【持续的幸福】
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“兔子幸福课”推广半年后，在朋友圈内开始有了一些小名气。一些朋友的朋友因着口碑相传、慕名而来。估计是有些朋友出于好心想帮助我推广课程，对我的生命经历加上了很多自己的注解。于是，在他们口中我变成了一个传奇人物，引发了不少的好奇与猜测。
事实上，这种好心给我带来了不少的麻烦，我会收到各种千奇百怪的提问，比如：兔子大师，你会特异功能吗?你会算命吗?你会看风水吗?你亲眼见到过上帝吗?你是某某的转世吗?问的我啼笑皆非。有时候我会耐心地对他们说：我就是一个分享者，连老师都算不上，更别谈什么导师、大师了。
遇见心情不好的时候，我会简单粗暴地说你才是大师呢!你们全家都是大师!
有些人还是不甘心：你的生命经历这么丰富多彩，一定有持续幸福的秘方。 我说：我真的没有。如果你们在哪个大师那里找到这样的秘方，一定要通知我，我砸锅卖铁也要买。 2012年中秋、国庆双节前，央视制作了一档以“你幸福吗”为主题的特别调查节目，访问了国内不同地区、不同职业或岗位上的二千余人，采访中得到的回答五花八门，各种神回复令人瞠目结舌。 这个时候，又有朋友跑来说：兔子，你还说你没有特异功能，你都提前一年预知了“幸福中国”这个主题。赶紧告诉我，近期买什么股票?天哪!我简直要晕倒在地上。 那段时间， “幸福”作为热点话题愈演愈烈。最终是物极必反， “你幸福吗”这句话引发了大众的反感与排斥。在网络上，因为发过很多有关幸福分享的文章，我开始被一些陌生人留言及私信攻击。 唉!可怜的幸福兔，躺着也中枪。为了安心做好自己的事情，我选择拉黑那些出言不逊的陌生人，排除外界的干扰，继续给喜欢我的人讲“兔子幸福课”。 怎样才能活得幸福?持续的幸福究竟有没有可能实现?根本没有标准答案。 幸福无法被定义，它常常突如其来，又悄然离去。我们对于幸福的感受存在着个体差异，就像对爱的感受一样，因人而异。但是一点可以肯定的是，人人都渴望活得幸福。马丁·赛利格曼在《持续的幸福》一书中表明，人类所做的一切都是为了获得幸福，持续的幸福感是可能的。他认为，幸福人生必须具备五个要素：积极的情绪、投入度、良好的人际关系、所做之事有目的和意义及成就感。 在我看来，没人敢说他在活着的每一刻都是幸福的。然而，我们却可以在人生的不同阶段，设立与自我认知、健康、父母、子女、伴侣、事业、财富、自然、信仰这九个方面的幸福目标，每个阶段攻克一个幸福课题，主动与幸福相遇。 穿越黑暗才能走向光明，穿越痛苦才能抵达幸福。人生的功课是躲不掉的，或迟或早都得经历。一个课题如果没有解决，它就会反复出现在你的生活当中，直到你经历够了，过了关，生活才会向你显现下一个你要面对的问题。在漫长的一生里，你迟早需要面对真实的自己，关注你的身心健康，重建与父母的关系，改善亲子关系，寻找与伴侣最佳相处模式，找到你最热爱的事业，创造财富，寻找一个坚定的信仰指引生活的方向。 为了拍摄这本书的封面，艺术顾问何虚鸣与摄影师辰辰带我去到京郊某地一个臭气熏天的河水边拍照，我对气味本身非常敏感，加上下着大雨，拍摄的时间很长，身体非常疲累，快支撑不下去的时候，无意之中发现在河的对面，有三个高高矗立的灯塔，正是我们一直想要的画面。这份意外的小惊喜让坏心情瞬间无影无踪，幸福给我来了一个出其不意的熊抱。 生活不就是如此吗?这世界根本没有持续的幸福与快乐，当我们不再执拗地追求每一刻都能幸福时，幸福如同天边那道美丽的彩虹，奇迹般的呈现在我们的眼前。
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