把挫折当做“家常便饭”
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我们的人生，就像在大海里航行的船，只要你不抛锚，不停地去远行，那么你就不会不遭遇风暴，不会永远也不遭受损害而受伤。
什么样子的人生是最有滋味的人生?这是一个没有标准答案的问题，但是一帆风顺的人生肯定是没有滋味的人生。挫折和失败就像是生活里最特别的调料，这种家常便饭，就把它们当成游戏，永远笑对生活，生活才会有滋有味。yulujidi.com
人们都希望自己的生活中能够多一些快乐，少一些痛苦，多些顺利少些挫折，可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人，总是给人以更多的失落、痛苦。
人的生命从来就是充满各种挫折的，适度的挫折还具有一定的积极意义，可以帮助人们驱赶惰性，催人奋进。挫折又是一种特殊的挑战和考验。英国哲学家培根曾经说过： “超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。"最关键的问题就是要怎么面对挫折。
首先应该注意的就是千万不能被挫折击倒，要在生活里学会忍耐，做事情要有耐心，因为生活里很多事是不能一蹴而就的，我们必须用耐心来换取更多的时间，用足够多的耐心来等待灵感。
草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他便淡定的智赣———拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。
然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。这个小故事也说明了一个人生的道理，要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。
成长和挫折是相伴相生的，只有有足够的耐心才能经历破茧成蝶之后的美丽。奥斯特洛夫斯基说得好：“人的生命似洪水在奔腾，不遇到岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。”如果有人帮我们挡住了挫折，那么我们就不可能获得真正的成长。
挫折面前勇敢进攻，那么人生就是一个缤纷多彩的世界。也正如巴尔扎克的比喻：“挫折就像一块石头，对弱者来说是绊脚石，使你停步不前，对强者来说却是垫脚石，它会让你站得更高。”
生活态度积极的人，内心必定充满活力，即使是突然下起的暴雨，他也认为是上天赐予的甘霖；再大的困难他都不以为意，因为事情再麻烦，他也会笑着说“没关系，小事一件”。面对挫折，懂得感恩，心存感激，把不满化作前进的动力，这样的人不会有人生低谷，会永远屹立在生活的最高峰。
遇到挫折，我们只要相信了自己，才会有勇气去迎接挑战，才不会在困难和挫折面前打退堂鼓。学会面对挫折，也是生命的一种馈赠，因为人们真正的奋起，往往起于挫折之后。
生活里的挫折是不可避免的，从历史规律上来看，大人物、伟人和圣人所遇到挫折比小人物、平凡人物所遇到的挫折要大得多，也深得多。
挫折客观存在，并且还具有无穷的威力，它能将弱者打败，让他们永远做自己的奴隶；却是强者的催化剂，促使他们在生活中更加努力地奋起。可以说，挫折就像家常便饭一样，我们每天都会吃，但是我们不能被这盘菜噎死，得吃下去，让它消化，也就是用正确的态度来对待困难。
———低谷时不自弃，在隐忍中悄然突破那在生活中要怎么克服挫折，不让它们成为生活的绊脚石呢?只有成为强者，才能克服挫折。坦然面对一切突如其来的挫折，并且把它们转化为动力，从中总结经验教训，最终总会走向成功。
要相信自己，告诉自己：挫折是不可避免的，自己需要做的就是征服挫折。拿破仑曾说过这样一句话：最困难之时，就是离成功不远之日。成功是经过多次磨练而成的，所以我们应该好好珍惜。
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