【爱是行动而不是一种感觉】
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“我再也不能那样投入地爱一个人了。”常听见人们在谈论爱情时发出这样的感慨，并且大多时候出现在女性群体当中。
的确，对一个人怀有深沉而持久的爱，也需要天时地利人和。在青年时代，怀着对爱情最美好的憧憬，遇见一个情投意合的人，全身心开始一段长期的投入，这样的情感和关系在人的一生中留下的烙印是难以磨灭的。
但是不是过了那个易冲动的年纪，一个人越是成熟老练，就越无法再深爱了?其实，人越成熟理性，在现实中解决问题的能力就越强，越容易获得持久和深沉的爱，越能构建坚定的情感关系——因为成熟的爱并非一种感觉，而是一种行动，是靠连贯、统一、持续的行动累积起来的情感总和。yulujidi.com
当然，我们首先要确定值得你付出爱的行动的对象，然后义无反顾地用实际行动去爱对方。这些表达爱的行动，包括赞赏和鼓励的语言，身体之间的互动，送对方礼物，高质量的陪伴时间以及乐于为对方服务。
有一段时间，我集中就这个话题询问一些身边的朋友：“你通过什么样的实际举动表达你对爱人的爱?”一般人听到这个问题的第一反应是陷入茫然，然后说：“我觉得我很爱他，我一般不善于说，就是去做。”
“那你会为对方做些什么呢?”我请受访者将爱的五种语言或行为—一排序，一般他们会思索好一阵子才排出来，或者干脆留白。我继续问："你不爱做这些，那么你的太太或先生(或男女朋友)希望或需要你这样做吗?他(她)是什么感受你知道吗?”对方往往会陷入沉思。
好的爱与关系，就是每天靠这些点点滴滴的行动累积起来的。说句不太中听的话——就好像养一只宠物那么简单。不信的话，请你仔细观察一下，每天都受到主人抚摸的狗狗，一定有更安定的神情；如果主人对它爱答不理，疏于照料，狗狗的性情往往乖张、暴躁。
跟孩子和狗狗一样，你所爱的那个成年人，也需要日复一日地被关心呵护、精心照料，能传达你们之间的爱意的就是每天那些细小的举动——从早上醒来枕边温存的耳语，到“早餐你想吃什么”“你希望我穿哪条裙子和你共进晚餐”的细致体贴。
你也可以去问问身边的朋友们，自己的伴侣最打动他的事情是什么?很可能得到的是这些回答：“我动手术时他在医院每天帮助我上厕所。”"他在我进家门前准备给我调两款鸡尾酒，会问我想先喝冰的还是热的。”"我只是在路过橱窗时称赞了一句那个包包真好看，晚上回家就看到包包摆在我的桌子上了。"没有人会这样回答你——“哦，他最打动我的是我觉得他很爱我。”
法国飞行员兼作家的圣·埃克苏佩里在《小王子》一书中，用寓言的形式说破了一个关于爱的真相——"如果你驯养了我，我们就彼此需要了。"在一个星球上，一只小狐狸给小王子解释什么叫“驯养”。狐狸说，“对我来说，你只是一个小男孩，就像其他成千上万的小男孩。我不需要你，你也不需要我。对你来说，我只是一只狐狸，就像其他成千上万的狐狸。可是，如果你驯养了我，我们就彼此需要了。对我，你就是世界上独一无二的；对你，我也是世界上独一无二的。”
于是，小王子想起自己“驯养”过的一朵玫瑰花——自己日日夜夜陪她说话，让它成为最美丽的玫瑰花，而获得了她至高无上的爱。这真是一则提醒我们如何相爱的童话啊!连成人们都应该仔细看看，去领悟爱的真谛。
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