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摆正心态,做最真实的自己

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摆正心态,做最真实的自己

在日常生活中,常常有比较,因此引发出各种好胜心与攀比心。如果一个人的现状比周围的人差,就总想超越别人。好的方面,这种心理可以促使我们不断进步。但是假如这种心理变成了一种盲目的攀比,就会使人产生心理焦虑,这就等同于为自己设置障碍。其实,我们每个人都是独立的个体,都应有自己的独特性。只有坚持走自己的路,不去与人攀比,才能活出真实的自我。

摆正心态,做最真实的自己

老子的《道德经》提倡无为而治,这就是在告诉人们要放下攀比心。无为而无不为,意思是不去攀比而没有不能做的。无为并不是任何事都不做,而是将攀比之心放下。有了攀比心,人们就不能好好地按自己的方式去生活,去做事。每个人都有所长,有自己独特的才能,拥有自己的价值观,只有用平常心去做事,才能发挥自己最大的价值。yulujidi.com

在美国街头有一名男子,他开心地弹着吉他,为从身边路过的人唱歌。一个中国姑娘从这里路过,非常惊讶,问这名男子: “为什么你这么年轻却在街头卖唱?"男子回答道: “因为我觉得这样很好啊,我每天都过得很充实,还能给大家带来幸福,这并不低贱。难道只有金钱才能决定是否幸福吗?"不难看出,价值不是以金钱与物质来衡量的。不是只有金钱才能带来幸福。只有将攀比心放下,人们才能真正活出自我,才能得到真正的幸福。

这种好虚荣与要面子的心理焦虑其实很普遍,想要调整这种心理状态,就要客观认识自己,不要对自己提出超出自己能力的期望。

张阿姨今年刚满四十,年纪不算大。她年轻时很漂亮,脸蛋白皙,五官线条非常柔和,每次看见邻居小孩都要伸手拧一下他的脸,对他说: “什么时候来我家玩,给你糖吃。”

刚与丈夫结婚时,张阿姨每天都把家里打扫得干净整洁,见人都是笑眯眯的。她在她们那个年代非常出色,不仅相貌出众、出身很好,而且人还非常能干。

她对自己的丈夫特别好,还心灵手巧。婚后全家上下的毛衣都是张阿姨织的。那时她的丈夫也非常疼她,不管春夏秋冬都坚持去张阿姨单位送“爱心午餐”。她名字里带一个“娇”字,每天到了中午,她单位的人都会听到他叫“娇,午餐”,因此这个单位的人还给她取了个外号叫“娇午餐”。那个时候的他们无比恩爱,大家都觉得他们会白头到老。

张阿姨的丈夫是做销售的,现在看来这个职业很不错,但是在80年代初却很难做。他特别有韧性,用当年追求张阿姨的劲头把一间快要倒闭的小厂子弄活了。此后张阿姨家便成为亲友羡慕的对象,换了大房子,买了车,把女儿送去学费高昂的私立学校。但与之同时出现的,还有很多矛盾。

张阿姨很快适应并喜欢上有钱人的生活,每天不是去美容就是打麻将,不再管女儿的学习,丈夫回家也不再照顾。

糟糕的还不止这些,她变成了一个十足的“怨妇”,只见她每天对丈夫跟女儿抱怨,不是美容院服务态度不好,就是最近股票又跌了。看见女儿考试成绩不好,也不再柔声安慰教育,而是又打又骂。

刚开始,丈夫跟女儿还可以忍受,但时间久了,父女俩便想要搬出去。再后来,丈夫对她提出了离婚的要求,女儿都没有反对。

原本美满的家庭,就这样被欲望拆毁了。这样的女人还怎么会可爱呢?如果因为薪水少、职位低、丈夫不能满足你的物质需求,就开始抱怨的话,那些你渴望得到的也不会因为你的抱怨而实现。更可怕的是,你的生活中没有了希望,没有了阳光,也不会再给身边的人带来快乐。这样的女人自然没有人会去爱。一个有自我修养的人不会被欲望充斥,她们懂得什么是知足常乐,每天柴米油盐的生活也可以使她们感受到幸福美满。

攀比心人人都有,这是人好胜的体现,我们还发现,男女所攀比的内容也不一样。男人在聚会时,谈的更多的是自己的妻子是多么地尊重自己,老板是如何赏识自己;而女人比的是谁有好工作、工资高,谁的老公更富有更有权力,谁的孩子更加聪明优秀,谁家的房子又大又豪华,谁的衣服化妆品更贵,谁更加年轻漂亮。其实,这些攀比都毫无意义。因为不论怎么比较,你还是在过自己的生活,并不是别人的,你所拥有的一切都不会受到影响跟改变。

总之,攀比好似利剑,它不会刺伤别人,只会伤害到自己。它刺向的是你的内心,伤害的是你拥有的快乐与幸福。老话说得好: “人比人,气死人。”攀比是不满足的前提和诱因,人们在毫无意思的对比中使自己内心失衡,想要的越来越多,也越来越难以满足。假使能放下攀比,活出真实的自我,那么快乐就会如影随形。

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