【把时间浪费在无用的事情上就是慢性自杀】
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宁当闲来慌，不当无事忙。
张小姐是公司的红人，她下班后的生活多姿多彩，每天都有参加不完的PARTY,她认为，一个成功的人要有自己的交际网，交际网越大，可用的资源就越丰富，遇到困难的时候，能求助的人就会越多。此外，张小姐认为一个成功的人不能轻易得罪人，得罪的人越多，路越不好走。
没等张小姐向人求助，求助的人找上门来，公司的一个领导的妹妹要练习英语口语，领导知道张小姐口语能力好，就拜托她抽空帮忙，张小姐勉为其难地答应下来。
又过了半个月，同事想要一个十字绣的花色，特地请教张小姐，张小姐只好在休息日跑到绣品市场找同事要的花样。 渐渐地，张小姐发现自己的闲暇生活总是被各种各样的“交际”占满，不是要参加聚会，就是要给别人帮忙，她的心情越来越烦躁，甚至怀疑自己得了抑郁症。 张小姐的焦虑，是每一个在职场中打拼的人经常碰到的，有时候，人们不知道如何区分“合理拒绝”和“得罪人”,也不知道如何把握“交际”和“应酬”。张小姐每天都去参加PARTY,她以为这样做能和他人联络感情，殊不知这只是一种应酬，大家点头之交，真正需要帮忙的时候，这些人一概靠不住。还有“得罪人”只有生活的艺术家，才能随时随处品尝幸福的问题，张小姐认为拒绝别人就是得罪人，她却没有想过，领导和同事的要求并不合理，张小姐帮忙，是个人情，不帮忙，是人之常情。她却自己夸大了事情的严重性，让自己受累。 在生活中，人们要做的事只有两类，一种是有用的事，工作、正常交际、休息……一切生活必须的事情都包含在这个范畴内。还有一种是无用的事，像张小姐的应酬，张小姐不想做却不得不做的教口语、找十字绣花色，既占用时间，又无益身心，这样的事做得少，还可以当做生活的调剂，做得多，无异于浪费时间，甚至是慢性自杀。 人们会去做无用的事只有一个理由：怕别人不开心，这个别人，可能是自己的领导，也可能是同事、亲人、朋友，适当地帮助别人是一种情操，也是一种成就，但是，如果无限制地顺从别人，不懂得拒绝，不懂得维护自己的利益，就是轻视了自己的感受，当自己的生命全都花费在为他人做无用的事，我们的价值在哪里?所以哲人说：“帮助别人之前，先要帮助自己。” 约翰是一位成功的商人，做生意是他每天的生活主题，忙起来的时候，他可以一个月住在公司，不回一次家，朋友们戏称"约翰的生活就是做生意"。 一次，约翰和几个合作者去南美洲调查市场，在旅途上，他们的船只出现事故，在大西洋上漂流了半个月，后来，救援队赶来，约翰终于能够平安到家。 生还后的约翰仍旧是个成功的商人，生活习惯却发生了很大改变，他不再忙着扩大自己的公司，而是在闲暇时间学会了钓鱼，每周都要去钓上几个钟头，还迷上了登山，经常约朋友们一起出去踏青。 朋友们很惊讶他的变化，约翰说：“在大西洋上漂流的时候，我懂得了一个道理，一个人能够活着是件不容易的事，活着的时候，就要尽量享受生活，不要奢求太多。"一场海上遇险，让商人懂得了生命的价值和生活的目的，人活着并不只要为自己的事业添砖加瓦，还应该重视生活的质量，约翰去钓鱼，去爬山，尽量让生活丰富多彩，同时，他不再费尽心机扩大自己的公司，他知道奢求太多只会让自己劳累，人的生命只有一次，活过了，就再也没有机会。 作家德莱塞说：“习惯促使我们去做很多事，我们担心如果不去做，就会失去什么东西。”事实上，我们就生活在“得到”和“失去”中，加加减减，保持着一种生命平衡。一个人忙碌是因为他总是想要做好所有事，一个人成功是因为他能专心致志做某一件事，一个人幸福却是因为他认真对待生活，不对任何事强求。 当一个人觉得不幸福，再多的成就也成了"无用的事",继续为这些事打拼，奋斗就成了浪费生命，这个时候，与其忙得团团转，不如停下来检讨一下自己，自己肩上担负的事情是不是太多了?需不需要删减?积极向上固然是一件好事，但高处不胜寒也谈不上幸福。很多东西就是这样，想开了，放下了，就会把眼光投到最适合自己的地方，就像商人会在工作之余，走到鱼塘，走向高山。 人的寿命有限，把时间浪费在无用的事情上，无形中缩短了我们的生命，摒弃多余的心思，把时间放在自己真正应该做的事情上，才不会迷失人生的方向。当一个人能够始终顺从着自己的心愿，把时间交给自己想做的事，他就不会体会到空虚乏味，而是像长满果树的树林一样，始终散发着活力与芬芳。
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