不受情绪的影响并面对事实
| 软文推广最好平台 58aisou.com |
对于女人来说，当处在情绪混乱风暴中时，自己完全失去了常理的控制，唯一的治疗方法就是需要提醒自己说： “现在不要和我说话，我非常混乱，等我冷静下来之后再说。”然后，假如她自己平静下来，那么压力也就不复存在，她通常不需要借助外力就能得到一个恰当地、清晰地解脱。如果不是这样的话，她就应该非常乐意接受比她头脑清楚的人的帮助。
不受情绪的影响并能面对事实是事情的关键所在。假如神经过敏的女人能够看到这些的重要性，并把它付诸实施，我们就会对看到她们的神经是怎样变强壮的感到惊讶。
有一个女士发现自己一直受情绪的影响，甚至患上了神经性疾病。她立刻去努力工作，每当有事情碰巧引起了她情绪波动时，她会尽量让自己变得放松，再放松，直到情绪的波动得到缓解，自己能够以一个客观的心态来看待事物。当她自己无法解脱，不能放轻松时，她就会去散步，让心灵得以释放。当抛弃情绪的压力后，情绪便没有什么能够依赖的，那么它就只能消失了。
我认识另一位女士，她不知道怎样让自己放轻松，因此，为了能够从激动的情绪中解脱出来，她会立刻把注意力转移到数字上面，或者转移到她的账簿上面，甚至是背诵乘法口诀。她把注意力集中到枯燥的数字上面，并且“把它们正确计算出来”,这使她的大脑把激动的困扰摆脱了，再一次恢复平静。 除此此外，有些时候是因为某些女士对快乐的情绪太过执著而导致疾病。我们有多少次听说过一些女士因为一场歌剧、一次音乐会或者一幕激动的戏剧而累得筋疲力尽?假如这些女士明白这一点，假如这些女士能够享受其中的快乐，她们就会变得快乐很多，而不是神经紧张。 我们的天性是趋向健康的，也趋向于快乐的感受。假如我们放松，将痛苦的情绪摆脱，我们就会找到隐藏在其后的良好的判断和幸福的本质。假如我们放松，那么快乐的情绪就会流经我们的神经，给我们留下幸福的感觉，使天性已经给予我们的快乐变得更加充实。 总之，女人紧张的两个原因，一是她们无法理智地控制自己的身体，二是她们无法控制自己的情绪。但是这些原因的后面隐藏着一个事实，那就是她们太想要事事顺心。即便这个女士的想法是正当的，她也没有权利自私地去追求。假如她认为：“如果我没有如此尽力地工作或者有这样那样的事情，我就无法非常好地控制自己的身体。”那么就让她去工作，心里想着全部可以做的事情。她很快就会发现还可以利用很多方法来提高对自己身体的控制能力，而不只是通过无尽地工作。 借句老话，过度操劳的女士应把健康作为目标；假如她们无法完全健康，也要尽量健康。
| 软文推广最好平台 58aisou.com |
版权声明
本站素材均来源与互联网和网友投稿，欢迎学习分享
不受情绪的影响并面对事实：http://www.yulujidi.com/zouxinwenan/lizhiwenan/30752.html
