人生需要留白
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1.工作需要留白
现代社会，人们的工作压力与日俱增，很多人仿佛给自己安上了自动马达,在没日没夜的工作中失去了太多宝贵的东西。其实，工作也需要留白,加班也并不代表工作多么认真、多么有效率。我们在为自己的事业努力奋斗时，不妨把八分的精力与时间投注在工作上，剩下的两分用来休息、充电学习、陪伴家人，或者去观察天边的云霞，去凝视远处的山峦，去留意水中的涟漪，去欣赏孩子纯真的笑脸……这样便能使自己的身心处于放松状态，自然也会提高工作效率。
2.人脉需要留白
不管我们愿不愿意承认，现代社会的人际关系大多建立在某种程度的利害关系与利益交换中，这也许只是为了工作或者生存所需，与真正的友谊没有太多的联系。因此，我们在努力为自己拓展人脉关系时，只要付出八成的时间与努力就行了，一定要留下两成给自己的朋友、同学。我们怎么也忘不了曾经的同窗情谊，那时候的友谊是没有任何利害关系的，就算经过多年的岁月，它仍然是纯洁而美好的，值得我们每一个人去珍惜。所以，平时除了难得一次的同学聚会外，我们也应该时常与学生时代的知心好友保持私下的情感联络——如有时间打个电话、发条短信，或者约出来见见面、聊聊天等 以此来巩固彼此之间的友谊 。
yulujidi.com3.爱情需要留白
一位著名的情感学专家指出：在爱情里面，我们要做的不是用尽全部的情感去讨好爱人，而是应该给自己留下两成的空间，只有懂得爱自己的人，才能更好地去爱对方；只有留下一些力气来爱自己，才会拥有不断付出爱与享受被爱的能力。这句话说得很有道理，面对爱情，只付出八分的情感才是恰到好处的，留下的两分距离，不仅可以避免相互伤害，不让感情成为对方的负担，而且距离产生美，平淡储存真，这样更有利于地久天长。如果我们对于爱人过于亲密，甚至投入十二分去爱一个人，就会给对方一种紧迫逼人的巨大压力，也会使自己丧失自我，进而忘记理性的存在。所以说，爱情也需要留白,给自己一些空间，也给对方一些空间，这样才能让爱情更自由长久!
4.玩乐需要留白
我们在做任何事情的时候，都要讲究一个度，即使玩乐也是如此。放假的时候，我们最好不要把全部时间都用来玩乐，这样只会让自己忘乎所以，甚至让自己越玩越累。到假期结束时仍然无法收心，重新回到工作岗位上，也无法迅速找回当初的状态。因此，在节假日，我们不妨把八成的时间拿来尽情地玩乐，另外两成则用来收心，调整好隔天要上班的心情，并预先准备工作上需要的东西，如阅读一份报告，或是规划新一期的工作预定表等。总之，我们只有学会在玩乐时留白,才能让自己在工作与玩乐中收放自如,永远保持最佳状态。
人不可能永远生活在高压之下，不然就会崩溃。我们应该学着给自己的心灵放一个假，不要因为忙就没时间回家看望父母；不要因为忙就不和孩子一起玩耍、看动画片；不要因为忙就错过了窗外的美景，哪怕只是一场雨、一座彩虹、一片黄昏……有人说：不会休息的人，就不懂得生活。事实上，不懂得给生活留白的人也不懂得生活!
艺术讲究留白，生活也讲究留白。我们看最高远的天空，往往只有一丝流云、一只雄鹰，或者一轮艳阳；我们看最辽阔的大海，往往只有一叶扁舟、一片风帆。生活也是如此，在空白处往往潜藏着最丰富多彩的人生。
因此，我们应该学会给自己的生活留一点空白，让生活变得张弛有度、游刃有余。只有这样才能在如今这个高速发展的社会中，保持一种冷静进取、波澜不惊的人生态度。
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