学会从日常生活中品味美好
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有一句话说得好：“生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”其实，生活处处皆精彩。美存在于生活中的每一个角落。只不过需要我们用心体会，细心发现，练就一种修养，一种品位去捕捉生活中的美丽。比如家里的物品摆放得整齐，那便是一种整洁的美；看到外面的天空湛蓝，河水清澈，那便是一种自然的美。
这些存在于生活中点点滴滴的美是需要我们学会发现和欣赏的，在高速发展的当代社会，很多人为了生计而疲于奔波，忽略了身边微妙的事情而渐渐把日子过得索然无味。所以，我们要给心灵上堂课，学会给疲惫的生活解压，寻找存在于生活中的美丽。
于小阳是一名医院的急诊医生，在医院工作的时间占据了他生活的大部分，而且每天他都需要他绷紧神经，因为要全力救治每一位被送进来的病患。同事萧寒是和于小阳是同期进医院的同事，但是没多久萧寒就因为受不了急诊高紧张、高强度的工作而转了科。
可是，于小阳却仿佛越干越来劲，每天都乐呵呵地工作着。萧寒感觉特别奇怪，为什么于小阳的心态就会这么好，他找到于小阳询问方法之后才知道，原来这并不是由于双方实力的悬殊，而是心态影响了一切。于小阳懂得在医院这种紧张而劳碌的工作环境中发现美好的事物，调节自己的心态。比如，于小阳收到医院病患送来的鲜花作为感谢，他会把这当成是对自己工作的肯定，去查病房看见病患在看电视剧他也会随口交谈几句当作促进医患关系，由于工作时间长强度大而感到劳累时，他会唱首歌缓解压力。
正是这样的心态影响着于小阳的工作。所以说，我们要懂得发现周围生活中美好的事物，为自己疲惫的心解压。
像于小阳这样懂得发现生活中美好的事物来为自己解压是很有意义的一件事，我们学会在生活中发现美好的事物是调节生活的一剂良药，也会改变生活的心态，提升我们的品位。yulujidi.com
遇到美好的事物，我们的心情自然而然就会变得美好，在工作和学习中如果遇到困难，感到疲劳，我们用周围事物的美好来转移自己的注意力便会缓解疲劳，并重新使自己充满信心。因而，学会发现生活中美好的事物是心态调节的一剂良药。
美好的事物可以帮助我们重塑良好的心态，还可以为我们的生活增添一定的趣味性。当今社会，越来越快节奏的生活模式让我们的生活质量每况愈下，但是，我们学会发现生活中美好的事物，便会在枯燥的生活模式中增添一抹亮色。
生活中美好事物的发现需要我们有一双会发现美的眼睛，而学会发现美丽则是不断提高艺术鉴赏力的过程，在艺术鉴赏力提高的过程中，我们对于美的内涵和表现模式也会得到更进一步的理解，这样便会进一步提升我们的品位。
学会发现生活中美好的事物不仅仅可以让我们的生活更加阳光，还可以让我们以一个最轻松的状态去追寻生活中所树立的目标，交出一份满意的答卷。但是，我们学会在生活中发现美好的事物需要一定的方法。
观察生活是一种能力，我们只有认真地观察了，才会发现俗套的生活模式中存在着一定创新。但是观察的能力并不是一朝一夕就能拥有的，而是要慢慢培养，而且只会观察是没用的，我们还要具备一定的认识能力，做到观之有法，察之有序。这样我们才能慢慢地走进生活，发现生活当中美好的事物。
很多老师在孩子幼儿园的时候会问他们长大之后想做什么。很多孩子都会说想当世界首富、想当国家主席。这就体现出了孩子们过早地就对金钱和权力产生重视。有梦想是好事，但是过重的梦想会让人产生沉重的思想压力和精神负担，无法发现生活中的美好。所以，我们要为自己制定一个切实可行的目标。
在大都市生活久了的人们总会感到疲惫，繁忙的工作和学习、紧张的生活都会让人产生焦虑，所以他们很难有心情去发现生活中美好的事物。多去大自然中走走可以放松心情，大自然中的美丽都是“天然去雕饰”的，这样的纯净会净化人的心灵，避免纯净的心灵过早地被污染而难以发现生活中的美好。
生活中的美丽有很多，青少年要有一颗纯净的心灵和发现美的眼睛，这样你的生活才会越来越精彩。
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