放宽心胸，让冰消雪融
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有一句诠释“包容”的经典之言是这样说的：“当一只脚踏在紫罗兰的花瓣上时，它却将香味留在了那只脚上，这就是包容。”
虽然每一个人都是独立的个体，各自做着自己的事情，但生活在社会群体中，在熙熙攘攘中难免有碰撞，难免会产生矛盾，要想化解矛盾，首先要学会包容。只要彼此能相互忍让，遇事多一点冷静，少一点暴躁；多一点豁达，少一点狭隘，就能使矛盾冰消雪融。
要想学会包容，首先要冷静地看清自我。要用自己的良心，审视自己的过错与不足，而不是主观性地蒙蔽自己的错误，一味将眼睛窥向别人的缺点。只有如此，才会心清如镜。而一个心清如镜的人，无论遇到什么矛盾，都可以清醒地透过内心世界，行在海之涯，领悟博大的百川；站在山之巅，解读包容的内涵。包容之人必豁达，豁达的人，不计较一城一地的得失，故必为成大气候之人。
一只河蚌安逸地住在河里，无忧无虑，与世无争。一天，一粒沙子闯进了它的身体。沙子在河蚌的肉体里蠕动，因摩擦造成的疼痛，让河蚌撕心裂肺、肝胆欲碎。赶不走又吐不出沙子，河蚌只有用自己分泌的“心血”去包容沙子。天长日久，沙子被包容成了一颗珍珠，疼痛没有了。包容痛苦的结果使河蚌拥有了昂贵的身价。所以，美籍黎巴嫩诗人纪伯伦说：“一个伟大的人有两颗心：一颗心流血，一颗心包容。”
台湾星云法师在《包容的智慧》一书里讲了一个包容的故事：
有一天，在禅堂里面忽然发现一个小偷偷东西。在禅堂这么一个清静的地方是不可以原谅的，并且大家都知道是谁，就齐心跟堂主要求开除这个小偷。大和尚听了说：“哦哦哦。”yulujidi.com
大和尚并没有着手处理这件事。过了不久，这个小偷觉得第一次没有事，第二次下手。大家就更加不能容忍了，请堂主把他赶走。大和尚听了，还是说：“哦哦哦。”
事实上，也没有赶他走。到了第三次，这个小偷再一次下手，大家就不能原谅了，要求如果不把这个小偷赶出清静的禅堂，就都离开，都不参禅了。大和尚一听，说：“你们都离开，这个小偷留下来。你们都是很健全的人，离开了以后到什么地方都有人要啊，这个小偷毕竟身心不健全。我叫他走，到别的地方，他能到哪里去呢?我这个禅堂是佛门慈悲的驯服场啊，我都不能包容他，这个世间又哪里能包容他呢?”小偷听了，羞愧难当，从心里觉得自己错了，从此不再偷了，洗心革面，重新做人。
生活好像一杯放在桌上很久的水，每天都有灰尘落到里面，但是它依然澄清透明，为什么呢?因为所有的灰尘都沉淀到了杯子底。如果猛烈摇晃水杯，就会使整杯水混浊一片。但是如果让它慢慢地、静静地沉淀下来，用心去包容。这样，水就不会被污染，反而更加纯净。当我们付出包容的胸怀之后，收获的就是心灵的纯净。
生活中需要包容，包容的后面是春暖花开，唯有包容方可蓄能纳才。或许别人给你套的枷锁，却能让你在寂寞中蛰伏而生成前所未有的壮举；而狭隘刻薄，则是一把锋利的刀，最终会割伤了自己。学会包容的人，总是以宽广的胸襟去看待他人；学会包容的人，总是能在繁杂的生活中感到轻松和闲逸；学会包容的人，总能把黯淡的日子点缀得风和日丽、五彩缤纷；学会包容的人，总是对生命中的点滴事情心存感激……当然，包容不是怯懦，不是无视别人的伤害，也不是纵容别人去犯错，而是为了给对方一个机会，有时包容引起的自我反省比惩罚更强烈。所以，多一些包容吧，我们包容多少，就拥有多少；我们的心有多大，世界就有多大。
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