青少年成长智慧丛书-“适可而止”才能少烦恼
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佚名
什么叫“适可而止”?实际上就是一种知足的心态，也就是要求我们做事情不要过度。如果不断地要求得到什么，那往往带来烦恼。懂得“适可而止”的道理，就可以让我们少些烦恼，多些满足。
打个比方来说，妈妈买来了一个香甜可口的蛋糕，你嘴馋了，迫不及待地想吃，于是妈妈就给你切了一块，你狼吞虎咽，吃得真香，于是还要妈妈给你切195|『适可而止才能少烦恼Ow一块吃。于是妈妈又给你切了一块。你接过蛋糕，又是一通狼吞虎咽。吃完后，你还不满足，你还想吃，因为蛋糕太香甜了!但这时，妈妈可能就阻止你了“孩子，暂时就吃这么多吧，再吃就要长胖啦!要适可而止啊。”如果你不听，妈妈不让吃，你还要趁妈妈不在身边的时候偷着吃，那么这种做法不但非常错误，而且吃多了蛋糕，你也会吃撑了肚子，吃不下晚饭了!
“适可而止”的意思就是要学会自我管束。蛋糕虽好吃，但脂肪高，吃多了容易发胖。就算是其他好吃的东西，吃得太多，也是不好的。为什么?因为吃得太多，会把肚子“撑破”的!不光是吃上面，其他事情都是这个道理。
有一个天使，送信的时候在人间睡着了。醒来后，它发现翅膀被人偷走了。没有翅膀的天使，能力比普通人还要小。它又冷又饿，来到一户人家门口：“我是天使，请把门打开。”这家人打开门，看到天使被雨淋了，衣服皱巴巴的，却问：“你给我们带来了什么礼物?”天使回答：“我的翅膀丢了，回不到天堂去，没有礼物。”“没有翅膀和礼物的天使不算天使!”这家人把门关上了。
它敲第二家、第三家的门，都遭到了拒绝。yulujidi.com
天使没办法，只好蹲在村口哭。一个牧羊人看它可怜，便把它带回了家。天使吃饱了饭，穿上了暖和的衣服，开始对牧羊人述说自己的遭遇。
牧羊人说：“你即使不是天使，我也会给你一顿饭吃的。如果你没有别的事做，就留下来和我一起放羊吧。"天使在人间的确不会什么手艺，便开始牧羊。
天使每天梳理一些羊毛留下，日积月累，它为自己织了一对羊毛的翅膀，在牧羊人目瞪口呆的注视下飞走了。
过了几天，天使来答谢牧羊人，问他要什么。牧羊人说：“让我增加100只羊吧。”
羊的数量增加了100只，但牧羊人比过去更累了。他找到天使，请它把羊收了回去，为自己盖了一间大房子。牧羊人在大房子里住着，发现到处是灰尘，打扫不过来。于是他用房子换了一匹马。牧羊人骑在马背上，但不知要到什么地方去，就把马又还给了天使。
天使问：“你还要什么?”
牧羊人说："什么也不要了。"|196天使说：“人从来都有很多愿望，你难道没有吗?”牧羊人说：“愿望实现之后，我才知道我不需要这些东西，它成了我的累赘。"天使说：“我送你一样无价之宝，那就是心态。你想有什么样的心态?”牧羊人说：“我已经拥有了它，那就是适可而止的心态。”
在学习和生活上，我们是否拥有了“适可而止”的心态呢?我们需要知道以下三点：(1)学业虽然要不断进步但不能骄傲自满，在设定学习目标的时候，不能不切实际。
(2)为自己的学习所获得的回报感到满足，一分耕耘，一分收获，不要奢望成绩可以靠运气得来。
(3)在生活上，玩耍的时间要有“度”,不要放了学就光顾着玩儿，或者玩儿得太累，作业还没做就疲倦了，保持“适可而止”的心态，就是要善于控制自己的行为，任何事情都不要偏激，这样才会少犯错，少烦恼。
保持“适可而止”的心态，就是要善于控制自己的行为，任何事情都不要偏激，这样才会少犯错，少烦恼。
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