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避开思维的陷阱11

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避开思维的陷阱11

一位著名的法国心理学家的观点可以正确地解释有关恐惧或者其他情感方面的问题。他这样说:“如果我们对危险感到无知的话,那么我们根本就不会对此感到恐惧。”几乎每个人都有过这样的一种体验。正如每个人都知道的,恐惧代表着一种心灵活动以及状态,因此恐惧产生的影响必然是心灵活动所产生的结果。

下面一段话能够比较综合地阐述这个观点: "他们(心理学家)都认可一点,那就是在对一个符合逻辑的需求进行反馈的时候,每一个精神的事实都必然需要生理层面做出反馈。"但詹姆斯教授在他的著作《与老师交谈》一书里曾这样表示:“心灵因素自然而然会以外在的行为终结。"在此基础上,他还说这样的事实是不可避免的,因为这样的思想本身就会从他手中的笔下写出来。

避开思维的陷阱11

英国著名的自然学家罗曼尼斯遵循着相同的研究方向,他说肌肉有选择的收缩,其实就是衡量心智的标准以及意识的一种指标。他发现能够做到肌肉有选择收缩的动物其实依然停留在最低级的层面上。他还说:"所有可能存在的心灵状态都有其自身存在的信号。"这些信号必然会通过外在的情况表现出来,而这样的外在表现也是通过心灵状态呈现出来的。yulujidi.com

普林斯顿大学的麦克科什教授在谈到情感的时候,这样表示:“情感始于一种心灵活动,而这样的心灵活动究其本质就是心智的一种活动。如果我们审视任何一种情感,始终都会发现,一种思想可以作为其中任意一个的整体基础。”

我们在上文已经引述了意大利心理学家莫索教授的观点,不过莫索教授还建造了一个趋于水平状态下的仪器,能够让人的身体处于一种平衡状态。这个仪器会按照人的呼吸频率摇摆。莫索教授说:"如果我们对某个水平躺着的人用绝对柔和与平静的语调去说话,躺着的人就会产生朝着向上移动的倾向,他的双脚会变轻,而头部则会变得沉重起来。这样的情况是会发生变化的,如果实验者身上的疼痛没有消失的话,他就不会想着要改变原先的呼吸节奏,从而让血液都集中往大脑方向流去。”

莫索在谈到该实验的时候,还指出:"当试验者处在睡眠状态的时候,如果想进入房间的人去触摸房门的把手,试验者的头部可能会轻微地移动,但他整个身体可能依然保持现在的位置五到六分钟,甚至能够保持十分钟的静止状态,当然,这要取决于试验者在睡眠过程中感受到的不安程度。当一切安静下来之后,我们就会听到咳嗽、用脚擦地或者搬动椅子等杂音,试验者的头部就会再次轻微移动,而身体的其他部位依然会在长达四到五分钟的时间里保持静止。关键是在这个过程中,试验者不会注意到外部的环境,也不会醒来。我这个试验就说明了一点,哪怕是轻微的情感刺激,都会让血液朝着大脑的方向流去。”

这些试验都证实了一点,那就是哪怕心理活动最为轻微的改变,血液的流向都会发生改变,从而大量流经头部,这可能会影响到整个身体的平衡。试验同时还说明一点,那就是哪怕思想发生了轻微的改变,都会产生生理影响。正如那个在睡眠状态下的人,他所产生的思想可能是他之前从未察觉到的,所以他不可能从睡眠中醒来,因为他根本没有意识到这样的事实。

耶鲁大学体育研究院的威廉·安德森教授也对大学里的运动员做出类似的观察,发现了相同的结果。他让一个人身体平躺在桌子上,处于一种绝对平衡的状态。如果这个人在心里幻想着自己进行体操训练,他就会发现自己的双脚在下沉,这就是他在思考着移动双脚,但他的双脚并没有出现移动。这说明了思考本身会让血液传送到双脚,即便他本人处于一种静止状态中。在记录下实验结果之后,他又让学生保持之前的平衡状态,经过一段时间的心理测验,发现学生的身体重心朝着头部移动,从1/16英寸到大约2.5英寸不等。

安德森教授这样说:"从事让人愉悦的运动,以及那些让人感到恼怒的运动的实验,说明了人在从事感到愉悦的运动时,身体血液的流动速度要比从事恼怒的运动更快。愉悦的思想能够让血液流向大脑,不愉悦的思想让血液的流动缓慢一些。"不仅是思想本身的影响,更重要的是这种思想的品格或者质量都能够影响到生理活动。一位古代诗人曾经这样说:"做让你出汗的事情,并且沉浸其中。"也许,思考的行为对产生不正常的极端生理状况下出现的红斑,依然是无法解释的。阿西斯城的圣·弗朗斯可以说是这方面最好的例子。他对耶稣基督的伤口进行沉思的程度几乎到了走火人魔的阶段,长时间专注的思考与沉迷最终让他的身体出现了类似于耶稣基督被钉在十字架上的伤口。不仅如此,他的手臂、双脚都出现了被钉子钉过的伤痕。即便在他去世之后,人们想要擦掉这些伤痕,都无济于事。从圣·弗朗斯之后,大约还有90~100个这样的例子。在很长一段时间里,人们都认为这是他们自己故意造成的伤口,或者认为这些故事都是伪造的。当然,其中一些可能有夸大的成分,但其他一些例子则真实到可以消除我们所有的怀疑。关于心理暗示对生理的作用是所有人都知道的。现在的实验都是在高级的实验室里完成的,通过对心灵活动的刺激发现了类似于那样的红斑。诸如此类极端不正常的生理状况完全是由思考所造成的,当然,要想保持健康或者快乐,我们也可以通过心理的调节去实现。

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