必要的意志系统训练
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有的人认为意志也能够像训练肌肉一样慢慢地进行培养，通过日复一日的练习可以逐渐地看到效果。不知不觉地我们似乎已经开始了个人的早期教育，依照着佛勒贝尔总结的规律“由内到外，由已知到未知”。
有人会认为，关于肌肉的训练方法，我们需要在很多地方进行改善，因而没有重视意志系统训练的必要。但是，一旦意识到这种必要性之后，大家就会更好地让意志得到有效地使用。
训练肌肉的时候如果方法不正确，那么训练的效果就会很难让人满意。我们通常会被强壮的肌肉所欺骗，在强壮的外表之下退化和变质在偷偷地酝酿，所以类似于某运动员死于心脏病的这种消息会经常被所说。
这样的欺骗同样也发生在强大的意志力上面。为了满足某种个人的意愿，对意志进行不正规地训练，这样的训练产生的危害会比肌肉训练不正规带来的危害更严重。 我行我素的人通常在遇到挫折时会变得很脆弱，极其不像他本来那强硬的性格。不过别人很难发现他这种脆弱，因为意志坚强的人会很及时地将这种脆弱掩藏起来，以免阻碍自己的前进。但是，不管怎样费尽心思去掩藏，这种脆弱还是存在的，而且通常会暴露在与自己无利害关系的人面前。 学会遵守才是我们进行意志训练的真正意图，这种遵守不是去听从某个人的白日梦●力量BaiRiMengDeLiLiang命令或者是专制的思想，是要学会去遵守自然生命的规律。 自然规律能够让太阳与星体按照轨道运转，让生命的进程有条不紊，生命规律也是一样，它稳定而正确。而且在经过认真的思考之后，我们还会明白其他的规律。学会遵循已知的规律，会有更多的新规律让我们发现。 然而只有让我们的意志去真正地服从规律、按照规律说的做，才是真正地遵循规律。在这个过程之中，我们会得到想象不到的强大的力量，因为意志坚强的人是很难让自己的意志去服从某种规律的，然而正是在这种困难的过程之中才会产生强大的力量。 有一个小的例子：有一个小男孩，他的意志非常的坚强，但是却有一个问题一直困扰着他，就是他有口吃。每次说话的时候都会结巴，这让他每次说话都非常的生气，身体也会紧绷，并且会逼着自己用尽全力去说话，但是结巴却变得更加严重。 如果要他去做一件事情，这件事情困难但是却很有趣，而且一直要做到口吃变好再停止，他会逼着自己，一定要坚持做下去，而且是要在最短的时间之内就能不口吃。但是如果让他尽量身体放松，不要逼迫自己，想办法克服自己这种口吃的紧张情绪，他就会非常排斥这种做法。虽然你耐心地跟他解释说想要流利的说话这是唯一的方法，但是他却不能理解，因为他已经习惯了在压力之下发挥意志力，这个习惯并不是一下就能改掉的，所以他在开始的练习中不紧张就做不了练习。 有时在妥协中我们会得到最强大的意志力。虽然听起来似乎有些矛盾，但这是真实的。我们要真正地认识到这点离不开唯一的途径——实践，而且这个过程是漫长的。 还有其他的一些相似的情况，小男孩的例子也是同样适用的。 不管怎样，我们只有在做事之前把我们的抵触情绪克服掉，才能牺牲最小的代价，收到最好的结果。
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