打牢健康的根基，让幸福恒久远
| 软文推广最好平台 58aisou.com |
打牢健康的根基，让幸福恒久远“曾经有一个健康的身体摆在我面前，我没有珍惜，失去后才后悔莫及，尘世间最痛苦的事情莫过于此!如果上天再给我一次机会，我会说‘我一定善待自己，珍惜健康’,如果非要加上一个期限的话，我希望是一辈子!"患者改编台词反映出强烈的心声，也正是我们打造幸福急需的关键条件，那就是拥有健康。
健康是我们最重要的储蓄之一，可以说，健康是幸福的基础。“身体是革命的本钱"。这句话每个人都知道，然而又有多少人能够真正读懂它的含义呢?尤其是在现代这个快步发展快速前进的社会里，人们为了生活，为了理想，为了实现自己一个又一个愿望时，常常会忘记疲劳，忘记辛苦，费尽所有的辛劳和力气去为之奋斗，这时已经完全忘记8.规划完美的人生——谱写日子中的唯美旋律自己的身体正在承受着重负，总是等到自己身体提出抗议，彻底倒下不能接着干时才知道去医院检查，可是等身体刚恢复人们又一如既往地操劳。我们忽视健康，终有一天我们的身体会给自己找来麻烦。
曾有位老师对我们的健康做过一个比喻：健康是数字1,工作、情感、财富、成功、幸福等都是跟在健康1后面的0,假如健康1不存在了，其他的东西就将毫无意义。这个比喻是很恰当的，它告诉我们：没有健康，其他都是零。
【请看下面一则故事：】 有这样一个小故事：有一个马戏团的小丑，他虽拥有健康的身体，却天天抱怨上帝不公平，没有赐给他财富和幸福，上帝听到了，就在梦中送给他红、黄、蓝、绿、紫五个重量、手感一样的球，告诉他只要不停地抛球，就能得到他想要的一切，如果球没有接住，只要不碎，他也会拥有一切!于是，这个小丑就每天不停地抛着这些球，终于得到了他梦寐以求的一切。一天，当他抛球的时候，一不小心红球掉到地上了，他吓了一跳，就在他懊恼的时候，那个球竟然弹起来了，他开心地接住又继续抛球。在以后的日子里黄球、蓝球、紫球相继落到地上都弹起来了，这个小丑此时特别想知道绿球落到地上是不是也会弹起来，于是，他故意不接绿球，令他没想到的是绿球摔碎了，他也跟着摔倒在地上不动了。原来他并不知道，绿球指代的是健康啊。 通过读故事我们明白，其实我们每个人的一生都像是小丑在不停抛着他手中的球，每个球都有它指代的意义，球代表的东西就是我们所拥有的：红色球指代情感、黄色球指代财富、蓝色球指代工作、绿色球指代健康、紫色球指代幸福，在这些球里面，工作、情感、财富、幸福的球都是用橡胶做的，即使玩家没接住，掉在地上也会再弹起，只有健康这个球是用水晶做的，一旦玩家没接住，掉在地上就碎了，再也没有了。 人生无常，更需珍惜健康。我们要珍爱生命，珍惜幸福时光。当我们去医院探望生病的父母长辈或亲朋好友时，会因病人身心痛苦而感到忧伤，也会因在医院遭遇看病难产生的无奈难堪而愤懑，从心底发出健康多么重要的感叹。 当我们因为身边的朋友或亲人因健康问题离我们而去，心情异常沉重时，总会提高对生命和健康时不我待的认识，将人世间一切无谓争论和名利得失都看淡看轻；感叹生命的短暂和脆弱，更加珍惜自身的健康状况。 珍惜健康、珍爱生命、把握幸福，远离不良生活习性，永葆健康快乐和友善平常心，是我们应时时牢记的警诫。教练老师常说的一句话就是：“嘴角微微上翘，给自己一个甜美的微笑，让心中充满爱和善的念头",就是希望我们健康长在、生命放彩。 重视健康的人才能拥有快乐和幸福。保持健康的心态，注重消除影响健康的一切不利因素，营造良好平和的积极心态，打造出强健的身心体质。健康是对生命的重要呵护，毁坏健康就等于是慢性自杀，就等于是对自己生命的无情摧残，对我们亲人的无情伤害。 珍重健康就必须有一个良好的生活方式，它是健康的基石。如果侵染抽烟喝酒、昼夜颠倒、暴饮暴食、安坐不动、懒散恶逸等不良生活习性，身体就会很快垮掉，人生难能长寿和幸福；只有不断调整优化生活方式，纠正不良嗜好，戒烟限酒、适量运动、合理膳食、平衡心态，生活有序，健康才能永存。 人生健康的精神食粮基于有一个良好的心态，这是我们创造人生幸福快乐的保证源泉。有钱、有权、有势，但健康他不一定就有；无钱、无权、无势，但不一定不健康。假如人们整天钩心斗角，害怕被人整，算计整别人，病魔就会存在于他的身心，身体随之就会有病殃。 【8.规划完美的人生——谱写日子中的唯美旋律】 心存善良、利人博爱、乐观豁达、宁静自然，身体才会健康，心情才会舒畅。 人是依附于自然界的一种生命体，生命在于运动。只有通过不断的“接地运动”,保持天地人融合、天地人和谐，人体才能不断吸收和补充大自然的精气，保持体内乾坤元气的充足和身体各肢体及器官功能的正常。经常保持锻炼，才能让身体更健康，让学习、工作、生活更加其乐融融、人生尽享幸福快乐。 保持我们的身心健康，需要我们以实际行动来践行，需要我们多花点时间和金钱、多微笑，多进行锻炼。常说，身体是革命的本钱，只有身体健康了，生命才能延长，才会拥有更多的精力和时间去努力学习和工作，为社会多作贡献。如果只拼命工作而不知道休息，不重视健康，那拥有再多的财富又有什么用呢?任意让不良习性损害身体，生命就会因此过早走向不归路，幸福消失的也会更快。试想，连身体之本都没有了，金钱、财富、事业、爱情等，一切也将成为过眼烟云。 现在的人为了实现自己的目标，不停地透支着健康。很多白领过劳死，一个个鲜活的生命离开了人世，他们可能拥有着多过我们数倍的财富和名气，却也没能换回他们的健康和生命。残酷的教训已经给我们敲响了警钟，工作没了可以再找，钱花光了可以再挣，情感没了可以再找，幸福没了可以再寻觅，只有健康，是我们用钱买不回来的! 所有的父母都希望孩子们健康平安，所有的孩子都希望父母们健康平安。为了我们的父母，为了我们的孩子，为了大家的幸福生活，请倍加珍惜我们的健康! 【幸福悟语：】 我们在表达祝愿的时候，总不忘说一句：祝您健康!可见，健康对于大众来说，是多么珍贵的宝物。拥有健康的体魄，远离疾病，你的人生将是多么美好的境界，它与一切的名利、富贵都无关，有了健康，就拥有了一切。请珍惜健康，珍爱生命吧，这才是人生快乐幸福唯一的意义和真谛!
| 软文推广最好平台 58aisou.com |
版权声明
本站素材均来源与互联网和网友投稿，欢迎学习分享
打牢健康的根基，让幸福恒久远：http://www.yulujidi.com/zouxinwenan/lizhiwenan/31533.html
