【经典语录】3
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【50.确定你的方向】
每天我们都要做选择,做决定。当然大部分的选择和决定都无足轻重,但是也能说明你在生活的方方面面做选择的能力。你有能力选择生活的方向。实际上正是你每天的选择和决定创造了你的生活。你可以改变对生活的看法、反应,甚至是情绪。如果你对目前的生活方式不满意,就不会认为自己是个幸运的人。但是,有意识地做出改变,你就有能力改变你的现在和未来,这样好运气又会重新回到你的生活中来。
【51.目标和价值一致】
要想幸运,就得目标和价值一致,如果不一致,幸运之光就不会向你闪耀,你会紧张或者缺乏动力。如果你的价值高而目标低,你会发现自己没什么成功的动力;如果目标定得高而价值低,你不会有什么成就感。只有目标和价值一致,你才会积极主动,并变得幸运。
【52.根除坏习惯】
我的一位朋友总是迟到,他约会迟到、会议迟到、社交活动迟到、错过航班,甚至有一次去得太晚没有见到他崇拜的人,而这仅仅是他丢失的众多机会中的一次。除了错失良机,这个坏习惯还给他带来了很大的不必要的压力。yulujidi.com
有坏习惯的不只他一人。我们都有坏习惯,坏习惯让我们痛失良机,给我们带来压力,拖我们前行的后腿。如果你想变幸运,就要克服这些坏习惯。
选择一个坏习惯,坚持一个月。每次你克服一个坏习惯时都为自己喝彩,但是如果你没有战胜坏习惯,也不必和自己过不去。提醒自己你想要改掉这个坏习惯的理由,下定决心下次做得更好。心理学家声称改掉一个坏习惯需要28天的时间。所以从你决定改掉一个坏习惯后差不多一个月的时间,你就走在迎接成功的道路上了。再用接下来的一个月巩固新习惯,然后你就可以着手克服另一个坏习惯了。这么做时,你是在提升自己的好运。
【53.接纳你自己】
你可以克服坏习惯,但是无法将自己变成你不喜欢的那个人。比如,如果你外向,可以学着多倾听而不是一直要努力成为焦点,但是你不应该将自己变成一个内向的人,因为内向不是你。同样地,如果你内向,可以努力变得开朗,多说话,但是就别费劲想变成一个外向的人了。不论你是内向还是外向,抑或居中,都应该挖掘自己的优势,并加以充分利用。只有充分开发自己的天赋和能力,你才能变得最幸运。
【54.善良】
用你的善良给别人带来惊喜吧。在超市结账时,如果你的手推车里堆得满满的,而你后面的人只有一两件物品,让你后面的人先结账。你会很开心的,你后面的那个人也会感激你,对你们两人来讲,世界更美好。即使善举简单如一个微笑、一句好话,都能帮助别人。
善良不一定有成本,却可使人人受益,让你觉得自己是个好人。你全身充满了正能量,想不幸运都不行。
【55.能量】
Drishti是梵文,指超视觉能力,既用眼睛将意念集中在某物上。瑜伽中说的是,在冥想或练瑜伽时将意念集中在九点之中的一点上。我们都用眼睛看东西,但在瑜伽中,还可以用眼睛感知我们看不见的内在世界,能看到每件事物中的神性。
当你用眼睛向你每天遇到的人传递善良和悲悯的正能量时,你就是在练习"Drishti"。这些人是你的家人、朋友、熟人,也可以是陌生人。他们甚至不知道你是在练习"drishiti",但是他们能感知你的爱意和关怀。结果不论你走到哪儿,好运都陪你走到哪儿。
【56.和孩子在一起】
问问老师“孩子说真话”这句话对不对,你会听到从孩子视角描述的让人忍俊不禁的故事。孩子眼中的世界和大人不同。听孩子怎么说,思考他们的话,你能收获很多。通过孩子的眼睛看世界是种恩典,你会惊讶于一个小小的孩童的智慧,惊讶于他们对生活的深刻认知。
【57.改变一件事情】
人们常常不惜一切代价企图改变整个生活,但是却为此变得很沮丧。这根本就不可能做到。但是如果你一次只做一个小小的改变,然后一个接着一个,你的生活就会发生巨大的变化。做出了一连串小的改变之后,最终你会受益无穷。改变一个习惯需要三到四周的时间。用足够的时间改变一个习惯,因为有的习惯需要更多的时间,花更大的工夫才能改变。
你不断做出改变,还会带来另外一个收获,那就是每个小小的成功都会让你的自我感觉更好,这会在你的言谈举止、面部表情和思想中表现出来。你对自己很满意,每个小小的改变都会让你更幸运。
【58.进入状态】
当你处在体育运动员所说的“状态”中时,你会全神贯注到忘了时间的存在。你的工作应该让你全力以赴,既充满挑战又充满乐趣。人们发现当他们在参加体育活动、演奏音乐、写日记、沉思和练瑜伽时,更容易进入状态。我认识一个打柜子的人,他在制作大件的物件时总是容易入神,他觉得进入状态很容易。我发现我自己在写作时容易忘我。当我的写作很顺畅时,时常忘了吃午饭,这让我的家人很惊讶。
当你完全沉浸在一件事情中时你尤其幸运,因为这时你从完成了困难的任务中获得了足够的快乐和满足。
【59.自发的善行】
大部分情况下,帮助我们的朋友和家人都让人心情愉悦。这或许是因为家人和朋友对我们好,我们想用委婉的方式感谢他们。但是没有任何理由地帮助陌生人会给我们带来特殊的喜悦。这种随机的行为可能会让你上瘾,因为所有人都从中受益。我开始尝试随机的善行是从有人在停车场帮我往停车计时器里投硬币从而使我免交罚单后。二十多年过去了,我不知道这人是谁,可是始终记得他,希望自己也对他人做出同样的善行来回报当年那个帮我往停车计时器里投硬币的人。我儿子的一位朋友总是往自动售货机里多放些钱,这样下一个人就会得到免费的小食品了。
当然啦,不花钱一样可以有善行。恭维不花钱,但是效果却很好。对着别人微笑能振奋他们的精神。我认识一位退休人员,他每周都去一个养老院,在里面待几小时。他让养老院里很多孤独的人精神焕发。我认识一位上了年纪的女士,她定期收到住在同一街道的小伙子自己种的蔬菜。花时间做有意义的事情也是帮助你周围邻居的好方法。
自发随机的善举可以在很多方面提升你的运气。宇宙的基本准则之一就是:"善有善报,恶有恶报。"有时候你还会遇到你帮助过的人,你们或许会成为朋友,新朋友带来新机遇。你的生活会变得更好,因为帮助他人必然会让你更幸福。
纵观人类历史,人们想出了各种各样提升运气的方法,包括语言、宝石和护身符。时至今日,有的人依然相信说某些话、戴正确的宝石或护身符能提升运气。实际上,这么做也确实有效,因为说什么、戴什么,只要你相信,就会将意念集中在你的愿望上。
多年来我收集了很多幸运符。我不相信这些幸运符能为我带来好运,但是戴上幸运符让我想到幸运这件事本身,以及我有多幸运,提醒我不论去哪儿,都要保持积极的心态。因为我觉得自己是幸运的,所以好事才会发生。
结果,不论你相不相信幸运符,幸运符都有用。在你阅读本文时,不妨选一两个幸运符,试验一下吧。
假设你选择本文中第105个幸运符纽扣作为你的幸运符。别管是什么纽扣,把它放在口袋里,或者你一天可以多次看到的地方,每次想到纽扣,摸一下,拿到手里,提醒自己很幸运。如有必要,花几分钟想想你生命中最重要的事情,比如家人、朋友,还有生命本身。只是想一想就会让你觉得很幸运,因为你期待美好事情的发生,好事就会发生。
在人类发展的长河中,有些词语被认为有魔力,可以招来好运。最初,咒语就是一些说出来或唱出来的话。“Charm”(“咒语”)这个词来自法语单词“Charme”,是“歌声”的意思。这方面最好的例子是教堂礼拜仪式最后,牧师说的赞美词。有人把咒语写下来,于是咒语就和护身符、法宝这些看得见的物件联系在一起了。但是,咒语的魔力依然得以保存。
我的一位好朋友是魔术师,但是热衷于赌博。每次当他走进赌场时,都对自己说:"Abracadabra!"他把这当成自己的幸运符,因为魔术师认为这个词有魔力,赌徒在进行下一轮押赌时也爱说这个词。
你可能会发现本文列举的某些词和自己有共鸣,可能喜欢它们的发音,或者就是喜欢说某些词。因为你之前没有听说过,所以打算使用它们。在有人告诉我"Nefer"这个词后的一段时间里,我很喜欢用这个词。不管出于什么样的原因,在你需要帮助、需要运气时,不妨尝试说说某个词。你不必相信这个词本身暗藏运气。当不停地对自己说某个词时,你在提醒自己幸运这件事,这会使你对潜在的幸运机会更敏感。
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