茨威格经典名言名句
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【注意心理调节】
当我们遇到挫折,当我们遭受打击,当胜利的光环不再笼罩我们,我们就很可能变得沮丧气馁、不知所措。
每个人都有心理失衡的时候,这就犹如逆水行舟,倘若我们没有用恰当的方式进行心理调节,等待我们的结果只能是退步和绝望。
一旦心理活动的渠道有所堵塞,心理障碍立刻就会出现,河水就会逆流而行,内心的要求就会不同于外在的要求,我们就会和自己发生冲突。(《让我们重返精神的家园》)。
很多人往往只关注外部世界,一旦受挫,又没有办法改变外部世界,就会和自己较劲,最终精疲力竭。其实,正如荣格所述——只要一切顺利,只要我们所有的心理能量都能以适当的、调节得很好的方式得到宣泄,我们就不会受到任何来自内部的骚扰;此时就没有任何怀疑和游离不定来缠绕我们,而我们也就不可能与自己发生分裂和冲突。(《让我们重返精神的家园》)。
无论我们正春风得意还是愁眉不展,都应该注意调节自己的心理,不要让自己像一条随波逐流的小舟,任凭情绪的摆布。
【正确疏导情绪】
生活中,我们有时会变得喜怒无常、敏感多疑,似乎与谁都无法和平共处。荣格告诉我们,这是因为——情感的突然爆发,它与沉默和防御的交替出现常常给某种人格蒙上一层稀奇古怪的外表,具有这种人格的人在他们的周围人看来早已变得莫名其妙了。
由于情感的不时爆发,他与他人的关系会变得混乱不堪,并且,这种可怕的困惑和窘迫的出现使他无法把他与他人的关系恢复到正常的轨道上来。(《心理类型学》)。
我们的情绪就像是一座火山,不时会因为各种原因而爆发——这种不完善的适应导致了一系列不愉快的人生体验,它们不停地产生自卑感或痛苦,如果不取实际的敌对态度的话,那么会很容易地引向反对那些仿佛造成他的不幸的人们。(《心理类型学》)。
我们需要正确疏导自己的情绪,不能过分压抑,否则必定会突然发作,对自己和周围的人造成精神上的伤害。
【出发和到达】 今天的出发,是为了明天的到达。早上让心灵出发,晚上别忘了让心灵回家。
有的地方很容易抵达,你就安置好自己的身心,有的地方无法抵达,就拿来想象。
每天都出发,是因为称得上成功、能让自己愉悦的目标,都在远方,需要不断地行进方能抵达。
大凡出发是不满足于安逸,大凡抵达的目标实质又是安逸。
抵达是为了明天更好地出发,出发是强者生命的主旋律,是为了更美丽而又神圣的抵达。
每天早上,每个人都出发,都会穿越白日,都会迎来夜光,但目的地并不一样。
【心不唤物物不至】
事情的结果由心中如何描绘而定。如果心里总是思考“无论如何都要成功",那就一定能够成功;“可能不行,也许会失败",这种想法占据心灵时就会失败。
心里没有呼唤过的东西,不会自动来到自己身边,现在自己周围发生的所有的现象都不过是自己心灵的反映。
所以我们心里不应该有愤怒、怀恨、嫉妒、猜疑等,不要在心里描绘一些带有否定性的、阴暗的东西,而应该时常抱有梦想,在心里描绘积极的、美丽的事物。只要这样做,实际的人生就会变得美好。
【要把事物简单化】
我们往往有一种倾向,就是把事物考虑得过于复杂。但是,为了把握事物的本质,有必要把复杂现象简单化。把事情看得越简单,就越接近事物的本来面目,也就是说,越接近真理。
例如,看起来很复杂的经营,说到底,只不过是彻底追求“销售最大化和经费最小化”这样一个简单的原则而已。
如何把复杂现象简单化,这种思维方法或想法非常重要。在日常工作中,我们往往会把事情想得过于复杂、过于困难,一定会有这种情况出现。只要不为表面的现象所迷惑,能把事物简单化,我们就能够依据事物的本质做出正确的判断。
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