放下攀比心，活出不一样的自我
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人是群居动物，在社会生活中，有交流就有比较，于是，人们就出现好胜心、攀比心，当自己的现状比周围的人差时，总是怀着一种想超越的心理，这种心理会促使我们不断努力和进步。但如果这种心理变成了盲目的攀比，就会变成一种不务实际的心理焦虑，就等于为自己设置障碍。实际上，每个人都是单独的个体，都应当有自己的个性。只有坚持走自己的路，放下攀比心，才会活出自我。
老子的道德经提倡无为而治，就是让人放下攀比之心。无为而无不为，意思是不攀比而无所不能。无为并不是什么都不做，而是放下攀比之心，因为有了攀比之心，人们不能按自己的方式去生活，去做事。人都有自己的特长，有自己的才能，有自己的价值观。以不攀比之心去做事，才会发挥自己最大的价值。
美国街头有一名男子，弹着吉它，为过路的人弹唱。有一个中国姑娘路过此地，很吃惊，问这男子，你这么年轻为什么在这街头卖唱。男子说道，我觉得这样很好呀!这样能给大家带来幸福!我每天过得很充实，不觉得低贱。难道金钱就可以决定幸福与否吗?从这件事可以看出。价值不是金钱与物质衡量的!幸福不是金钱带来的。只有放下攀比之心，人们才能真正活出自我。会得到真正的幸福!
然而，这种好虚荣、要面子的心理焦虑具有一定的普遍性，要调整这种心理状态，应该客观地认识自己、认识面子问题，不要对自己提出超出自己实际的期望值。
张阿姨年纪并不大，今年刚满四十岁。她年轻时，圆润白皙的脸上，是很柔和的五官线条，看到邻居小孩的时候，总是要伸手来拧一下他的脸，然后说“有空的时候到我家来玩，给你吃糖”。
刚结婚那段日子，她把家里打扫的非常整齐干净，逢人也总是笑嘻嘻的。在他们那个年代她是非常出色的，相貌端庄，出身好，人也非常能于。yulujidi.com
她对丈夫特别好，手也特别巧，结婚后，全家老小的毛衣都是她织的。那时候，丈夫也对她特别好，不管冬天夏天，他都坚持给在单位上班的妻子送“爱心午餐”。她的名字里有个“娇””字，每天中午，单位的人都会听到他叫“娇，午餐”,他们单位的人都给她娶外号叫“娇午餐”,那段时间他们真的很恩爱，也没有人会怀疑这两个人不会白头偕老。
丈夫是做销售的，现在是个不错的职业，80年代初却并不是很容易做。但他很有韧性，拿出当年追她的劲头，硬是把一间快倒闭的小厂的产品弄活了。她们家成了周围亲朋好友羡慕的对象，他们的房子换大了，买了车，女儿进了学费让人咋舌的私立学校。而很多矛盾也跟着来了。
张阿姨开始喜欢上了有钱人的生活，每天不是上美容院就是和一群麻友们在一起，女儿的学习不管，丈夫回来也是冷锅冷灶。
还不止这些，她成了典型的“怨妇”,丈夫和女儿听见的就只有她抱怨美容院的服务态度不好，怎么最近股票又跌了，快要成穷光蛋了?看见女儿一片红的试卷，马上就是又打又骂。丈夫一回来就训他，这个月的营业额怎么放下是知足常乐的心态清心寡欲超然自得那么少?忍耐与放下的人生智慧刚开始，女儿和丈夫还受得了，可时间一长，他们父女俩就提出要搬出去住了，后来丈夫提出和她离婚时，女儿居然没反对。
这都是欲望惹的祸，这样的女人怎么会有人爱?可能，你的薪水太少、职务太低、工作不顺心、任务繁重，可能你的丈夫不能给你让人羡慕的物质生活，于是，你开始不知足，你开始抱怨。这些物质生活并不会因为你的抱怨而得到满足，于是，生活中没有了希望，没有了阳光，你怎么会给身边的人带来快乐呢?这种女人自然没有人爱，而一个有修养的人不会让欲望成为自己修养的杂质，她们知道知足常乐的道理，每天锅碗瓢盆的生活也让她们感受到无穷尽的幸福。
人人都有攀比之心，这是人类好胜心的一种体现，而且，男女所攀比的内容不一样。男人们工作之余汇聚在一起，喝酒聊天，谈自己的妻子对自己是多么尊重，吹嘘自己的老板是怎么看重自己；女人们通常比的是谁的工作环境好，挣钱多；谁的老公更有权有势；谁的孩子更优秀；谁的房子大，装修豪华；谁的衣服化妆品牌子更响亮；谁看起来更年轻更漂亮……其实，这种比较是没有任何意义的。因为无论你怎么比较，你永远都是在过自己的生活，而不是别人的，你的生活、你的现状都不会受到任何影响。你既得不到别人的财产，也不会失去自己所拥有的一切。所以，请停止无谓的攀比，不要给自己徒增烦恼。
总之，攀比是一把利剑，这把利剑不会伤到别人，只会伤害自己。它刺向自己的心灵深处，伤害的是自己的快乐和幸播。俗话说，“人比人，气死人”,攀比是不满足的前提和诱因，人们在没有原则没有意义的盲目比较中导致心理失衡，胃口越来越大，追求得越来越多，越发不满足。而如果你能放下攀比给你带来的枷锁，活出不一样的自我，那么，快乐就会如影随形。
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