世人纷扰为利，我自宽心自持
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放宽心胸，像大海容纳百川，像虚空容纳万物；凡事包容它，不要负担它，自然就能消除压力。
抛弃名利，宽心自待的重要一点是来自于心态的平和，因为心态平和的人能把事情看开、看淡。因为大多时候，不是外界的名利束缚了我们，而是我们自己的心将我们自己框死。所以，要善于解放自己的心灵，让自己跳出名利的圈子，从而使心境恬静一点、洒脱一点。三伏天，禅院的草地枯黄了一大片。“快撒点草籽吧!好难看啊!”小和尚说。
师父挥挥手说：“随时!”中秋，师父买了一包草籽，叫小和尚去播种。
秋风起，草籽边撒边飘。“不好了!好多种子都被吹飞了。”小和尚喊道。“没关系，吹走的多半是空的，撒下去也发不了芽。”师父说，“随性!"小和尚撒完种子后，发现飞来几只小鸟啄食他刚撒下的种子。“要命了!种子都被鸟吃了!”小和尚急得要命。“没关系!种子多，吃不完!”师父说，“随遇!”
半夜一阵骤雨，小和尚早晨冲进禅房大喊：“师父!这下真完了!好多草籽被雨水冲走了!","冲到哪儿，就能在哪儿发芽!”师父说，"随缘!"一个星期过去了。原本枯黄的地面，居然长出许多青翠的小草苗。一些原来没有播种的角落，也泛出了绿意。
小和尚高兴得直拍手。师父点头：“随喜!”yulujidi.com
“随性、随遇、随缘、随喜”概括了人生中多少自然规律，多少人生智慧!一切自然随意，不为名利所扰，人生中就不会有那么多的东西可以让你寝食难安、愁眉不展。
有一天，烦恼的少年来到一个山脚下。只见一片绿草丛中，一个牧童骑在牛背上，吹着横笛，逍遥自在。
烦恼的少年看到了很是奇怪，走上前去询问：“你能教给我解脱烦恼的方法吗?"“解脱烦恼?嘻嘻!你学我吧，骑在牛背上，笛子一吹，什么烦恼都没有了。"牧童说。
烦恼的少年试了一下，没什么改变，他还是不快乐。
于是，他又继续寻找。走啊走啊，不知不觉来到河边。岸上垂柳成荫，一位老翁坐在柳荫下，手持一根钓鱼竿，正在垂钓。他神情怡然，自得其乐。
烦恼的少年又走上前去问老翁：“老翁，您能赐我解脱烦恼的方法吗?"老翁看了一眼烦恼的少年，慢声慢气地说：“来吧，孩子，跟我一起钓鱼，保管你没有烦恼。”
烦恼的少年试了试，不灵。
于是，他又继续寻找。不久，他路遇两位在路边石板上下棋的老人，他们怡然自得，烦恼的少年又走上前去寻求解脱之法。
“喔，可怜的孩子，你继续向前走吧，前面有一座方寸山，山上有一个灵台洞，洞内有一位老人，他会教给你解脱之法的。”老人们一边说一边下着棋。
烦恼的少年谢过下棋的老者，继续向前走。到了方寸山灵台洞，果然见一长髯老者独坐其中。烦恼的少年长揖一礼，向老人说明来意。
老人微笑着摸摸长髯，问道：“这么说你是来寻求解脱的?”“对对对!恳请前辈不吝赐教，指点迷津。”烦恼的少年说。老人答道：“请回答我的提问。”“有谁捆住你了吗?”老人问。“……没有。”烦恼的少年先是愕然，而后回答。
“既然没有人捆住你，又谈何解脱呢?”老人说完，摸着长髯，大笑而去。
烦恼的少年愣了一下，想了想，有些明白了：是啊!又没有任何人捆住自己，我又何须寻找解脱之法呢?我这不是自寻烦恼，自己捆住自己了吗?人们看惯了日升月落，春秋更替，习惯了一年四季的冷暖现象，却很难看淡人间的悲欢离合、情仇恩怨，更难将伤心难过看得风轻云淡。也许我们无法选择人生的际遇，我们无法改变周围的人和事，我们也无法让每个人都和自己一样不再去追求名和利，但我们可以改变自己的心态，平淡地看待纷纷扰扰的名和利，放宽心态去面对人生的种种经历。曾经看到那些假日垂钓者，一大早出门，夕阳之下拎着空空的鱼篓回家的时候，仍是一路欢歌，不禁讶然：付出了一天的等待却一无所获，怎么还可以这般快乐满怀?给我的回答却是：鱼不咬我的钩那是它的事，我却钓上来一天的快乐!对钓鱼的人来说，原来最好的那条鱼便是快乐。
人生是一次远航，不论怎样努力，我们都看不到尽头。在人生的旅途中，我们也许会遇到许许多多挫折与失败，包括朋友的猜忌与误解，生活中的种种无奈、冷遇和事业的磨练与打击，都会将我们近乎颓废的身体沉沉地压下去，甚至无力抗拒。也许我们彷徨无助的心灵只需要一句安慰，一句鼓励，但是我们更应该给自己一个永恒的榜样——上善若水，水利万物而不争。
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