心灵鸡汤-给生命减负
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她轻声地讲述着，就好像在讲述别人的故事。
认识她，是在一次笔会上，那时候只知道她是一位中学教师，业余时间从事写作。以后，我经常在报刊上看到她的作品，就想起她那副平和的笑容。有一天，快下班时，她打电话给我，说她最近读了我一篇文章，很有感触，如果我有时间，她想来看看我，和我谈谈。我正好没事，就和她约好第二天见面。
她和我上次见到她时一样，脸上挂着平和的笑容。我们谈起她在报上看到的我的那篇文章，几个渔民在海上遇险漂了7天，最后被救。她微笑着说：“我从小生活在海岛，岛上这样的事很多，我小时候就经历过，出海遇到台风，在海上漂了4天。”
“是吗?那一定很害怕吧?”
“开始我害怕的直哭，后来知道哭也没用，只能等。生命有时候是很脆弱的，根本不掌握在你手中，你惟一能做的只有等待。”
她淡淡地说。我看看她：“真看不出。你总是笑眯眯的，谁见了都觉得你生活一定很幸福，想不到你还经历过这样的海上磨难!"想不到，我一句话，触动了她，她看着我，慢慢地说：“其实，这点磨难和我以后所遭遇的相比，根本算不了什么。不瞒你说，我现在是一个人生活，我的经历特别坎坷，我和一个精神病人生活了9年，离婚离了9年，其中的艰难曲折太多了!”yulujidi.com
我听了感到浑身一震，眼前立刻闪现出精神病院恐怖的样子。天那，和一个精神病人在一起生活了9年，那是一段怎样的恶梦般的生活啊!也许是在心里闷得太久了，平时很少讲给别人听，她把多年来藏在心底的话都讲给我。讲她结婚后如何发现丈夫有妄想狂(精神病的一种),晕倒在地；丈夫发病追赶着打她，如何敲暖气管道向邻居求救；为了离婚她如何一次次上法院，又一次次被拒绝，直到她绝望地要自杀。我震惊了，如果不是亲耳所听，我一定会以为这些是文学作品里虚构的情节。可是，它们却真实地发生在我身边，发生在她身上。我静静地听着，连一句同情和安慰的话都说不出来。好像一说，就贬低了她所受的那些苦难。
她轻声地讲述着，脸上依然是平和的，就好像在讲述着别人的故事，看不出有任何怨言和悲伤。
“你不怨吗?”我实在忍不住了，就问。
“怨过。身体上的苦难能承受，可心灵上的苦难太重了，人就难以承受了。有一段时间，我心里积满怨恨，怨父母、怨公婆、怨邻居和同事，觉得整个世界所有的人都欠我的。这样怨的结果，我变得十分尖酸刻薄，自报自弃，最后整个人都快崩溃了。我知道再这样下去我就完了。于是，我就拿起笔，在纸上倾诉，把心中的愤恨、悲伤、忧怨一点一点倒出来。我每天不停地写，写了十几本厚厚的日记，才慢慢把自己写出来。”
“可是，你的作品里并没有那些苦难呀!”
“那些苦难我只是写在日记本上，只是用来给自己减负，不会发表给别人看，因为语言太尖刻了。现在报上发表的作品，是在那以后，在我平静下来写的。”
她脸上仍然挂着平和地笑容，我看着她，忽然明白了，她这个历经坎坷和磨难、最有理由抱怨和责骂生活的人，为什么却从未听她说过一句抱怨和责骂的话。因为，面对生活中不断出现的磨难，她不断地给自己减负。
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