【抱怨是恶富集的传染源】
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富集，是急速的发展，是一种增长的效应。 “恶富集”,顾名思义，就是坏事物聚集在一起而急剧增长。
过去很多农民经常使用DDT进行农业杀虫，杀虫效果非常显著，但 也会造成环境污染。喷洒DDT时，如果不小心吸进一点会对身体造成很 大伤害。起初，空气中的DDT 含量比较低。然而，时间一久，空气当 中的DDT 日益增多，并渗透到河里，河里的DDT 越来越多，河里的生物 会无意识地把DDT 吸入体内，这时生物体内的DDT 含量是空气中的1.3万 倍。人类又把河里的生物诸如鱼虾吃掉， DDT 便在人体脂肪中蓄积。 此时人体中的DDT含量已是空气中的1000万倍!这样一来，人体就会因DDT而中毒。
抱怨就像DDT 一样，是一种恶富集的传染源。抱怨是一种破坏性的 表达方式，如果我们经常抱怨，让抱怨在我们的世界里聚集成风，那 么我们或许真的会成为一个彻底的“倒霉蛋”,用俗话说就是“喝凉水都会塞牙”。
其实，很多时候你所抱怨的一切都是自己所造成的。你的工作没 有做好，上司自然会找你的麻烦；你不注意减肥，当然没有适合你的 衣服；你不看天气预报，被雨淋了只能怪自己……试着从自己的身上找原因，人生也就没有什么可抱怨的了! 很多人都觉得自己很“背”,而不问事情为什么发生，只是把所 有的精力拿来否定既定的事实。很多时候我们说“运气不好”,其实 这是对生命不够负责的表现，我们把“运气不好”当成一团混乱的借口，而逃避自己的责任。 抱怨是恶富集的传染源，我们通常的抱怨行为会导致所谓的 “背”,然后起点的劣势通过关键过程的级数放大，产生恶富集效 应，于是我们就越发“背”。当我们认真审视自己、好好反省自己行为的时候，我们就会发现，自己才是制造事端的罪魁祸首。 【 当心陷入“抱怨循环”的怪圈】 抱怨是可以循环的，这样的循环便形成一个怪圈。宇宙中有正能 量和负能量之分，能量与能量之间又相互感应。而抱怨是一种负能量。付之以正，得之以正；付之以负，得之以负。 一家公司的老板正在气头上，他对公司经理大声呵斥。 经理回到家里对妻子大声呵斥，说她太浪费了，因为他看到餐桌上的饭菜太丰盛了。 妻子对儿子大声呵斥，因为他干什么都磨磨蹭蹭。 儿子对保姆大声呵斥，因为保姆打碎了一个碟子。 保姆没好气地去扔碎碟子，却伤着了一位行人。 行人是一位妇人， 一番吵闹之后赶紧去医院治疗，她又对护士大声呵斥，因为护士上药时弄疼了她。 护士回到家里对母亲大声呵斥，因为母亲做的饭菜不合她的口味。 母亲并不生气，只是温柔地对女儿说： “好孩子，明天我一定做 一顿合你胃口的饭菜。你忙了一天一定很累，吃了饭就休息吧，我 给你换了一床新被子，你一觉睡到天亮，明早起来心情一定会好很多… ”在现代社会里，工作的压力、生存的烦恼、沟通的障碍、情感的 波折、出行的不顺等各种生活大小事情，往往压得我们透不过气来。 于是，我们常常会把亲近的人当做出气筒，将别人转给我们的怨气转 给他们，他们又转给另外的人，不知不觉间我们就进入了“抱怨循环”的怪圈。 事实上，抱怨没有任何益处。不好的事情发生了，我们抱怨，抱 怨完了以后，另一些不好的事情又发生了，于是我们又抱怨 ……这样 循环不止，我们永远也不能结束痛苦。当你抱怨时，你就陷入了“抱 怨轮回”,这样的现象将在未来自行实现 表露抱怨、招致抱怨；表露抱怨、招致抱怨；表露抱怨、招致抱怨 ……就这样一直反复延续，永无休止。 如果说冤冤相报的怪圈，因充满了敌对情绪而使人有所警惕的 话，那么生活中的“抱怨循环”怪圈，则由于缺少与对立面之间的直 接交锋，而更容易让人忽视其潜藏的危害性。 一切可能是无声无息 的，但一切又是在逐渐变化着的，以致有一天，我们会认为那是一种必然、 一种别无选择、 一种正常现象。 “抱怨循环”对我们的生活具有极大的破坏性。它可以悄然地破 坏我们与亲人、朋友之间原有的亲和力，可以不知不觉地硬化人们的 心灵。更多的时候它可以使卷入其中的人遭受越来越多的误会和伤 害。因此，我们必须寻找化解“抱怨循环”的机会与方法，走出怪圈。 生活中免不了会有抱怨，抱怨最容易传染和循环。当你遇到“抱 怨循环”时，你是继续传递它，还是用宽容和爱心去终结它?如果你 持有一颗宽容的心，忍下了一时之气，那么你是“抱怨循环”的终结 者，避免了抱怨对你的亲人、朋友的伤害；如果你以善意的理解和关爱改变了抱怨的本质，那么你将是“善心循环”的启动者。 在合适的时候，做好合适的事人生的时间，由大大小小的悲喜堆叠而成过去，由错错对对 的选择建构而成未来。所以，人生的真谛不在于复制别人的成 功，而在于认识自己，在合适的时间里做好该做的事，实现又好又快的成长，向时间要效率。 在合适的时候，做合适的事，人生的每个阶段都不能越过，否则 就会与遗憾相随。有些人在上学时向往社会的纷繁与喧闹，于是在大 学里逃课去兼职、工作，到了真正走入社会的时候，又不禁感慨：要 是时光能倒流该多好!又在悔恨当初不该荒废好好学习的时光。该上 学时就好好读书，该工作时就好好工作，该谈恋爱时就尽情地谈恋 爱，该结婚时就结婚，在合适的时间里做好合适的事，人生就会少了很多遗憾。
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