心宽如海，心容则容---烦恼，请你一笑而过
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生活不可能事事如意，有时难免会有烦恼，也许是工作上的，也许是生活上的。如何应对烦恼才能让我们幸福一些就成为了我们需要考虑的问题。其实答案很简单，我们可以选择笑一笑，因为烦恼没有什么大不了，和曾经所经历的大风大浪相比，烦恼的只是微不足道的小事。
因为一些烦恼而抱怨，只能让自己变得更加烦躁，通常情况下，烦恼并不足以影响我们幸福的生活，所以不妨乐观一点，一笑而过，这样烦恼也能很快被我们遗忘。我们可以将烦恼看做是生活的一味调剂，在我们感到麻木、疲惫的时候，烦恼可以提醒我们不要忘了生活当中的幸福。
美国前总统罗斯福有着权力和地位，在人们的眼中他是人生的赢家，然而即使是这样的他，生活也并非事事如意。
曾经有一次罗斯福家失窃，丢失了很多贵重的物品。照常理来看，他至少应该烦恼抱怨一阵子，毕竟无缘无故就让自己蒙受了不小的损失。然而事实却让所有人大吃一惊。
罗斯福的朋友在知道情况后想要安慰他，希望他不要在意这些而影响到身体的健康。收到朋友的安慰后，罗斯福给朋友回了一封信。
在信中，并没有任何抱怨的话，罗斯福显得非常从容，就像事情没有发生一般。罗斯福的信中提到，他很感谢朋友，他很好，也很幸福。虽然失窃了，但是好在他们家人身体健康，贼只是窃取了他们的财富，没有危及到他们的生命安全。虽然贼偷走的东西有很多，但那并不是他财产的全部。最重要的是，做贼的是那个人而不是自己。yulujidi.com
罗斯福明白丢了的东西无法找回，所以干脆不去想这些让人烦恼的事。在遇到让我们烦恼的事情的时候，我们应该想办法为自己消除烦恼，而不是通过抱怨让它日益膨胀起来。任何事情都有两面性，我们可以选择乐观的视角来看待，笑一笑就能过去，无须为了一点烦恼而给自己的幸福平添瑕疵。
有句话说得好，幸福的人同样幸福，不幸的人各有各的烦恼。虽然出现的问题不同，解决的办法也不同，但是在烦恼面前我们能够拿出相同的态度，不管是怎样的烦恼，我们都选择乐观面对，不去抱怨才能让我们脱离烦恼的苦海，才能让我们不至于被一时的烦恼扰乱了步调。
海伦·凯勒被人们所熟知，她就是《假如给我三天光明》的作者。虽然她被人们崇拜、敬仰，但这并不代表她没有烦恼，相反，她的烦恼可能更多。她是一个残疾人，所以可能连最基本、最简单的生活，都会让她产生常人无法体会到的烦恼。
在海伦还不到两岁的时候，就因为猩红热而失去了视力和听力。没有了这些，基本生活都成为了问题，她生活在一个孤独而晦暗的世界中，在那里，没有声音，也没有光明。
海伦不是没有抱怨过命运的不公，不是没有为最简单的自理烦恼过，但她还是学会了笑对人生。她先是改变了自己的悲观，然后开始克服自己生理上的缺陷，将自己的心理建设得强大起来。虽然生活中最简单的事情都有可能难倒她，但在这样的情况下她仍然学会了读书和说话，而且上了学，掌握了英、法、德等五国语言，最终成为了著名的教育家。
在海伦拼搏努力的过程之中，时刻没有放弃创作，所以能够写出很多名作。不仅如此，她还献身慈善事业，为盲人学校募集资金，也因为这些，她得到了许多国家政府的嘉奖。即使生活对她不够公平，但是她在遇到烦恼时还能笑着面对，没有一丝抱怨，也正是因为这样，她的生命中才出现了只有她能看到的阳光。
相对于海伦·凯勒来说，我们的烦恼简直不值一提，因为不管遇到什么烦恼，我们还能听到动听的音乐，看到美丽的景色。烦恼，没有什么大不了，生病了，但至少能够医治，比起已经无法挽救的人来说，我们还有着希望和未来。失恋了，但至少我们爱着的人还活着，我们还有走向下一段幸福的机会。
没有过不去的坎，只有不愿过的人。在遇到烦恼的时候，笑一笑，抚平自己的内心和情绪，才能脱离烦恼的掌控。只有学会了笑对烦恼，才能做到笑对人生。
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