欣然接受变化
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许多人常常希望“要是我们的生活能恢复如常……”却不知生命永远不会再回到以前的任何地点、任何时间。
变是宇宙间最恒久不变的事。明白了不管我们喜欢不喜欢，没有一样东西会停留不前，只会随时光流逝，我们就必须接受一切变化。由于两样东西永远不可能在同一空间同时并存，才会推陈出新，让我们有机会成长。
琳达的丈夫要调到距她的亲友千里之遥的一个城市去，令她沮丧非常。她肯定自己会很苦恼，她激烈抗拒，甚至暗自希望丈夫不要带她一起去。
后来有一位朋友劝服了她，说太阳虽在一个生活领域落下，却会在另一个生活领域升起。她于是决定尽可能体面地接受这个改变。
为了交新朋友，她参加了绘画班。在绘画班里，她显露出她做梦都想不到的才华。不久之后，老师筹备了一次画展。琳达的作品竟然大受欢迎，从此许多人向她求画，委托她画海景，她很快就成为人们争相罗致的水彩画家了。
“我当时多么幼稚可笑，”她写信给她母亲说，“这次改变给了我一个机会，让我发挥自己可能永不会发现的才能。”yulujidi.com
假如我们学会欣然接受变化，从中寻求积极的因素，对眼前的种种难题和烦恼就能处之泰然，因为我们知道“这一切都会过去”。
享受你自己所做的事情
现实生活中的许多人认为，工作是苦的，玩乐是将来必然会吃到苦头的。那些辛苦做牛做马的人期待有一天能够享清福，那一天却永远不会到来，因为他们老早就失去了享乐的能力。他们总会告诉自己，再吃点苦头吧!万一环境给的苦头不够，闲着也是闲着，就会找自己的麻烦，或找其二他人的麻烦。他们习惯了，是没办法从“辛苦”两个字中退休的。而世界上的人也不知不觉被二分法归类：苦者恒苦，堕落者恒堕落(你既瞧不起他，他也瞧不起你)。殊途同归的是，两种人都不快乐。
能够把生活和工作都当成享乐的人，真的很少。
心理学家乔治·韦伯说：“如果你无法享受自己所做的事情，你不但欺骗了自己，也无法从中获得一点乐趣，只会使自己变得不可爱。”
有一次，有个女人对韦伯说，她是一个好妈妈。韦伯没有回她的话，不过，他了解她的生活方式。她根本不会游泳，也不喜欢玩水，但她还是每天带孩子去游泳，也几乎每天打乒乓球，可是不在乎技巧，看到任何新事物、新地方，玩任何游戏都显得不怎么愉快；她虽然把孩子照顾得无微不至，却觉得这个世界冷酷无情。她的孩子非常爱她，却又有点想躲开她。
夏天在游泳池畔，我们常常看到这类母亲：她们从不下水，无奈地在一旁看报纸，或跟坐在旁边的太太抱怨自己的辛劳，还不时对水中的孩子大呼小叫：“危险!不要这样!回来!”牺牲精神令人感佩，但连旁人都觉得非常紧张。也许真的是在尽义务，但不妨放慢脚步，享受一下自己目前正在做的事情。
生物语
对于生活来说，永远只有现在，我们拥有的每一刻都是当下的这一刻，不享受白不享受。与其盲目地追求生活的享受，不如细细体味一下眼前的生活。
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