【要努力做到十个“一”】(1)
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【6.打造一种简单生活】
19世纪哲学家梭罗曾劝告过他同时代的人，去减少日常生活中的复杂性：简化、简化、简化!做两三件事就够了，而不是一百件或一千件事。世界上没有魔法，简化忙碌的生活，才能享受幸福。简化生活并不会影响成功。
超负荷的忙碌，加上日常的压力，导致了我们在生活中很多的不快乐、不幸福。时间上的富裕比物质上的富裕能给人更多的幸福感。时间上的富裕，代表的是人们有更多的自由时间去追求对个人有意义的事情，有更多的时间去反思，以及去享受快乐和幸福。
世界上最好吃的美食，狼吞虎咽时很难尝到其中的美味。天天开豪车、吃美食的社会名流、达官显贵，每天忙忙碌碌，一顿饭的时间都安排不开，并不一定快乐。其实人生需要简单，做个单纯的人，才能走一段幸福的路。 【7.发现一个最深渴望】 人们内心当中最深的渴望就是做自己想做的事情。内心想做的事情，是发自内在和谐的一种目标，我们如果能够按照这种目标去行动，就能感受到幸福。 人类最美丽的命运、最美妙的运气，就是做自己喜欢的事情，同时能够获得报酬。有心理学家把对待工作的态度划分为三类：一是把工作当成任务，二是把工作当成事业，三是把工作当成使命。把工作当成任务所期盼的只是薪水，每天要被迫完成任务，毫无快乐可言；把工作当成事业，除了薪水之外还关注发展，关注事业给个人带来的机遇，这里边有快乐也有痛苦；把工作当成使命，工作本身就是目标，有没有薪水、薪水多高、能通过工作获得什么，都不是最重要的，工作就是因为想做这份工作，干这份工作是自我和谐的目标。能把工作当成使命的人，对工作充满激情，工作对他们而言其实是一种恩典。 生活中有很多这样的事例，大学毕业生找工作时，有的人出于各种各样的考虑，无奈选择了并不喜欢的工作，由于不喜欢，人成了工作的奴隶，每天痛苦的挣扎。有很多这样的人，经过几年痛苦的忍受，最后换了新的工作，白白浪费了几年，耽误了事业的发展。相反，有的人坚持选择自己最喜欢的工作，可能起点很低，薪水很微薄，但因为他喜欢，所以能发挥巨大的创造力，每天以最大的激情去工作，这样的人往往事业发展得很快。 【8.养成一个积极心态】 幸福并不取决于我们得到什么或者身处何种境地，而取决于我们选择什么样的视角来看待生活。选择什么样的视角，是一种心态，也是一种习惯。 保持一个积极心态是一种习惯，保持一个消极心态也是一种习惯。心态差之毫厘，一旦形成习惯，于任何人而言都会影响终身。有些人即使工作生活得再好，就是感觉不到幸福，有些人即使境遇再差，一样能苦中作乐。大量的事实证明，确实是心能转境。对不同的头脑，同一个世界可以是地狱也可以是天堂，事情本没有好坏之分，只是取决于你如何看待。 即使是面对失败，也会因心态不同而产生不一样的结果。乐观积极的人相信“明天会更好”,相信失败是成功之母；悲观消极的人觉得永无出路，甚至去相信"命中注定"。两种心态，能否幸福，一目了然。 【9.分享一份幸福感悟】 如果把幸福看做一种资源，它是可以无限再生的资源。一个人或一个群体拥有幸福，并不会妨碍另一个人或另一个群体同样拥有幸福。幸福不会因为人们相互间交流和分享而减少，只会因为交流和分享而增加。人人都可以更幸福。就像佛祖所说："一根蜡烛可以点燃一千根蜡烛，而他自己的生命却不会受到任何影响。"与物质资源不同，幸福是无限的。 经常抽点时间，把自己的幸福经历、幸福感悟和实现幸福的方法，讲出来与亲人、朋友分享。相信你的经历、感悟和方法会对他们实现幸福有所帮助。看到亲人、朋友更加幸福，你的幸福感也会更强、更持久。如果亲人和朋友愿意将自己的幸福经历、幸福感悟和实现幸福的方法拿出来与你分享，不要吝惜时间，要耐心倾听，真心赞美，认真思考。你的倾听和赞美，会帮助亲人、朋友进一步享受幸福。他的讲述，哪怕只有一点一滴能够启发你，也会有助于你进一步实现幸福。 【10.启动一个新的开始】 理论知道得再多，不去实践，只是空谈，不会有任何结果。明白了如何能够让自己更幸福，最重要的是马上按这些道理去做。 启动一个新的开始，就像我们播下一颗种子，有了这个开始之后，会发芽、成长，会开花、结果，伴随这个过程，总会有新的收获，而我们也总会得到美妙的幸福感受。 身处转型的中国、变革的中国，面对纷繁的社会、浮躁的社会，时下的国人似乎已很难说清自己是幸或不幸。无奈者有之，迷茫者有之，慨叹者有之，牢骚者有之……然而，我们毕竟无法跳出三界外、逃离五行中，也就必须努力寻找正确处之的路径。 用心梳理什么是幸福、幸福之于人生的意义、如何实现幸福等问题的答案，是本人寻找路径的尝试。点滴收获，用以自我启示、自我勉励，当然，也希望能被更多有缘者分享。 于纷繁社会中探寻幸福，既非小资、小我，更非陶渊明之避世。须知任何社会、任何国家，均由一个个活生生的生命个体构成，任何生命个体的改变，都会影响整体、影响全局。改变自我就是改变社会，幸福自我才能幸福社会。我们不妨将个体的改变称为"微改变",如果我们能认识到微博的力量，也一定能认识到"微改变"的力量。希望人人都能开始自己的"微改变"。当我们都渐渐做到了我"仁"你也"仁"、我“义"你也"义”、我“礼”你也“礼”、我"智"你也"智"、我"信"你也"信",社会一定会朝着我们期盼的方向迈进，国家也一定会朝着我们期盼的方向迈进!
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