【你到底留恋什么?】
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即便你留恋的东西太多，又如何呢?爱情早就不复存在了，失恋也成了铁定的事实。失恋并不可怕，可怕的是无边无际的留恋，那样只会让你陷入更深的寂寞之中。
明知道，在过往的爱情中，你并没体会到多少快乐或美好，他(她)的存在也没有让你免除寂寞的侵袭，那你又何苦在留恋中苦苦折磨自己呢?其实，每个人都是上帝给世界的一粒微尘，谁都看不见自己的价值和位置。只有当这粒微尘落入另外一个人的眼睛时，它才能看见自己。或者说，所有爱着的男人(女人)要的都不多，只是一个可以不再寂寞的爱情和一个安全的港湾。
可惜，世间很多事总是难以遂人心愿，爱情不仅没让你远离寂寞，反而让你加倍体会到了寂寞的感觉。只是，有什么理由证明有了爱情就一定不寂寞了呢?反过来，寂寞不也是爱情的证明吗?无论爱情是什么，它都很少属于语言，而是全部属于心的。台湾才女三毛说过：“爱如禅，不能说不能说，一说就错。”而三毛自己，则用生命给世人留下了一个残酷却诱人的谜。大文豪海明威一生充满了传奇和不朽，但更多的是寂寞。观察他一生的轨迹不难发现，这种寂寞来自于写作，也来自于爱情。
常言说，情到深处人寂寞。失恋是一道逆命题，你一个人做不来，一定要有人成全你，并且这个人是你最在乎的人，否则没有杀伤力。
失恋这种事情真的很奇怪，无论男女，无论好人坏人，不论你是贫贱富贵，任你是貌美如花，谁也跑不掉，统统中招，人人有份。所以，失恋的男男女女，一个个都在留恋中忆着过往，在留恋中使自己变得憔悴不堪。
何必呢?只是失去了一段感情，又不是丢了自己。一个成熟的人，要学会尊重对方个性的完整，彼此不加拘束。当你感到彼此性情不合，或因时势所碍，分手在所难免时，请不要勉“鸡肋”爱情无味，一个人的世界也精彩强。真正的爱，即使没有结果，也应当令人怀念，而不是单纯地留恋。yulujidi.com
现在，让我们来一场“畅享”寂寞的旅程吧!
1.对自己微笑，过好每一天每天早上一睁眼，对着镜子微笑，告诉自己：今天是美好的一天。即使你笑不出来，也要强颜欢笑，不需要太长时间，只需要10秒钟，你就会发现自己浑身上下充满了力量。
毕竟，昨天已成为过去，没有人能在过往中找到自己。别再让曾经的烦恼影响今天的好心情，我寂寞我快乐，一切都要从现在开始。
【2.努力工作】
失恋不失志，无论男人还是女人，谁都没有理由以“失恋”为借口而怠慢自己的工作，尤其是女人。相比男人，女人更感性，这也让女人容易把负面的、消极的情绪带到工作中来，从而影响自己的工作状态。这个时候，女人一定要告诉自己：工作是不会负你的，有付出必有回报!
工作就是工作，不要在工作中三心二意。当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作。换句话说，不要带着怨气去开始一天的生活，一步步去完成你的工作，那样你会很有成就感的。
【3.给自己定一个奋斗目标】
过去，为了经营一段感情，你付出了不菲的时间和精力，反而把自己的事忘在了一边。现在，没有了感情的牵挂，你有更多的时间来给自己定一个奋斗目标，为了这个目标而不断努力。有目标才有动力，有事做才不会让你陷入空虚中，不断留恋过往。
只是，目标的制定因人而异，不要和别人攀比，那样你才能活得更轻松一些。要知道，人最大的敌人是自己，只有和自己比，才能永远有奋斗目标。倘若你用别人的标准来衡量自己，只会让自己感到更累、更寂寞。
【4.不要在乎别人的说法】
失恋的你，也许会遭遇别人异样的眼神，或者是背后这样那样的说法。这个时候，请保持沉默，宁肯在独处中默默度过这段时光，也不要急于为自己辩解。感情本是你的私事，只有那些无聊的闲人才会拿别人的私事来取笑。
当你遇到别人不公正的评论时，只要不伤及个人尊严问题就随他们吧。时间长了，无聊的人自觉无趣，就会识相地闭上嘴巴。
【5.抽点时间做你喜欢的事】
一天中，无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情。比如听歌，做运动，或者到公园里走一走。周末时，你还可以约上久未谋面的朋友，一起坐坐，谈谈心，说说彼此的情况。
在做这些事的过程中，你会发现时间在不知不觉中已经被填得满满的，曾经的寂寞与落寞已经被一种全新的充实取代。换言之，与其把时间都浪费在留恋过去上，为什么不好好享受当下呢?你会遇到更适合你的人几年前，一位大姐给过我一句忠告：“别着急，你会遇到更适合你的人，就在明天。”那个时候，我对这句话的感触仅限于过来人的宽慰而已，总觉得爱情这东西捉不住、摸不透，太让人费心了。至于所谓的“适合”,又怎么比得上那种触电般的“感觉”呢?时光荏苒，走过不少路，经历了不少事，身边朋友们的故事也一次次告诉我，爱情是发生的而不是追求的，纵然今天你为情而伤，明天你终究会遇见更适合的人。
在一个个过往的故事里，爱情似乎总是显得过于沉重。爱得太深，会给两个人带来伤痕；爱得不够，又总会觉得心有不甘。然而，爱终究不是天平，谁也不可能做到付出一百就收获一百。
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