【放下便是自在】
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生活中常听人感叹，童年时很开心，成年后却感到越来越郁闷。究其缘由，竟是懂得多了，拥有的多了，经历得多了，于是烦恼也多了，再也找不到小时候那份单纯的心境。原来，“多了”并不见得就是件好事，人生在世，想要过得轻松一些、自在一些，需要学会适时地用用减法，需要将那些不必要随身携带的东西放下。
放下是一种解脱，也是一种心态的选择。佛经上说，“如何向上，唯有放下”。只有当我们把心中的杂念抛在脑后时，心境才会变得愈加澄清空明，自由自在。因为我们心灵的内存空间是有限的，要想放进更多新的美好的东西，就要不断地放下过去，放下多余的负累，以释放出新的空间。否则，心灵会日趋沉重，连头顶上的天空也会变得压抑起来。
一念放下，万般自在。一个懂得放下的人，其烦恼、痛苦、压力、敌人都会少很多，这样的人才能总是沐浴在灿烂的阳光之中。
关于放下,很久以前看过一个故事，至今记忆犹新：有一个4岁的小男孩，他的手被卡在花瓶里，怎么也拿不出来，疼得他哇哇大哭。无奈之下，他的妈妈只好小心翼翼地将花瓶砸破，让他的手解放出来。而小男孩的手这时已经被折腾得通红，却仍然紧紧地攥着小拳头不肯松开。妈妈将小男孩的手掰开，看到手心里紧紧攥着的，是一枚5角钱硬币。妈妈又急又气，半是责怪半是讶异地问他：“刚才为什么不把手松开呢?松开了，手就可以拿出来了啊!”小男孩用童稚的声音回答道：“可是妈妈，我要是松开手，硬币就跑掉了啊!”妈妈听了，哭笑不得，为了一枚5角钱的硬币，她砸烂了一个价值3万元的花瓶。
也许我们都会忍不住笑这个小男孩，觉得他很幼稚，然而，反省自身，我们又何尝不是如此呢?只不过，我们紧紧攥在手里的，是变了形的硬币，是另外一些我们担心一松手就会不见的东西而已。
对于小男孩来说，一枚5角钱的硬币要比3万元的花瓶更珍贵，因为那是属于他的珍宝，但他这种本末倒置的不肯放手的执著实在是可笑的。幸好是一个可以砸碎的花瓶，万一花瓶是铜的、铁的，那他又该怎么办呢?他最终还是要放手。yulujidi.com
这么浅显的道理，作为成年人的我们心知肚明，可是面对我们自己不肯放弃的“硬币”,我们是否也常常犯下和小男孩一样的错误呢?成年人手中的变了形的硬币，可能是金钱、名利，可能是成就、面子，可能是很多东西，当我们攥着它们时，我们常常也忘了是应该松手应该放下的，不然这“硬币”就会成为沉重的包袱，成为前进的障碍。只有及时放下“硬币”,卸下肩头的包袱，我们才能像下面的富翁一样，与快乐常伴左右：从前，有一个富翁，他有很多的金银财宝，却唯独没有快乐。于是，他背着这些金银财宝四处去寻找快乐。然而富翁找了很久很久都没有得偿所愿，只好万分沮丧地坐在山路旁唉声叹气。
这时，有一个农夫背着一大捆柴从山上走下来，一边走一边哼着小调，看上去很快乐的样子。富翁连忙拦住农夫问道：“我有家财万贯，衣食无忧，却总是不快乐。请问这是为什么呢?”农夫闻言，当即放下沉甸甸的柴草，又指了指富翁背着的金银财宝说：“你想要快乐?很简单，放下!”
富翁茅塞顿开，他成日背负着那么多贵重的珠宝，老是害怕自己被人谋害而珠宝被人抢走，整日间忧心忡忡，又怎么会快乐呢?从此，富翁将自己的钱财拿来救济有需要的穷人，当他看到那些人受他帮助而欣喜若狂的时候，他也从中感受到了快乐的味道。
生活在纷纷扰扰尘世中的我们，常常不自觉地背上了各种各样的包袱，有时是想放下却不知该如何放下，有时甚至还自以为是地将它们视为生命中的金银财宝，不舍得放下。殊不知，放不下正是心头苦恼的根源，也是世界变得更为纷扰迷乱的根源。放不下金钱富贵，便带来了心头的欲壑难填，催生了盗窃、贪污、受贿等恶劣罪行；放不下功名利禄，就形成了攀比、嫉妒等心理，造成跑官、买官、贪官等种种社会不良现象；放不下情爱纠葛，就有了痴男、怨女、殉情、妒杀……很多人总是很辛苦地追求快乐，似乎快乐是一件遥不可及的事情，不用力去追就得不到。其实快乐从来都在自己身边，只要像故事中的富翁一样放下束缚自己的挂碍，就能拨开云雾，看到快乐的身影。当我们觉得生活不堪重负的时候，要想解脱出来就得学会放下，放下名利虚荣等一切身外之物，放下无止境的欲望与妄念，放下心头的执著，于是快乐触手可及。是的，快乐的本质从来都是如此简单，它就在我们的心中，而获得快乐的唯一方法，就是卸下心头的枷锁。
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