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【爱需表达1

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【爱需表达1

关系中很多问题的产生并非因为我们不爱对方,而是因为我们没能用对方认可并理解的方式来表达爱。爱永远都在,而我们的任务是要用对方看得见、感受得到并能够理解的方式沟通这种爱。

1999年的夏天我走进马里布的一个叫作“马里布萨满”的书店。我首先看见的便是古老圆木桌上陈列的由丹尼尔·拉丁斯基翻译的各种哈菲兹的诗集。我双手拿起一本名叫《今晚的话题是爱》的诗集随意翻到了第45页,上面有一首诗叫作《天堂里总是这样》。我便这样遇到了我最爱的爱情诗歌之一。感谢丹尼尔允许我在此引用此诗:天堂里总是这样,而有一天人间也会如此——已婚的男女,相爱的两个男人,彼此照亮对方的两个女人,会常常跪在彼此身前,温柔地抓住对方的手,眼含热泪,真切地说,亲爱的,怎样才能对你更深情,怎样才能对你更仁慈?哈菲兹和拉丁斯基带给我们的这首美好诗歌,也是教诲与实践方法。霍莉和我在婚礼上读了这首诗。我在心理辅导、公开课和讲习班上曾上千次分享过这首诗。在爱的能力训练课“爱需表达”的环节中,我会以这首诗开头。我们在这个环节中会探索如何完整地表达“我爱你”,从而让我们所爱的人真切地感觉到被爱。他们不需猜测,也不需和我们产生心电感应。他们因我们的表达方式而感受到被爱。

【爱需表达1

关系中,很多问题的产生并非因为我们不爱对方,而是因为我们没能用对方认可并理解的方式来表达爱。爱永远都在,而我们的任务是要用对方看得见、感受得到并能够理解的方式沟通这种爱。社会学家、心理学家以及精神学家都认识到,尽管爱是共通的,但我们每个人理解和表达爱的方式都不同。这些不同被归类为“爱的风格”、“爱的种类”以及“爱的语言”,等等。yulujidi.com

【不表达爱的人便】

不被人所爱。

【——威廉·莎士比亚】

为了解析差异的起因从而找出应对方式,我们必须尊重差异的存在并意识到它们并非不可逾越的鸿沟。首先,爱是我们共同的愿望,我们都希望爱与被爱。其次,爱的同一性本质注定能够克服差异。最后,爱的力量能够治愈差异带来的伤害。所以,当你意识到自己与爱人、兄弟姐妹或丈母娘在对爱的表达与理解上存在着大大小小的差异时,你要知道实际上差异并不大。

爱的语言如此不同,原因之一是文化背景的制约。比如在欧美长大的你若有个在日本或伊朗长大的朋友,你们肯定对爱以及爱的表达有不同的看法。每种文化都有不同的信仰,它们描述了不同的爱神,对爱与不爱有不同的意识形态。每个文化的艺术、文学和电影中都有属于那个文化的爱的象征。集体主义和个人主义的不同政治背景也影响着文化与爱的关系。而媒体也会根据当代经济和文化价值观来“兜售”爱。

近代有不少人探索不同文化观念中的爱。在一项研究中,安娜·林德斯特伦和拉里·萨莫瓦尔采访了分别在印度、伊朗、日本、挪威和美国长大的人。他们的研究中饱含有趣的观察:对于日本人来说“以心传心”是他们对爱的看法。这个词意味着心与心或精神与精神的交流(过村,1968)。而对大多数西方人来说爱则是一种意愿,它用语言和行为表达了有关一段关系的感受和态度(罗杰斯,1961)。

类似的研究展现了重要的文化观念差异。所以一个非洲男人若想和中国女人谈恋爱,了解对方的文化背景是非常重要的。我二十几岁时,身边有很多祖籍为印度的朋友,我还与一位印度女孩交往了四年。所以说起文化背景对友谊和恋情的影响,我是有亲身体会的。尽管如此,大多数研究者都得出相似的结论:爱能超越文化差异。苏珊·亨德里克和克莱德·亨德里克在他们的《跨文化之爱》中表述,大多数对激情之爱和伴侣式爱情的调查都表明“实际上人与人之间的共同点多于差异”。

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