发脾气的时候忍一下
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想发脾气时，尽量忍，忍不住就去厕所蹲半个小时，或是找个海拔较高的地方站半个小时。
忍一时风平浪静，退一步海阔天空；多一分宽容，就多一分快乐；多一分宽容，也就多一分真诚。
有的人遇事想不开，甚至为芝麻粒大的事，吃不好饭，睡不好觉，自己折磨自己。也有的人觉得谦让“吃亏”、"窝囊",因而在非原则矛盾面前，总以强硬的姿态出现，甚至大动干戈，结果非但不能缓解矛盾，而且丧失了自己的人格。因而每一个人都应培养自己“豁达大度”的美德。
法国大作家雨果说得好："世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。"让我们都来做一个大度能容、和以处众的人吧!
有人说："用恩德来回报怨恨，怎么样?"孔子说："那又用什么来回报恩德呢?应该用正直来回报怨恨，用恩德来回报恩德。"孔子反对以德报怨，因为它表面看起来是忠厚仁慈，而实际上是教人以欺诈之道，使人要么变得更虚伪，要么变得更能忍耐，最终使人的真性情被消磨。这不符合人性的价值倾向，也不是仁人君子所应做的。
以德报怨，就是用恩德来回报怨恨。就像《圣经》上所说的：“你在我左脸打了一记耳光，我不仅不还手，反而再送上右脸让你打一记耳光。"在中国的历史上，也有一个和“在脸上打耳光”的实例差不多的记载，那就是“唾面自干”。娄师德，是唐朝大臣、名将。他很有学问，非常谨慎，为人宽宏大度，喜怒不形于色。当他的弟弟要到代州去做官时，娄师德教导弟弟要学会忍耐。弟弟说："这没问题，比如说有人往我脸上吐口水，我把它擦掉就是了。”可娄师德却说：“擦掉也不对，因为这样还会显出你对他的做法不满，所以你应该让它自己在脸上干掉。”yulujidi.com
如娄师德这样的修养功夫就是以德报怨，一般人真是很难做到。其实，孔圣人并不赞成这样的做法。他主张“以直报怨，以德报德",就是要用正直的行为去回报别人的怨恨，用恩德去回报别人的恩德。当然，孔子也并不主张以怨报怨。你不仁，我就不义你打我一拳，我就踢你一脚。正所谓“冤冤相报何时了?”无休无止地斗下去，那也就没有什么意思了。
在现实生活中，当我们与人交往的时候，难免会遇到些摩擦与不快。每当这个时候，面对问题的态度，往往就体现了一个人的度量和心胸：心胸豁达的人，选择用一颗宽容之心来包容一切，因而他就会“聚众朋”;心胸狭窄的人，选择斤斤计较，那他就会“失从容修养成功人生众友”。
有一位老禅师，一天晚上在禅院里散步，发现墙角有一张椅子。
禅师心想：这一定是有人不遵守寺规，越墙出去游玩了。老禅师便搬开椅子，蹲在原处观察。一会儿，果然有一个小和尚翻墙而入，在黑暗中踩着老师的背脊跑进了院子。
当他双脚落地的时候，才发觉刚才踏的不是椅子，而是自己的老师，小和尚顿时惊慌失措。但出乎意料的是，老和尚并没有厉声责备他，只是以平静的语调说：“夜深太凉，快去多穿件衣服。”
小和尚感激涕零，回去后告诉其他的师兄弟。从此以后，再也没有人夜里越墙出去闲逛了。海纳百川，有容乃大。宽容是人类性情的空间，这个空间越广大，自己的性情越有转折的余地，就愈加不会动肝火、闹情绪，愈加不会纠缠于无谓的小事。因此，一个宽容的人，到处可以契机应缘，和谐圆满，微笑面对人生。
宽容是什么?宽容并非不分是非，不讲原则，一味姑息纵容，而是在面对一些无足挂齿的小事情时，能够非常潇洒地挥挥手，让不快随风而去。
纪伯伦曾经说过："一个伟大的人有两颗心：一颗心流血，一颗心宽容。"一个道德修养高，并有着远大抱负的人，一定是一个胸襟宽阔、懂得宽容的人。而那些没有宽宏大量的气度，凡事只知斤斤计较的人，很难成就大事。事实上，人心往往不是靠武力来征服的，而是靠宽容大度来征服的。
曹操就是一个不计私仇、宽以待人的人。
张绣曾是曹操的死敌，曹操的儿子、侄子都死在张绣的手上，但曹操觉得张绣很有军事才能，因此在官渡之战前，和他重归于好。
陈林曾为袁绍写檄文痛骂曹操，平定河北以后，曹操虽然当面指责了陈林，但却没有处置他，反而任用他为自己掌管文书的工作。
正因为曹操的宽容与不计前嫌，才使张绣和陈林心悦诚服地归顺。
因为宽容，无数的干戈瞬间都化为了片片的玉帛；因为宽容，一切的不愉快和仇恨都变得淡然如水。法国作家雨果曾说过：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”
朋友们，当我们与人发生矛盾时，不妨用大海般的广阔胸怀包容一切；不妨做到“有容”、"无欲”;不妨“忍得一时怒，免得百日忧";不妨"度尽劫难兄弟在，相逢一笑泯千愁”。朋友们，让我们学会宽容，用宽容筑起爱的长城，用宽容撑起一方温暖的晴空，融化一切仇恨的冰雪。
宽容是一种豁达的风范，对于人生，也许只有拥有一颗宽容的心，才能面对自己的人生。宽容也是一种幸福，我们饶恕别人，不但给了别人机会，也赢得了别人的信任和尊敬，继而能够与他人和睦相处。宽容，是一种看不见的幸福。
宽容更是一种财富，拥有宽容，是拥有一颗善良、真诚的心。这是易于拥有的一笔财富，它在时间的推移中不断升值，它会把精神化为物质，它是一盏绿灯，帮助我们在工作中通行，选择了宽从容修养成功人生容，便赢得了财富。
正所谓：退一步，海阔天空；忍一时，风平浪静。对于别人的过失，必要的指责无可厚非，但能以博大的胸怀去宽容别人，就会让世界变得更精彩，以宽容之心度他人之过，做世上精彩之人。
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