不断给自己补充正能量
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每个人身上都是带有能量的，健康、积极、乐观的人带有正能量，和这样人交往令人感染到那种快乐向上的感觉。蔡永康在接受记者采访时，曾评价小S,说：“小S是个很好玩的人，她个性本身就是很乐天，很有活力，这个朋友让我觉得活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事。”
不过，还有一种人，她们悲观、体弱、绝望，自己抱怨着把日子过得失意，而且，还会让一个本来充满幸福的人觉得很没劲，好似这个人把自己的能量吸走了。
28岁的唐昕为人很好，但是大家总是敬而远之。很大原因在于，唐昕是个"灰色"的人。比如，一个东西摆在她面前，她总习惯性地看到不足，这不好那不好，对未来悲观绝望，她常叹道：“以后一个人过了，不会有好男人"、"现在还这个样子，以后就更不行了"……同事们都害怕听她分析问题，因为听过之后绝对心情灰暗。所以，这样的人当然无法获得别人的喜欢，而她自己也过得很糟糕。
其实，这就是负能量在伤害我们的生活。好比说，很多人认为自己只能一辈子庸庸碌碌，只是个公司小职员，住在十几平米的矮房子内，朝九晚五，闷头闷脑的。这是在给自己的生命下的一条庸碌的定义，并且是你永远无法超越的界限。你内心会陷进一条死循环中，只想安于现状，一切的努力都很多余，稍遇到挫折就将其归结为你的命运使然，哭泣、躲避、脆弱到不堪一击。如此，你只会演变成他人口中一事无成的平庸者。 俗话说，"三分天注定，七分靠打拼。"人生的30%靠命运操控，而70%却是靠你自身来操控。消极的心理暗示会影响人体的生命力以及精神力，甚至会威胁到生命，将一种污秽的垃圾积蓄心底，不断污染你的身心。而拥有积极的心情则完全不同。你会发现，当你开心的时候，你处理事务的能力会提高，一切困难在你面前恰如小菜一碟。这就是情绪所带给你的动力和力量。因此，你要找出自身的情绪高涨期，来不断地激励自己。但是注意，别总想在自身之外寻开心，真正的快乐来自于你的经济适用女的幸福智慧内心。 因此，你若想主宰自己的命运，你就必须了解哪些是积极暗示，哪些是消极暗示，并做出正确的选择，给你自身补充能量。那如何给自己补给正能量呢?不和负能量的人交朋友。一个有大量负能量的人，能消耗掉我们仅有的正能量，而使我们的生活变得无力。每个人其实都喜欢光明快乐的人，和这样正能量的人交往，你会觉得自己那点不开心的事情不过是生命环节中的一个小插曲，没什么大不了的，未来还是光明的、希望的，生活很有滋味。所以，多和那些拥有积极向上的气质，永不言败的意念的人交往我们反而能获得益处。王珍女士随旅行团出游，结束时很多人都对她依依不舍，因为王珍待人态度热情、思维活跃，对未知事情充满好奇的天真，令其周身散发活力的魅力，不少人都特别乐意亲近她。 此外，要学会培养自己良好的行为习惯，积蓄正能量。比如：出门时照照镜子，整理好仪表会对你自身的形象有个积极的评价；工作时，整理好桌面，会让你感到很有条理，很从容；说话时，清晰大方响亮，会使你感到自信沉稳……别太小看这些微不足道，它会不知不觉地影响一个人的精神风貌。除了这些，多交几个爱读书、爱旅游、爱运动的朋友，参加一些乐趣十足的活动，提升自己的幽默感等都是有益的。 总之，消极的产物是污秽的垃圾，积极的产物是丰富的养分。一个女人要过上美好的生活，首先要做的就是让自己变得坚强，为内心注入自我激励的暖流，补充自己的正能量，你会发现幸福离你并不遥远。
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