幸福就在关爱自己和他人的过程中
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一个妇人唯一的儿子死了，她非常悲伤，就去请教一位大师：“您有什么办法能够解除我的丧子之痛吗?”大师说：“有办法，但你得先去找一杯净水给我，这杯水必须来自一个没有痛苦的家庭。有了这杯水，我就传授与你解除痛苦的秘诀。”
妇人听了很高兴，立即去寻找这杯水。可是，走遍茅舍华厦、乡村城市，发现每一个家庭都有或多或少的痛苦。
“原来这世上还有这么多人存在痛苦!”她感叹道。于是开始力所能及地帮助那些有痛苦的家庭，不知不觉中反而忘了找水的事情。就这样，在她对别人付出热忱的过程中，丧子的哀伤悄悄离开了她的心，而那些得到过她的帮助的人也给予她很多感动，因此她感到自己很幸福……人间是用“爱”组成的，这份爱就是人与人之间的互相关心。幸福与痛苦是一对孪生兄弟，是相比较而存在的。你觉得是痛苦的事，然而与别人相比却还是幸运的。“原来这世上还有这么多人存在痛苦!”认识到这一点是人生境界的一个超越，对自己的任何痛苦也就泰然处之了。如果你能得到“关爱他人”这杯净水，那么幸福将永远伴随着你。
“关爱生命”是一种负责的生活态度。漠视自己的生命、肆意践踏别人的生命的人是可悲的，也是可恨的，因为他或他们带来的是悲伤、痛苦，甚至仇恨；对一切生命，我们都应怀有一颗“关爱”的心。我们不仅仅关爱我们的同类，也应关爱地球上的其他生命，因为在独一无二的生物圈中它们的存在与我们息息相关，也正因为它们的存在，才使我们生活的星球更为多姿多彩；关爱生命，我们还要讲究方式，生命的成长有它的自然规律，不恰当的关爱是戕害生命；关爱生命，我们就要告别一切不良嗜好，远离那些会毒害我们生命的东西，如毒品；让自己健康地活着也是关爱生命的一种表现……有一位老人，她的女儿在30岁那年因病去世，她眼睁睁地看着女儿离自己而去却无能为力，白发人送黑发人，那种撕心裂肺的悲伤吞噬着她绞痛的心。因此她变得神神癫癫，每天不吃饭也不睡觉，白天晚上都跑去趴在女儿的坟头哭。家里所有人对她的安慰都无济于事，即使别人把嘴皮子说破，她依然听不进去半句。后来，更可怕的是三天两头哭喊着：“我的女儿走了，我活着也没有意思了，我要去找我的女儿……”全家人整天为老人的寻死觅活提心吊胆，本来一家人对失亲的伤痛已经够心力交瘁了，再加上老太太的歇斯底里，让一家人的生活更加乌烟瘴气。
这样的生活大概持续了2年。一天，一位禅师来到她们村化缘，正好走到了她们家门口，看到老太太又是一副要死不活的样子，一家人都站在那里为难。这位禅师便走了进来问是何缘故，她的儿子将详情说了一番。
禅师说：“你们都去做自己的事吧，让我和你的母亲谈谈。"家里人都散开了，禅师便对老太太说：“女儿去了，为人父母的纵然难过，这是常情。但，女儿回不来了，这也是事实。你整日如此，折磨你自己，让你身边的这些人为你伤心，你知不知道这些人因为你现在的状况活得很累?你觉得你苦，他们比你更苦，因为，他们还要承受你带给他们的痛苦。如果泉下的女儿知道了你现在的情形她也会悲痛，你若想让她能早日超度，就为她多祈福吧!慢慢地打开自己的心结，重新振作起来，对你是一种解脱，也会让你身边的人轻松起来。”yulujidi.com
听了禅师的话，老太太似乎明白了很多，她渐渐地好起来了，也不想去死了，每天去佛堂诵经，为女儿祈福。慢慢地她忘了失女之痛，脸上浮出了久违的笑容，还帮着家里人做些力所能及的事。家里人也不再为老太太的事愁眉苦脸，大家又可以听到他们在一起时的欢声笑语了。
适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的缺陷。当这位老太太因丧女之痛而悲痛欲绝时，殊不知她已经将这种痛苦弥漫开来，让一家人为此而失去了幸福。有时别人的幸福也是建立在我们身上的，当别人因为你而不快乐时，你已经成了一个罪人。所以，有时别人的幸福不是你为别人去做什么，而是学会爱自己。帮助他人也是一种超越自我、展现能力的方式。为他人的快乐而关爱自己，你就能感受到自身道德水准的提升，感受到生活的美好。
主动帮助别人，并且不需要感恩和回报，这就是我们提倡的精神。人要充满爱心地活着，多做一些善事，多帮助别人。让我们以真诚、信任、善意的态度来对待他人，从而赢得他人的信任与诚意。
有这样一个哈佛学生，他出生在中国香港，15岁移民美国，后从哈佛大学东亚研究所硕士毕业，曾是法国某银行副总裁，30岁出头就拥有百万年薪。如果是你，你愿意带着这样的个人背景到一块陌生的土地上做义工吗?相信多数人会犹豫，但这位美籍华裔年轻人却做到了。他的名字叫杜聪。
2001年，杜聪辞去了跨国银行的高薪职业，脱下西装，背起布书包，走进了河南、安徽、山东、广东，走遍了60多个出现艾滋病疫情的村庄，资助了近4000名艾滋病孤儿，其中包括2000多名小学生，1000多名初中生，500多名高中生和100多名大学生。
从2001年开始，杜聪在艾滋病预防和艾滋病孤儿救助上，已经花费了1000多万元人民币。这些钱有50%来自国际上一些慈善组织的援助，另外70%则来自中国香港一些企业和私人的赞助。
杜聪全力投身到艾滋病孤儿救助工作，已经有五年的时间了。其间，他各处奔走，向人们宣扬一种理念：在关怀那些本身感染了艾滋病病毒的患者同时，也不能忽略了他们的孩子。
通过五年的努力，杜聪通过智行基金会共资助了4000个受艾滋病影响的孩子。他们送这些孩子上学，进行职业培训，有的孩子还上了大学。不仅如此，他们更注重对艾滋病儿童的心理呵护。
人人都有一份爱心，献出爱心，不管多与少，哪怕是一分钱，一粒米，积少成多，也能拯救无数人。献出爱心，把爱带给别人的同时，你也让自己的心多了一分安宁，让自己的人生多了一分美好，得到了一份幸福。
做一个善良的人，让爱心温暖别人的时候也照亮自己的心；做一个富有同情心的人，让自己的快乐建立在他人的幸福之上；做一个有奉献精神的人，尽自己的所能帮助那些需要帮助的人。
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