生活再累,也要学会忙里偷闲
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生活再累,也要学会忙里偷闲慢乐追求的不是旅途的终点,而是沿途看风景的心。
在最近几年的流行用语里,忽然多了一个叫“慢乐”的词儿。原来,现代人已经渐渐开始崇尚慢乐生活。这让很多习惯了快餐式生活的大忙人们,心里有点不太明白和适应呢?想真正搞懂慢乐是什么?就先得了解“快乐”是什么?顾名思义,快乐就是,一闪而过的乐趣,来得快,去得也快,有时好像又不完全属于自己,甚至超越自己的把握之外,快乐之后,是更多对快乐的追求。我们都在期待快乐,却忽视了人生中也应该有“慢乐”。很多时候,“慢乐”是将心灵沉淀下来、放慢脚步感悟生活的一种态度。它也是享受生活的另一种方式,轻松而持久,在一切都讲究快餐式生活状态的今天,让我们来一段久违的“轻柔慢舞”吧,让慢乐成为一种意境,一种回归,成为当今社会喧嚣纷扰之余的别样体验。
细细品味,原来慢乐也可以很简单,它只是要求我们将自己的脚步放慢一些,偶尔让心来一次行云流水的漫游。安排好时间,劳逸结合,调配好空间,张弛有度。这个过程中,慢不再是形式,而是实实在在感受快乐。
在遥远的古代,有两个人遇到了酒仙杜康,便向他求索酿酒技巧。杜康告诉他们必须选用优质的黑糯米,再调用冰消雪融后的泉水,然后放入用上千年的紫砂制成的陶瓮,再用生长出来的第一片新荷盖在瓮上,密封七七四十九天,就可以打开饮用了。
两个人听后,虽觉得这些材料都不太好找,制作起来也甚难,但是得到酒仙的点拨,心里还是蠢蠢欲动。后来他们通过努力找到了所需的各种材料,并且带着无限的期待将这些东西按照杜康的指点一起调和密封起来,然后慢慢等待着七七四十九天之后的奇迹。
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第一个人,是个急性子,于是等待酒的酿制成功的过程,成了一种煎熬。他甚至有些寝食不安,有事没事都要过去看一看,摇一摇。在这漫长的期待中,终于等到了第四十九天,他干脆一夜未眠,翘首企盼,他一遍一遍地等待鸡鸣,希望破晓之际快快来到。当第一声鸡鸣,晨雾慢慢升起的时候,他再也无法忍受了,迅速打开了陶瓮,一股难闻的味道扑鼻而来,原来瓮里的水没有变成酒,而是像醋一样酸涩刺鼻。
而另外一个人,不紧不慢地等待着,虽然也希望水变酒的时刻快快来到。但他在等待的日子里,继续着以前的生活,白天照常出去干活,晚上依旧在灯下读书,四十九天很快就过去了。当第四十九日凌晨,第一声鸡鸣时,他慢慢地走下床,慢慢地吃早饭,不一会迎来了第二次鸡鸣,这时,他走出房间,悠悠然地看着从东方慢慢升起的太阳……这时,他转身走到屋里,揭去荷叶,瞬间就嗅到一股淡淡的清香。于是,他斟出一杯酒,只见酒色清醇,轻轻抿了一口,味道极其甘甜,在齿颊间慢慢袅绕……这就是慢的味道,这是一种等待的乐趣,一种期盼的芬芳,一种从容的情调,一种惬意的精彩。正所谓:慢中自有滋味长。慢乐需要让心沉淀,需要细细感受。慢乐追求的不是旅途的终点,而是沿途看风景的心,美丽而浪漫。
“慢生活”是一种感悟细节、品味浪漫的生活方式。
一个信徒因为不能清心祷告而苦恼不已,整天闷闷不乐。一天上帝问他,你认为一生中最幸福的时刻是什么呢?信徒说,能清心虔诚的一刹那最有幸福感!上帝笑着说:“操练虔诚是一个持久的过程,在这个过程中需要一个人保持慢乐的心态,以虔诚祈求的本身为乐,而不是以最终实现1260第五章生活再累,也要学会忙里偷闲的结果为乐,只有这样才能感受到进入虔诚的快乐。信徒欢喜受教。”
人的一生也像一个信徒的操练过程,要学会培养整个过程中热情而长久的乐趣,慢乐是长久的基础,如清风细雨般扑面而来,缓冲了人生的急促,愈久愈甘甜,回味无穷。
其实,美好的日子不是富裕的日子,而是自由自在、慢乐悠闲的日子,按照自己的想法去生活,做自由的你,就能发现心灵中的慢乐。慢乐是人生应该有的生活方式,是培养快乐心情的基础。
发现和体验生活的乐趣是与生俱来的,几乎不受外界因素的干扰,只要你懂得用心营造就可以。所以,慢乐需要心灵的释放,为自己寻找开心的理由。做任何事情都要先放下纠结和执拗,不必羡慕别人的幸福,能做到尽力而为就可以。所以,只要用心去经营,就会找到心灵快乐的点。只要多一点心思,多一点发现,慢乐就在转念之间。
当然,这种慢也是一种生活的智慧,毕竟现实的生活节奏要想真正慢下来还很难,但关键在于发现一种快中有慢、乱中求稳,闹中取静的方法。
放下速度,就能发现被忽视的生活细节,重新发现新的点滴快乐,简单的说, “慢生活”应该是一种放下脚步、感悟细节的生活态度。
这种慢是心灵的宁静,是在疲惫之后的短暂休憩,是生命有快有慢的抑扬旋律。林语堂在《人生盛宴》中曾经说过: “能闲世人之所忙者,方能忙世人之所闲,人莫乐于闲,非无所事事之谓也,闲则能读书,闲则能游名胜,闲则能交益友,闲则能饮酒,闲则能著书,天下之乐,孰大于是?"如何去把握“慢乐”的生活,是每个人都应该学习的。
“慢乐”是一种别致生活。关键取决于一个人别样的生活情趣,与127别/让/心/太/累Bie Rag Xin lai Ln三五知已,抑或孑然一身,或于碧水湖畔,听一段歌曲,披一身婆娑树影,伴着清风吟唱。或临窗而坐,手捧一卷书,读几阙词,慢慢地咀嚼其中的味道。
突然发现因为“慢乐”,平日的浮躁荡然无存,幽默不知从哪里跳了出来,激情如同清泉般,渐渐输入心肺,那种快乐难以言状。
“慢乐”是一种优质生活。为了摆脱压力,可以选择走出城市,走进自然,就像已经在某个地方扎下根来,渐渐融入,慢慢沉醉,终于与自然天地融为一体。
“慢乐”是一种品质生活。清晰地调整好生活节律,放慢脚步,调匀呼吸,轻轻地对自己说:慢下来,悠着点。千姿百态的世界,诱惑那么多,甚至每迈出一步,都会面临不同的选择。但我们必须面对所有的一切,并学会适时放弃,才能轻松慢乐。
在一切都讲究快餐式生活的今日世界里,我们如何去把握 “慢乐"的生活,是一个值得思考的问题。
心灵的空窗期,可以给生命喘息的机会有一首叫《没那么简单》的网络歌曲,一度红遍大江南北,其中有一段歌词是这样唱的;感觉累了就放空自己,别人说的话随便听一听,自己做决定,不要把事放在心上,轰轰烈烈不如平静。
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