切除你的思想毒瘤
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一样的人生，异样的心态，由于人的思想境界不同，看待问题的角度也不相同。大体上说，人生有两种态度：一种是乐观的，一种是悲观的。
悲观者说，希望是地平线，就算看得见，也永远走不到；乐观者说，希望是启明星，即使摘不到，也能告诉人们曙光就在前头。乐观者说，风是帆的伙伴，能把你送到胜利的彼岸；悲观者说，风是海的帮凶，能把你埋在大海深处。
别让你的思想毒瘤再侵扰你，负面思想带来负面感受，思想决定情绪和感受，你只有改变了自己的负面思想，才会打败和清除自己的负面感受。当负面思想在你的思维里左冲右撞时，请选择关机状态，用积极、快乐的思想照亮我们的人生。
幸福快乐须向内找，不是向外求，正面的我思、我行之中，便寓有快乐的因子，要保持正向思考的好习惯。
一个乐观的人，看待周遭的事情总是以正面的态度；时常会心存感激，对于不公或不平的事件，也都不放在心上或是认为上天会帮助。
你不知道吧，有时候情绪就像是水中的涟漪，会从一件事或一个人为原点出发，传递至你的整个身心。更多的时候，我们的负面情绪是起源于我们的内心，或由工作压力、家庭矛盾、人际关系等日常琐事引发。yulujidi.com
比如刚刚到了一个职位上，你会抱怨，怎么我忙了一天，却毫无成就感，反而身心俱疲，对身边的人发火，感觉糟透了。后来也日渐习惯了每天忙忙碌碌的日子，但却渐渐找不到工作的意义，要么狂躁不安，要么无精打采，对任何事情开始没有兴趣。
其实，生活不可能都是一帆风顺的，难免会遇上这样那样的麻烦，当然有些时候你的情绪不好，并不代表你的人有问题，我们都会有被坏情绪侵扰的时候。与其一味地纠结其中，不如相信自己内在快乐的力量，只要时间允许你会找到属于自己的情绪解决之道的。试着学会用自己正面的心理力量去缓解自己的负面情绪。
痛苦、不安、焦虑等负面情绪也会像涟漪一样在你以及你的周围传递着不快乐。说到底，你要做的就是要用一种正面积极的力量去应对心理的负面情绪。所以一日你在生活中有负面思想的发生，就要提醒自己有意识地相信自己，向内看夫寻找快乐，不夫计较太多浮华，把心放宽，有意识地选择多看自己好的方面，有意识地夫感恩他人，你会发现其实生活远没有我们想象的糟糕。
正如我们会形成行为方式上的习惯一样，我们也会形成思维方式上的习惯。有时候这些习惯是正面的，在生活中能够帮助我们形成良好的人际关系，取得更大的成就。另一些时候，我们习惯的思维模式对于我们自身的心理健康、人际关系，甚至是我们身边的其他人，会造成破坏性的影响。
这些不良的思维模式通常由我们对现实的扭曲组成，心理学专家称之为认知扭曲。并且我们在某种不同的程度上都具有这一问题。但是当这些模式成为习惯时，它们导致的不只是困扰，还有更为严重的心理和情绪上的难题。
换一句话说，无意识思想如此强大的原因，是因为我们通常不具备意识觉知，不能控制它们。它们在我们的无意识中直接作用，控制了我们对于环境的情绪和生理上的反应。甚至更为严重的是，潜意识实际上创造了我们对于周遭世界的认识。它创造了我们现实的地图，影响着现实的创造。
因此，要摘掉你的思想毒瘤，需要你意识到它的存在，并靠自己的意识和觉知来打败它们。
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