【产生苦痛的根源】
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这个“眼镜”, 就是“观念”。先入观、 固定观念。
我认为谈论观念的话题非常重要。 时常告诫自己： 我看到的未必是事情的本来面目。 如果能够一直秉持这种态度， 我们就不会傲慢。 然而， 我们却往往自以为眼见即为实， 认为那个人是好人，这个人是坏人， 或者这个是对的， 那个是错的， 如此来判断裁决。
假使我们意识到自己戴了这么一副眼镜， 并且眼镜的框架决定了自己的判断的话， 傲慢应该会少些。
我们从早到晚不停地对人评头论足， 做各种判断、 批判， 说这个好那个坏。 当然这也是我们无意的心理行为。 其实，这些都是观念使然。 明白这一点， 我们会变谦虚一些，并能够更灵活地看待事物。 如果被观念套住， 就会变得非黑即白， 没有任何幽默可言， 所有的事情都变得严肃起来， 因此固守观念的人， 不懂幽默。 我所说的“幽默”, 并非一味地开玩笑， 而是指自由看待事物的灵活态度。 如此一来， 即使遇到再严重的问题， 我们也能够微笑面对，或者宽恕。 在座的各位，没有人不具备这种幽默感。 只是有些人紧紧把住观念不放，而有些人能稍微客观地对待罢了，仅此一点不同。至于幽默的能力， 大家都是一样的。 如果提前讲出我的答案的话，那就是：“苦痛”取决于人观念的强度，固定观念的强度。因为他会想当然地认为“就是这样的”,并非根据实际上发生了什么。无论发生什么，看待它的态度决定我们的感情。看待现实的态度决定我们的人生。 因此，改变现实本身或许十分重要，然而，更重要的是，研究一下自己是如何的想当然，为何这样想，这种自身的精神构造，会更有价值。 我们究竟抱着怎样的观念来看待别人抑或自己，打算以怎样的观念度过此生， 这非常关键。 然而，这些事情，无论在小学、中学，还是踏入社会之后，都没有人教给我们。如果大家能够在此学到这一点，我将非常高兴。 裴勇俊不好也不坏， 裴勇俊就是裴勇俊，结论是我们自己给出的，这是关键点。我在这里重复了一遍又一遍，只为传达一个方向性。 我在此并不是教大家“一定要这么做”,只是说一个事实， 即方向性。 具体怎么做， 在于每个人。 讲到这，感觉稍微有点私塾的氛围了。在座的各位，包括我在内，大家有没有想过自己的固定观念有多么严重，并且凭这些固定观念来判断过多少人。 换言之， 观念也可以说成“应该怎么样”。“应该怎么样”、“必须怎么样”, 这些全都是观念。 大家是否有过这种经历： 哪怕对方只有一点超出“应该怎么样， 必须怎么样”的框架之外， 就会觉得那个人一无是处。 臂如， 即便是你的家人， 其他什么地方都好， 总有一点是你无法忍受的。 你的母亲也好， 父亲也好， 孩子也罢， 无论是谁， 只要有一点不好， 是否就会觉得他什么都不好呢? 就像“我讨厌他的全部!”这样， 仅凭一点就对他进行全盘否定。这种经历我们都有过吧。 同时， 还有一点很重要。 我们不仅把别人框在“应该怎么样，必须怎么样” 的观念框架之内， 实际上也把自己深深地框在里面。“我应该是这样，我必须这么做，人生一定要这么活”等， 我们为自己捏造了许多“应该怎么样， 必须怎么样” 的行为准则， 并且严格按照它来生活， 我们就是这样的一种存在。 然而， 这些框架并不能涵盖我们的全部。 我们是有机体， 是活着的， 有温柔的时候， 也有不温柔的时候， 有美的一面， 也有丑的一面， 具有两面性。 尽管如此， 一旦自己得不到认可， 就会想“我为什么是这样的”、“我真是个没用的人”、“为什么我会这样想呢”, 从而越来越讨厌自己。 这种“自我厌恶”的情绪， 只会加深“自己真没用”的观念，使自己陷入恶性循环， 为此备受折磨的人不在少数。 殊不知， 这些苦痛实际上是自己制造的。 这是自身的问题， 谁也拯救不了。 因此， 我们救得了自己，却救不了别人，需本人领悟才可以。 救人不是我们的工作，不是我的职责，也不是你的职责。 自己的人生，自己负责。 我们一直在探讨观念的话题，观念，在有些时候也是必要的。 譬如，在这附近有一条329国道线，如果晚上在那儿，也不环顾左右就“哇——”的一声突然跳出来，是会发生交通事故的，任谁都会这么想。我们不晓得事故到底会不会发生，这个时间段，或许事故发生率不太高，可是一旦发生，后果肯定很严重，因为大家都在飞速行驶。 我们正是因为有这个观念，才不会突然跳到国道上， 因此说，这个观念发挥了作用。 人要是完全没有这种观念，就会很麻烦。因为观念保护我们，避开各种危险。观念不会告诉我们事情到底会不会发生，到底是不是这样， 而是使我们决定“就这样”的一种态度。 跳到国道上会引发交通事故，这是一种观念，因为我们并不知道结果，不能保证100%会这样。 但是正由于我们这样想， 才得以平安地活着。因此，对人生有用的观念也是有很多的。 观念本身并不坏。如此看来，语言真是复杂。或许我们在每个场合所要表达的东西，只有从各个方面都说到，才会平衡稳妥。 我在此要说的并不是观念本身的好坏，而是我们持有一些干扰自己人生的观念。 如果不能按照自己想要的生活方式生活，那多半是因为我们抱有阻碍自己想法实现的某种观念。明明想往右走，却走向左的话，肯定是有一种观念牵引着我们向左走。我们抱有一些阻碍自己实现人生理想的观念。 我觉得这值得我们去看透并妥善处理。 话虽如此， 棘手的是观念并不是靠想就能找出来的。 因为观念深植在人的内心深处， 是我们思考的机制。 就像电脑程序一样， 当我们输入A信息， 电脑就会发出“哗——” 的一声对信息进行处理从而得出B, 这个信息处理程序就是观念。 连思考方式都是由观念掌控的， 因此我们无法思考观念本身。 如果仅凭想一想就能解决观念的问题， 那么我们应该会更容易变幸福。如果我们想一想就能找出这个渗透在我们心灵深处， 控制着我们的东西， 那该多好啊， 可这是办不到的。
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