保养 女人的美丽需要细心呵护
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世上没有丑女人，只有懒女人女人的青春如昙花一现，稍纵即逝，所以自古就有红颜薄命、美人迟暮的不甘。通常情况下，女人衰老的症状从20多岁就开始了，25岁以后肌肤机能更是急速衰退。一旦年过三十，荷尔蒙分泌的减少使得新陈代谢能力随之减缓，肌肤对付外在环境的抵抗力及修护力也随之降低。加上恶劣的外部环境、生活压力等因素，促使肌肤的老化过程进一步加速。爱情或许不可强求，与“衰老”作战就成了女人必修的一门功课。
朋友圈中，哪个女孩倘若有了眼袋或抬头纹，立即便会引起其他女孩的议论和恐慌，她们一会对镜检查、自省，一会阅读时尚杂志，四处讨教，最后交换情报，定下行动准则：从怎样保养到选用哪个牌子的护肤霜再到吃什么水果，事无巨细皆在讨论之列，精诚之心不由你不叹服。
千万别以为抗衰老只是有了一定年纪的女人的专利。一般人认为，老化的信号出现在第一根鱼尾纹爬上眼角时。其实肌肤衰老的表现可能发生得更早：失去光泽，颜色暗淡，出现色斑；开始松弛，失去弹性，出现细纹；皱纹加深，肌肤不再紧致，面部轮廓不再精致，颈部皮肤也开始松弛……这些都是肌肤衰老的表现。
预防老化其实可以从20岁开始，20岁的护肤原则是：有效的保湿和防晒，避免各种不良刺激，尤其是不要过度频繁地更换护肤产品及使用成分不明的祛斑产品。因为不良的美容习惯是造成皮肤敏感的主要原因之一，而经常发生过敏现象和用药也会加速皮肤老化的发生。晚间可以开始使用促进细胞代谢及中和自由基抗氧化的产品，令皮肤重现光泽和恢复活力。 30岁以后，皮肤的老化会进一步恶化，皮肤不再细腻光滑，暗淡，弹性下降，出现细纹，皱纹加深等。这时要加强保湿护理，注意防晒，选择更有效的抗老化产品，促进真皮弹性纤维和胶原纤维及基质中透明质酸的合成，让皮肤得到充分的滋养，令皮肤更饱满、紧致光滑，使皱纹得到较明显的改善。 55岁以后，皮肤的皱纹会增多及加深，皮肤松弛现象更明显。此时除保持如上所述的护肤原则外，可以选择注射胶原或透明质酸等针对顽固性皱纹的美容外科技术。 当然，保持青春常驻的秘诀，最重要的还是保持正常的生活规律和良好的心态、注意饮食营养及体育锻炼等。 衰老不可避免，我们不要求自己到了七老八十还是个找不到一条皱纹，找不到一个毛孔的“妖精”,我们要保持做个滋润的老女人，即使微笑也不惧怕皱纹。
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