闭目入静，什么都不要想，体验一下静态中的你
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情窍于秩中的“情”,指我们个人的情欲； “窍”指我们个人的情欲与社会、天地自然之间达到平衡的妙窍，也是方法。而这个妙窍的根本正是我们生命的内在秩序。
闭目入静，什么都不要想，体验一下静态中的你。这时你会有何感受?什么还在，什么不在了呢?有人说“我平时脑子里想的许多事情，好像不想了”、“我感到很静，身体似有似无”、“我听到自己的心跳”、“我的杂念不断”、“我一静下来，脑子里想的事更多了”,这些都属于潜意识。
弗洛伊德在《精神分析学》中，提出潜意识是潜藏在一般意识底下的一股力量，是相对意识的一种思想，又称“右脑意识"、 “宇宙意识”。 《脑内革命》作者春山茂雄将潜意识称为“祖意识”。
潜意识是人类原本具备却忘了使用的能力，我们将这种能力称为“潜力”,是存在却未被开发与利用的能力。潜能的动力深藏在我们的深层意识当中。潜意识的存在形式，小而无内，大而无外，与我们的显意识共同构成了一个整体意识。
人们对自己的梦、对自己的“第六感”、对自己觉得好奇并感到神秘，其实这些不过是潜意识的作用，属于意识中的一部分，平时不被关注而已。
将生命归于零后，逻辑意识与潜意识相合，恢复到了整体意识状态。逻辑意识暂时休息时，就进入到了感觉意识状态中。yulujidi.com
生命归于零，使我们重新回到生命的原生态。生命归于零，使我们回归到婴儿状态。其目的是返观内照，找到真我。
婴儿降生时，除了生命的本能需求，如吃、睡、排泄，思维意识很简单，没有更多的后天烦恼、压力。而随着年龄的增长，概念的增多，于是有了好坏、美丑、大小、多少、贫富的分别比较，自然有了快乐与痛苦。
生命归零的意义，归结起来是六个字：自然、整体、智慧。
一是让我们的身心回到自然状态，从紧张的逻辑意识中解放出来，将附加在我们生命上的概念放下。放下，不是压制，不是丢弃，因为压制、丢弃只是一时，它们还会来得更猛烈。正如庄子认为的人的视觉、嗅觉、味觉和思想都有欲望的要求，对于这些欲望应顺其自然，满足它们的要求，把握尺度，而不是杜绝。生命归零的第一层意义是让你的生命首先回到自然状态，回到原生态，回到整体意识状态。
二是在自然状态中，暂时放下概念，进入到包括潜意识在内的整体意识中，潜意识的“宝库”自然打开，生命中的潜能、潜力充分显现，并与你的逻辑意识共同形成、进入到整体意识状态。
三是在整体意识状态下，进行重新的排列、组合，重新组合的意义又生命管理智慧是什么呢?还是那句话， “人要换种活法，首先换个想法”,当我们的潜意识、潜力的宝库被打开了，思维意识经过了重新的排列后，再回过来看待我们生活中的那些压力、烦恼和痛苦的想法、感受会是不一样的，这也是生命管理强调的智慧管理、管理智慧。
自然指生命回到自然的生命原生态、自然状态；整体指暂时放下逻辑意识，打开潜意识的宝库，回归到整体意识；智慧指进入到整体意识状态后，思维意识进行重新的排列组合，以新境界来看待烦恼、痛苦和压力，人我平等、生命放大，回归生命之源、智慧之宝。
自然、整体、智慧是生命管理的核心，贯穿于《生命管理智慧》“和、秩、调、平、通、窍、理、和"八字秘诀的始终。
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