避开思维的陷阱45
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当一位会计正在进行计算的时候，也许他的老板会来问他一个问题，从而影响了他原先的思路。但是他应该努力控制自己的思想，迅速将这样的打断所带来的不良影响排除掉，让自己专注于眼前的工作，不去想工作之外的事情。只有这样，他才能够更好地完成手中的工作。而当他完成了工作之后，就应该将之前的那种心态完全放下来，更好地去做其他的事情。因此，我们每做一件事情，其实都需要我们将与这件事情没有关系的思想排除在外。
要是我们将恼火、不耐烦、愤怒或者其他不和谐的思想排除在心灵世界之外，就始终能够做到如此。一位会计在工作的时候，他的时间就是属于他的老板的，他所做的工作也是老板需要他去做的。不管老板让他去做哪一项工作，他都应该努力做好。很多职员在面对这些情况的时候，都会习惯性地感到一种恼怒，认为老板的行为影响了原先的工作状态，降低了他的工作效率，摧毁了他的健康。这样的心态造成很多人出现了神经崩溃的情况，让他们觉得这是过度工作或者过度劳累所造成的。但事实并不是这样。他们之所以要面对这样的情形，就是因为他们在面对这个过程的时候，内心感到恼怒。其实，每一位员工在面对这些情况的时候，都是能够避免遇到这些事情的。即便他们的老板可能会前来打断，也不应该成为自己的借口。
很多人会说，无论从事什么工作，都应该将这项工作做好。这句话显然是没错的。但是，我们面临的关键问题就是，虽然我们没有忽视或者遗漏任何事情，但我们的心中始终都应该记住一点，那就是在某个时间段里只应该做好一件事，而不要想着去做其他的事情。我们可以通过对心灵进行不断的训练，来获得这样一种能力。这种心灵训练的方法也适用于所有工作者。yulujidi.com
我们的注意力(注意力本身就是思考的一种表现方式)应该集中在手头正在做的事情上，而将其他与此无关的事情或者思想都排除在外。在此，我们要记住一点，即无论手头的工作是比较简单的还是复杂的，我们都应该一心一意地去做。如果我们面临着比较复杂的问题，那么就更应该持续地将注意力集中起来，将其他与此无关的思想都排除在外。当我们完成了一项工作之后，就应该立即将它放下。因为我们的心智需要将精力集中在接下来的事情上。所以说，每当我们按照计划工作的时候，在做每个工作时，都应该努力将其他的工作放在一边，先将手头的工作完成再说。如果除了工作之外的其他思想进入我们的心灵，我们在工作的时候就有可能走神，或者完全忽视了自己要去做的事情。我们的心智是不可能同时做两件事情的，因为倘若我们只是运用心智的某一部分能力的话，绝对不可能将事情做得很好。分散的注意力始终会造成我们工作效率低下，这一点是毋庸置疑的。无论是对心理或者生理层面的工作来说，这样一个原则都是适用的，因为心灵的活动是人类所有活动的基础，因此，这样的原则对这两者来说都是适用的。
无论是心灵层面还是身体层面，我们都应该更好地控制一些看似无足轻重的事情与思想，只有这样，我们才有可能更好地处理那些更重要或者更宏观的事情。这是因为身体的活动取决于我们的心灵状态，并且心灵状态是造成身体活动的关键原因。这样的情况对所有人来说都是一样的。无论是在哪一个阶段，严格控制自身的思想都是极为重要且富于价值的。在人生早期进行这样的训练，对日后的人生会非常有好处，但是无论什么时候这样做，都不会太迟。
有时，一些几乎无法察觉或者持续的思想潜流在涌动，慢慢地渗透到了我们的思想世界里，分散了我们的注意力。这些思想可能会以上千种不同的形态呈现出来，可能是因为一些重要或者不那么重要的事情引起的。其中的原因也没有那么明确，有时看上去甚至是毫无缘由的，但这些思想就是死死地占据着我们的心灵。通常来说，这种比较模糊、难以察觉的思想是很难从心灵的世界里排除出去的，因为我们几乎都察觉不到它们的存在。但是，这些思想的存在却对我们形成了威胁，因为它们破坏了我们的注意力。这样的思想就像一头黑豹，始终站在某个阴暗的角落，随时准备对我们发动进攻。当我们的心智完全专注于某项工作的时候，它就不会产生什么重要影响，但却会让我们变得烦躁不安，影响我们的注意力。当然，这对我们的影响最后几乎是没有的。无论这些外来思想的侵入者是什么，要想获得成功，都必须将它们全部排除在心灵世界之外。
上面所提到的过程，可以称为将注意力集中在手头需要做的事情上。通常来说，这需要我们付出一些持续的心灵能量。正如上面所提到的那样，要想将那些不和谐的思想全部排除在心灵世界之外，需要我们付出心灵的努力。只有将这些不和谐的思想全部赶走，我们才能够全身心地将精力集中到手头要做的事情上。虽然我们在这个过程中会感到一些压力或者不适，但这是训练过程中必然要面对的。只有当我们真正做到了，所有影响我们心灵的思想才会远走，这就能让我们以更好的状态面对眼前的工作，挫败所有的侵入思想，成功地完成眼前的工作。
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