拥有了一颗平平淡淡的心，你就拥有了宁静、淡泊，从容和美好
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幸福与物质并没有必然的联系，生活不需要华丽的外衣，也不需要虚假的装饰，生活需要的是平平淡淡地过完每一天。生活，不需要奢华，简单最好。真实的生活是平淡的，人们之所以不能过得像我们想象的那样尽人意，就是因为我们有太多要求，太多虚浮，太多不切实际的幻想。
人生一世，即便能够轰轰烈烈，也不会持久，平淡是最后的绝唱。平平淡淡才是真，人生的意义，也深深蕴含于平凡生活中。平平淡淡才是真，明天太阳照样会照遍世界的每一个角落，我们同样会开始我们看似平淡却是多姿多彩的生活……女人要用一个平平淡淡的心去看这个世界，你就会发现美无处不在，看似平淡的生活是如此的绚丽多彩!平平淡淡是一种胸怀。当你拥有了一颗平平淡淡的心，你就拥有了宁静、淡泊，从容和美好。
乐住当下，莫悔过去，莫愁未来当今社会，人们的物质生活越来越丰富，而精神上却越来越空虚。心底常常感到恐惧、疑惑或忧虑。女人们闲暇无事的时候，很少能够反观自身，而是用电视或网络来打发自己的时光。因此常常会感到不幸福不欢乐，自身亦变得很柔弱。
如果想真正的快乐起来，就需要扔掉过去的包袱、过去的不快，不再为明天作无谓的担心，对未来也不存不切实际的幻想。真真正正地告别过去，揖别将来，念在当下，乐在当下。这样，才能使自己真正轻松愉快起来，使自己的人生真正鲜活、灵动起来!
世界闻名的越南高僧一行禅师，一本深具启发的书《一步一莲花》,在书中写到：生命的意义只能从当下去寻找。逝者已矣，来者不可追，如果我们不烦求当下，就永远探触不到生命的脉动。
乐住当下是一种心态，一种追求无忧无悔的平和心态。不锱铢必较于过往的得失，不让过去的错误在心里留下阴霾，不把过去痛苦与遗憾的滋味再留到今天来品尝，不悔过去；不为策划自己的未来而“高瞻远瞩”,不对将来发生的事作无谓的猜疑，不为事情发展趋势作无意义的担心而耿怀，不愁将来。yulujidi.com
人生在世，念及过去不后悔，面对未来不担忧。能够真正活在当下的人，快乐时常与他相伴，空虚与他无缘，烦恼离他而去。我们只浇灌心中欢乐、安详的种子，而不去浇灌烦恼的种子。做一个快乐的现实主义者，人生最好的选择就是快乐地活在当下。
洪晃，中国互动媒体集团的CEO,《世界都市iLOOK》杂志主编兼出版人。
1974年，中美关系得到改善之际，中国派出了一批小留学生赴美求学，洪晃位列其中，年仅12岁。在美国念完中学后，她考上著名的华瑟学院，学习国际政治专业，与罗斯福夫人和肯尼迪夫人成为了校友。大学毕业后，她开始在外资公司工作。
1996年，她毅然辞去了年薪18万美元的外企首代职位，然后回国来开始了自己的创业：出品杂志。现在是中国互动媒体集团的CEO,成了《世界都市iLOOK》、《青春一族》、《名牌世界乐》这三本颇有个性的杂志出品人。
洪晃，一个性情女人，辞去年薪18万美金的首代职位毫不犹豫；在陈凯歌大红大紫的时候，提出与其离婚……但她活得自由自在，按自己的个性活，过着自己想要的生活。
洪晃是一个搬家比较勤的一个人，她经常在史家胡同或老北京的四合院亦或是在798的LOFT来回居住。她不太喜欢住那种被别人规划完了的房子。也许是因为她的老公是做室内装修的，一般到冬天他们搬家，整个冬天就会折腾出一个完全不同的风格。如果不是买新房，他们就会把老房子里头的东西全折腾出来重新摆一遍，修一修，粉刷一下，没有墙纸的贴上墙纸，有墙纸的把墙纸扒拉下来变成白的。这正好也满足了洪晃的心愿。
平时，洪晃和一家人会去乡下。那边有很多好玩的采摘，像摘蘑菇，摘草莓，还可以钓鱼……另外，洪晃还有一个最好的玩伴——刘索拉。她们在一起总能找到新奇的玩乐方式。
洪晃做杂志，主持电视节目，生活很忙碌，也有压力，甚至有人直接打电话给她说： “那天你电视上穿的衣服太难看了!你的发型怎么弄的啊!"。
对于这些非议，洪晃说：“我不是太在意别人怎么看，只要我觉得事情本身有意思，让我有激情就行。我向来没有太多目的，对我来讲，过程比目的、结果更重要。现在我所做的事情都很有意思，所以既然你是在享受这个过程，就得允许自己在其中犯一些错误，好多压力的来源是我们做事儿太有目的，你总是想着要达到一个目的，但是你没有享受它的过程。”
在别人眼中，洪晃也许是名门之后，也许是陈凯歌导演的前妻、是一个时尚文化女魔头、是一个趾高气昂、大嘴巴、才女……事实上，她是一个乐活人间的女人，甚至认为工作也是玩，只是需要玩的激情。
不为过去的种种事情感到遗憾、困惑，也不为未来的种种事情而感到焦虑或被目前的渴望、嫉妒与嗔恨所挟持，洪晃做到了。她快乐地迎接每一个新的生活方式，享受围绕在身边的每一件事物，活得自由而快乐。
每个人都想让此生了无遗憾，都希望自己所做的每一件事都永远正确，从而达到自己预期的目的。但人生不可能不走弯路，做了错事，走了弯路也未必不是好事，至少可以让今后的人生之路走得更稳健、更从容。在过去和未来的交织中，把握当下，不愁不悔，静享不喜不惧的人生。
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