青少年成长智慧丛书-完整的自信
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佚名
有一次，新上任的某国总统和总统夫人外出巡视，正巧来到一处政府的建筑工地。
只见从工地的深坑中，爬出了一个浑身泥垢的建筑工人，高声呼喊着第一夫人鲜为人知的小名。总统夫人吃惊地回头，迟疑了大约一秒钟，马上认出对方是谁，也很热情地挥了挥手，趋前和那个建筑工人攀谈起来。
两人相谈甚欢，总统站在一边，也不知等了多长的时间。终于，总统夫人结束了两人的谈话。临别时，总统夫人还不顾那名建筑工人手上满是泥浆，硬是跟他好好地握了握手，才依依不舍地转头离去。
上了车之后，总统有点儿不是滋味，又有点儿好奇地问：“刚才那个人是谁?怎么会知道你的小名?你们又谈得那么愉快?"总统夫人淡淡地道：“他是我高中时候的一个男朋友。”
这下总统可高兴了，笑道：“哈!还好你嫁的人是我，要是当年你选择了他，那么你今天就不是第一夫人，而是一个建筑小工的老婆了!"总统夫人看了他一眼，冷冷地道：“对!还好我嫁的人是你，当年我要是嫁给了他，今天就是他成为总统，而不会是你!"点评总统的自信确切地说不能称之为自信，而是一种自得，似乎他今天的成功全部归功于他一个人的努力。所以，总统夫人的自信才显得尤其完整而独立。对自己充满坚定的信心，而不是一种自满情绪。yulujidi.com
快乐是成功的法宝
被誉为“最会激励人心的大师”的国际知名的演说家金克拉说："开朗快乐是成功的法宝。"快乐能提高效率、创造力和正确决策的概率；快乐的人有开明的思想，更容易战胜各种失望、焦虑和苦恼，摆脱各种压力，心情好的人最能发挥潜力。快乐比成功更应成为我们最终追求的目标。
培养愉快的性格
佚名
一年里，你有几天是的确过得心满意足的?假若你像大多数人一样，至少有过几天这样的好日子——足以使你念念难忘，但愿能有更多这样的日子。每个人体内都有一种最有助于健康的力量，这就是良好情绪的力量。如果你已成年，却没有天生的愉快性格，现在还来得及培养，只要经常奉行下列几项原则：1.对简单事物保持兴趣这些事物就在你身边，随时供你欣赏。不要养成以新奇为乐的习惯。博物学家殷格利殊60多岁时，对一切事物还是那么兴味盎然。他旅行不需要汽车，他走一公里所看到的有趣事物，比许多人坐车走了一万公里所见的还要多。每种草，每种灌木，每种树，他都认识；他知道何处长有粉红色的杓兰，知道何处可以看到毛边的水杨梅，知道如何诱使一只狡狐暴露它的窟。他懂地质、化石和岩穴知识。他不是个卖弄学问的人，只是对万物都有兴趣，懂得享受人生快乐的人——有人见过他整个下午观赏一只跳跃不停的蜘蛛。在许多人看来，他比福特、洛克菲勒那些富翁加起来还要富有。
2.不要老担心生病
世界上最痛苦的人，就是那些老以为自己身体有大毛病的人。他们总是担心自己机能失灵，每天早上醒来，就马上自问："我今天什么地方不舒服?"有个很有趣的心理现象，我们要是突然问自己："我哪儿痛?"接着自己检查，准可发现真有地方在痛。对于一些无关紧要的小病痛，我们只要不断注意它，准可以把它弄成真病，很快就可加重10倍。为了避免对健康作无谓操心，可请一位高明的医生每年做一次彻底检查——偶有疑虑，不妨检查得更勤些。一经证实自己无病，就不必再多管它。
3.尽量喜欢工作
凡是自以为不喜欢他的工作的人，在工作时就产生一种刻板、重复的不愉培养愉快的性格快情绪；情绪引发的疾病可能接踵即至。有人建议不喜欢自己工作的人去另谋喜欢的工作做，可是后来发现，这种人对其他工作也不喜欢。问题的根源在于他根本不喜欢工作。一个人要是喜欢工作，领略到做好一件工作那种自然的愉快，并以自己对社会有所贡献引以为乐，那么他工作的时候就会产生愉快的情绪。同时工作较多的人，常因事忙而没有时间“多想”。而“多想”就是多愁。只有工作才是良药。
4.广交朋友，积极为人说来会使人惊奇，有许多因情绪不良而致病的人，几乎对人人都讨厌。他自己不够成熟，于是陷入孤立，在社会中交友不广，只想与人疏远，等到发觉自己孤立，便顾影自怜，觉得受人排挤，逐渐由郁郁寡欢而恶化到极度自卑，自作自受地过着痛苦日子。生活之道的最佳境界之一，就是要积极参与人类的共同努力，以贡献一己之力。有意识地参与这种努力，自感为社会的一分子，这是成长及身心健康的条件。
5.养成乐天愉快的习惯
幽默风趣或欢乐轻松，总是有益无害，而怨天尤人者却常成为医院常客。在家庭生活中，尤其应该养成和悦谈话的习惯。不要在全家用餐时表露苦恼、焦灼、害怕、警告、责难。尤其重要的是，不能让家人养成一种错觉，以为人人都随便惯了，和悦态度与温和言辞是多余的。
6.对问题当机立断
每天所需应付的问题如此之多，你无法都处理得当，因此宁可偶或出错，不要为一些小问题左思右想。犹豫不决一定会引起情绪不佳的疾病。最好的办法是当机立断，一经决定之后，不要再去多想。
7.珍惜眼前好时光
有许多人生活在期望中，老是着眼于将来，完全失去了自己最有价值的东西——眼前时光。高中学生盼望进大学；进了大学，盼望做工程师时的愉快；做了工程师，以为要结婚成家才会幸福……永远在盼望。终于有一天，盼望失去了光彩。这时候，一个人的思想、价值、动机都有一番巨大调整：开始呈现老态，意志消沉；从盼望将来变为回首当年(过去却已一去不返)。其实，最可贵的是眼前时光。未来美景的最佳保证，莫过于善用眼前光阴，好好过眼前日子，以有效的方式工作、思索和帮助人。
点评
培养愉悦的性格，只要你拥有愉悦的性格和心态，我们将不会再有苦恼，将来必然会更美好。
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