【摆脱自卑的比较心理】
| 后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-内容正文底部 |
德国哲学家黑格尔曾说过："自卑往往伴随着懈怠。"自卑，是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力评价过低，同时可伴有一些特殊的情绪体现，诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。
我们生活才刚刚起步，人生征途是非常漫长的，即使起步时迟缓了一些，或者走了一点弯路，成绩一时不如别人，这也并不会决定一个人的一生。因此，我们应该摆脱自卑，不要让自己的人生走下坡路。
自卑没有什么积极作用，只会消磨一个人的雄心和意志，只会使一个人自暴自弃、悲观泄气，所以我们应该充分认识自卑的危害。可能有些时候，你看到许多同龄人比自己强，可能会觉得心理上难以接受。这个时候，你要冷静地反思一下落后的原因，不要认为自己太笨，也不要认为自己能力过低。要明白，没有天生的强者，强者也并非没有软弱的时候，强者之所以成为强者，是因为他们善于战胜自己，摆脱自卑。yulujidi.com
贝利虽然是一代球王，他刚到巴西最有名气的桑托斯足球队时，也总是害怕那些大球星瞧不起自己，常常感到很自卑，有次竟紧张得一夜未眠，他本是球场上的佼佼者，却无端地怀疑自己，恐惧他人。后来，他意识到自己不能再这样下去，于是，就设法在球场上忘掉自我，专注踢球，保持一种泰然自若的心态，就这样，依靠他超常的发挥，以锐不可当之势踢进了一千多个球。
球王贝利正是由于战胜了自卑才获得了成功，如果他不能够摆脱自卑，没有相同人生，何必相互比较那么他就不会充分发挥自己的潜能，自然也就无法获得成功。其实，不管做什么事情都不要怀疑自己，不要贬低自己，只要勇往直前，付诸行动，就会离成功更近。
自卑会影响心理健康。如果我们自卑，肯定会有一些不良的情绪，如悲伤、恐惧等，这样长期下去，就会产生一些严重的心理问题，从而形成心理障碍，甚至还会严重影响我们的社会生活。由于自卑，我们的认知能力会欠缺，也就无法正确地对待问题，所以，自卑的人很难与人相处，而且，自卑的人由于不能够正确地评估自己的能力，往往很难取得成就。
一般情况下，自卑心理强的人往往自尊心也很强，他们心理包袱很大，无法轻装前进。在另外一些时候，虚荣心可能会督促你努力奋斗，可是一旦失败，你会比平常还要失望，你内心所受的打击也比平常要大很多，同时，你也就更加自卑。你要明白，这个心理包袱是自己背上的，是你“自寻烦恼”的结果。要想甩掉心理包袱，你就要丢掉虚荣心。
要学会摆脱过去。我们总是沉浸在过去的事情中无法自拔，总是责备自己。做事之前总会联想到相似的经历，如果这个经历是痛苦的，你做事的信心就将受到严重的打击。你要努力从过去的心理创伤中摆脱出来，当你想到过去不愉快的事情时，要迅速转移“目标”,要经常用愉快的事情来调节心态。学会改变自己内心的忧愁，这样你也就铲除了内心的自卑。
自卑的产生会抹杀掉一个人的自信心，本来有足够的能力去完成一些事情，却因为怀疑自己而失败，有自卑心理就是缺少了应该有的自信，不相信自身的潜力，你要经常跟自己说“我一定能行”。做事情的时候，你必须总想着“一定”这个词语，你要不断地肯定自己，要认定自己是最出色的，并且你会付诸行动。这样做，开始时可能会感到不习惯，时间长了，经过几件成功的事之后，你慢慢就会发现“天生我材必有用”,也就会慢慢摆脱自卑，从而相信自己。
| 后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-内容正文底部 |
版权声明
本站素材均来源与互联网和网友投稿，欢迎学习分享
【摆脱自卑的比较心理】：http://www.yulujidi.com/yuludaquan/renshengyulu/40123.html
