“看不开”是最大的悲伤之源
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如果你执著于错误的东西，内心将无法得到长久的平静，也无法获得长久的快乐。
有一天，寺院里来了一个新和尚，主持与他对坐。
大师问，“听说你从前的师父在大悟时说了一首偈语，你还记得吗?”“当然记得，”徒弟很自信地说，“我有明珠一颗，久被尘劳关锁；一朝尘尽光生，照破山河万朵。”徒弟流畅地背出，不免有些得意。
没有想到的是，主持听了，大笑数声，一言不发地走了。
和尚不明白主持为什么大笑，心里非常愁闷，一连几天都思索着主持的笑：“难道是自己在哪出错了?可是我并没有出错啊。”他自问自答，但怎么也想不出令主持大笑的原因。
终于有一天，他忍不住了，去请教主持那天听后为何发笑。yulujidi.com
主持笑得更厉害了，对着一脸愁容的和尚说：“唉，看来你的心中依然有执念，因为别人的笑而愁苦，一切源自你看不开。其实，笑骂随他去，你就不会如此痛苦。”
和尚听了，豁然开悟。
在日常生活中，这种事情也很常见，在很多时候，我们自己并不觉得自己有错误，却因为别人的一言一行而苦恼。别人的一个眼神、一句笑谈、一个动作都会让我们心不自安，许多莫名的压力毫不客气地向我们袭来，使得我们茶饭不思、睡不安枕，扰乱了我们的正常生活。一切皆因为我们看不开，我们想要自己在别人心中有一个完美的形象，其实，放下这些虚无的东西，我们才会活得自在。
一个人如死缠住一个问题不放，他的心中就会产生一种执念。这种执念促使他舍不得放弃过去的，舍不得放弃失去的，舍不得放弃远去的，久久地沉浸于其中而无法摆脱。正是这种看不开造就了人生的悲伤，看不开是人生的悲伤之源。
20岁的年纪，情窦初开，美瑜和石磊在大学校园里相遇了。很快两个人深陷于热恋之中，彼此相伴着度过了4年。24岁时，美瑜和石磊一起毕业，都有了体面的工作。两年之后，两人也到了谈婚论嫁的阶段。然而，学会忘记，宽容是善待自己的最佳方式令美瑜没想到的是，就在准备订婚的几天前，美瑜发现石磊背叛了她。当她发现他和其他女人交往的证据之后，对爱情所有的幻想和希望都破灭了。自然地，美瑜选择了分手，不再给石磊任何解释的机会。
石磊对爱情的不忠，让美瑜对男人失望了，她变得有些封闭，只和家人及闺蜜一起聊天。遇到陌生男性时，她会选择不说话，更多的时候则是一个人走开。
看到她的这个样子，朋友们也很着急，都想再为她介绍一个男朋友。可是，美瑜每每听到朋友说这些，就会想起石磊的行为，不由感到恶心。因此，无论朋友给她介绍多好的男人，她也绝不会同意交往。
一转眼，又是6年过去了。此时的美瑜已经30岁，身边的朋友都有了孩子，自己却依旧孤家寡人，心里不免也有些孤单。后来，她通过朋友和一个名叫陈锋的男人接触。虽然那个男人对自己很好，家庭条件也不错，自己也很喜欢，可是她还是顾虑重重，她忘不了石磊的背叛。
“美瑜，我知道你曾经受到过伤害，可是你答应我好吗?真的，我不是那种人!"陈锋不止一次地作出这样的承诺。
“不，你们男的总会花言巧语，我怕又被你们骗了。”美瑜总是不相信陈锋的话。
“美瑜，我已经多次和你说过了，我真的不是那样的人!为什么你总忘不了过去!”说着，陈锋有些生气了。
最终，美瑜还是没有接受陈锋的求婚。一年后，陈锋结婚了；又一年，他的孩子出生了。从朋友那里得知，陈锋对自己的妻子非常好，就像宠公主一般。这个时候，美瑜才流下了伤心的泪水。因为她知道，自己其实很喜欢陈锋；她也知道，正是自己的看不开，才让陈锋成了别人的丈夫。
因为一个男人的伤害，美瑜记住了一辈子，把自己的幸福锁在了门外，这未尝不是她的悲哀。如果在陈锋求婚的时候，她能只看着眼前的这个男人，忘记过去，那么现在她早就成了妈妈，而不至于还要空守闺房怨天尤人。
人世间，所有的痛苦源自心中的执念，舍不得放弃就会增加心灵的重负。如果过于纠缠于这种重负，我们就会感到痛苦，从而得不到生活的乐趣。
放下才会幸福，放下并不是放下手中的物品，需要放下的是我们的一颗心。换言之，如果我们想得开，心灵平稳扎实了，才能安闲优雅，才会感到生活的幸福、生命的美好。一千个人眼中有一千个哈姆雷特，一千个人眼中有一千种幸福，但心灵平静、心无挂碍的那种轻灵的感觉应该是一种公认的幸福。
所以，我们要学会将自己的心灵放开。人想开的时候，心灵之门是敞开的，什么都看清了，就不怕了，人的恐惧都来自看不清。想开了，恐惧没有了，心情就好了，一好百好，人逢喜事精神爽。在想开的时候，人的目光是盯着光明的地方，生命处于一种开放状态、旺盛状态，我们所看到的一切皆是美景。
宽容的智期
生活中，我们往往看起来像被生活情景所逼迫的无助受害者，然而，我们没有意识到自己是否拥有一颗谦卑的心，是否会主动积极地去承担生活中的各种情况给我们带来的麻烦、痛苦、羞辱和不堪，是否能以柔软的心来接纳生活的安排。其实，想要快乐很简单，只要我们学会和生活和睦相处，将抗拒和抱怨变成接纳和行动，一切就会往好的方向发展!
学会圆融，宽容是豁达大度的处世哲学宽容不是迁就，也不是软弱，而是一种修身之法，是一种充满智慧的处世之道。在人与人的交往中，如果总感觉所有人都是在跟自己过不去，那是因为自己的心胸不够豁达。如果我们学会豁达大度，遇到一些不愉快的事情，学会泰然处之，不为那些无谓的事而耿耿于怀，那么就一定能告别琐碎与平庸。
学会圆融，宽容是豁达大度的处世哲学
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