上了霸主之位，成就了霸业使齐国成为了强大的国家。
虽然，自古以来流传着“以牙还牙，以眼还眼”等手段和方式来对付那些与自己相对立的人。但是也有很多人面对别人的欺辱和伤害，用一颗平和的心态去视之。宽以待人，以德报怨，避免了悲剧的发生和再大仇恨的产生。 小时候我们学过一篇课文，讲了战国时期蔺相如与廉颇的故事：赵国的臣相蔺相如以他超人的勇气和智慧，战胜了强大的奏王。让其归还了赵国的镇国之宝——和氏璧，并且避免了分割土地。 后来，秦王和赵王共赴渑池之会。面对秦王的侮辱，赵王显得非常的尴尬。这时，又是机灵的蔺相如让赵王摆脱了窘境，同时也维护了赵国的尊严。 赵国的民众都对蔺相如的才智佩服得五体投地，赵王对蔺相如也是感激不尽，回国后重赏了他。但是这件事让赵国的老将——廉颇知道了，他的心里很不服气。廉颇觉得自己是一名战将，曾经南征北战，给赵国立下了汗马功劳。而蔺相如他区区一个文臣，竟然得到如此重用，还高居在我之上，蔺相如肯定得意极了。因此，廉颇就扬言一定找个机会好好羞辱蔺相如一番。 但是，蔺相如听说了此话后，不仅不计较，还尽量避免跟廉颇发生正面争执。为此，他一直远远地躲着廉颇，有时上朝车马不巧相遇了，蔺相如主动让道以礼待廉颇。廉颇刚开始以为蔺相如害怕他，后来听说：蔺相如这样忍让对他，是为了不影响国家的社稷大业。廉颇这才觉得自己堂堂一名武将，却小肚鸡肠，心胸狭隘。 【每天一堂】 【幸福课】 惭愧之后，廉颇就到蔺相如府上“负荆请罪”,请求蔺相如原谅他的鲁莽和不善，蔺相如自然以宽厚和仁义之心原谅了他，两人便消除了误会和间隙，开始和睦相处，并且结为生死之交，共同为赵国的江山社稷贡献力量。 以德报德是人之常情，而以德报怨是一种修养，一种境界，是一种大爱。如果我们每一个人都能做到以德报怨，那么，世界就会更加和谐美好。 【每 天 一 堂】 【幸福课】 宽忍：宽忍境界，修养身心俗话说“退一步海阔天空，忍一时风平浪静”,宽忍是人生中的一种平和心态，是一种崇高的境界，是一种生存的智慧和艺术。宽忍的人必定具有广阔的胸襟，仁爱的心灵。懂得宽忍的人不仅得到他人的感激和回报，也会让自己的人生道路越加宽阔，让自己的内心时时充满温情和平和；懂得宽忍的人在人生的逆境中，能够用坦然的心态、进取的精神战胜一切苦难，获得自己想要的结果。 宽忍是一种修养、一种气度。学会宽容、学会忍耐、学会妥协、学会吃亏，学会远离仇恨，用一颗宽忍的心拥抱所有、化解一切。让世界的每一个角落都充满宽忍带来的芬芳和美丽，幸福和希望。
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