从来就没有绝对完美的人生
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【从来就没有绝对完美的人生】
哈佛大学心理学博士泰勒·本·沙哈尔认为，过度追求完美是一种心理病态。完美主义者表面上向往更高更好更完美的境界，而实际上这种积极向上的背后却藏着一颗极其脆弱的心，他们的期望值过高，一日与现实存在落差，就很容易产生心理压力，这种压力往往就是抑郁症和强迫症的源头，而当事人对此往往却一无所知。所以，每个人都有理由给自己一个更为健康的心态，防止自己陷入心理陷阱之中，以保障自己的切身利益。
留有缺点并不算什么遗憾，而且缺陷的存在实际上能够起到有效的缓冲作用，一般而言，从1%提升到99%,这本身就已经是一种完美的越简单，越幸福发展过程，而从99%攀爬到100%则是一个十分艰难的进化过程，这不是和时间赛跑的问题，而是有意和自己过不去。
在《波士顿环球报》上，曾经刊登过一篇哈佛教授对毕业生的寄语，其中一条是：“不要过分追求完美，不要给自己施加不必要的压力。生活不只是工作、学习，它还有很多很多。”教授想要告诉人们，不必苛求自己事事完美。无独有偶，一位毕业于哈佛大学的企业家也曾说过：“在哈佛学习，最大的收获就是懂得了人生当中不必事事追求完美。因为很难有人达到事事完美，毕竟人的精力有限，难免顾此失彼，凡事做到尽己所能，便不会遗憾，也不会追悔莫及。” 完美是个极有感召力的形容词，想必也是每个人的心之所向。只是，完美并不那么容易就能获得。在到达完美的途中，往往有难以逾越的山，或者无以穷尽的水。也许，在你跋山涉水之后所到达的完美，并不是你想要的，而是别人所想，而你付出的这些心力，其实可以轻易获取另一些更适合你的美好。美国著名的社会活动家、心理学教授赫伯特·西蒙曾说：“‘最好'是‘好'的敌人。”为此，他讲述了自己的故事：在我很小的时候，有一次为了反复纠正作业中的一个单词，而把作业本擦破了。最后，我只好换了一个新的作业本，并把已经完成的作业重新写了一遍，这次作业花了我整整半天的时间。为此，我苦恼不堪，找不到错在哪里。这时，祖母给我讲了这样一个故事：一个渔夫从海里捞到了一颗珍珠，他非常高兴。可是，令他遗憾的是，珍珠上面有一个小黑点。渔夫想，如果我把这个小黑点去掉的话，这颗珍珠不就完美了?于是，他把珍珠刮掉了一层，但是他丧气地发现，黑点仍在。于是，他不甘心地又刮了一层，可是黑点依然在。就这样，他继续刮，刮到黑点没有了，但珍珠也不复存在。 这个故事告诉我们：不完美的存在，有时候恰巧是为了维持完整和美好。一旦盲目地消灭不完美，反而会把事情弄糟，离所谓的“完美”更远。这个世界，正因为有了不完美，才促成了人们的追求。而面对不完美，最理智的做法就是努力改善，积极进取，而不是一味地追求另一个极端。 每个人都希望自己能达到完美的境界，这是自我实现与自我超越的原动力，但是金无足赤，人无完人，世间万物没有什么是绝对完美的，人自然也不能例外。 完美的人生只是最美好的幻想，而不是最美好的理想。它给人指明了一个美好的结局，但是却没有指明道路，或者说它本身就无法给出一条有效的路径，所以缺陷终究还会存在，并且不能全部抹杀。既然完美不是世界的本相，那么人又何必执着于此，死死纠缠着不放呢?何不放下这不切实际的妄念，活得更洒脱一些。 断臂的维纳斯引发了无数人的猜想，这残破的断臂的确是一个缺憾，但不可否认，恰恰是断臂使维纳斯成为了雕塑中的极品。人们常常感慨睡莲卧于淤泥烂沼之中，实在与高洁的身份不相映衬，殊不知离开了淤泥，睡莲将会永远地睡去，更别谈什么高洁与美丽。缺陷与美并存，而且你的缺陷也许恰恰就是你的优势，更是提升形象的一个重要的甚至不可或缺的因素。 那些完美主义者误解了世界的真相，违背了世界最本质的规律之一，错误地把完美当成一种至高无上的理想。完美实际上只是一种幻想，而且这种幻想会带来许多负面的影响。因为完美主义者总是具有强迫性心理，这种强迫性心理会造成心态上的失衡，给别人和自己都带来很大的精神压力，从而影响事物的发展，最终的结局就是：越想要得到的，反LESSON I越简单，越幸福而会越容易失去。 有句古训叫"水至清则无鱼，人至察则无徒",说的是那些看似完美的东西往往存在很大的漏洞，任何事情都要把握在一个度上，追求完美也是如此。一件事情一个人可以不断完善，但是力度不要用得太过，以至于越是追求完美反而越是不完美。 【哈佛幸福箴言】 泰勒·本·沙哈尔教授开设的“积极心理学”课程，被哈佛学生们推选为最受欢迎的课程。泰勒博士在他的课上教育学生“可以追求卓越，但不要完美主义",他说：“完美主义者最终连自己的成就都拒绝了。在那些看起来好像什么都拥有但却不幸福的人身上，经常可以看到这种情况。如果我们的梦想仅仅是拥有一个完美人生，那我们必将遭遇失望与沮丧，因为这个梦想在现实世界中终将破碎。"平凡才是最大的幸福俄国作家列夫·托尔斯泰说过：“最伟大的真理是最平凡的真理。”我们很容易就忽略掉平凡的东西，然而平凡的东西往往是最具魅力的。生活也是如此，它会是沃土里生成的瑰丽雄壮的大树，也会是微尘里开出的平淡卑微的小花，然而最美好的生活往往就是最平凡的生活。
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